江蘇衛(wèi)視官方授權(quán)出品
益智答題節(jié)目收視冠軍《一站到底》蓄力四載誠意巨獻(xiàn)
《一站到底24章經(jīng)》：明星“站神”修煉秘技不藏私大公開
《一站到底題庫寶典》：億萬“站友”翹首期盼的官方題庫結(jié)集首發(fā)
李好、郭曉敏攜周濤、楊峰、張雪健、劉也行、邱汐巖等
24“站神”與讀者赤誠相見
成功的路有千萬條，你也能夠一站到底！
看點(diǎn)1：《一站到底24章經(jīng)》：24位“站神”修煉秘技不藏私大公開
會(huì)讀書，人生不會(huì)輸！超高效的讀書&學(xué)習(xí)方法盡在此書之中！“答題界一代宗師”周濤、“站神之神”檀越、“廈大何以琛”邱汐巖等“站神”一次次證明了，學(xué)習(xí)的美好之處在于：沒人能把知識(shí)從你身上拿走，當(dāng)知識(shí)屬于你，你就會(huì)變得強(qiáng)大！成功的路有千萬條，不管原來的你是學(xué)渣還是職場loser，都可以一站到底！
周濤：專注答題20年的“答題狂人”
張雪健：北大“讀書之星”
劉也行：清華男神，知道分子
賀夢婷：來自德國不萊梅雅各布大學(xué)，智慧和美貌并存的全能女神
陳振宇：新加坡國立大學(xué)建筑學(xué)在讀研究生，“知乎”男神
張澤：清華、北京雙料才子
何若東：英國考文垂大學(xué)、牛津大學(xué)、倫敦政經(jīng)學(xué)院的三校精英
嚴(yán)堃：北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院在讀研究生江蘇衛(wèi)視官方授權(quán)出品益智答題節(jié)目收視冠軍《一站到底》蓄力四載誠意巨獻(xiàn)《一站到底24章經(jīng)》：明星“站神”修煉秘技不藏私大公開《一站到底題庫寶典》：億萬“站友”翹首期盼的官方題庫結(jié)集首發(fā)李好、郭曉敏攜周濤、楊峰、張雪健、劉也行、邱汐巖等24“站神”與讀者赤誠相見成功的路有千萬條，你也能夠一站到底！看點(diǎn)1：《一站到底24章經(jīng)》：24位“站神”修煉秘技不藏私大公開會(huì)讀書，人生不會(huì)輸！超高效的讀書&學(xué)習(xí)方法盡在此書之中！“答題界一代宗師”周濤、“站神之神”檀越、“廈大何以琛”邱汐巖等“站神”一次次證明了，學(xué)習(xí)的美好之處在于：沒人能把知識(shí)從你身上拿走，當(dāng)知識(shí)屬于你，你就會(huì)變得強(qiáng)大！成功的路有千萬條，不管原來的你是學(xué)渣還是職場loser，都可以一站到底！周濤：專注答題20年的“答題狂人”張雪�。罕贝蟆白x書之星”劉也行：清華男神，知道分子賀夢婷：來自德國不萊梅雅各布大學(xué)，智慧和美貌并存的全能女神陳振宇：新加坡國立大學(xué)建筑學(xué)在讀研究生，“知乎”男神張澤：清華、北京雙料才子何若東：英國考文垂大學(xué)、牛津大學(xué)、倫敦政經(jīng)學(xué)院的三校精英嚴(yán)堃：北京大學(xué)數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院在讀研究生邱汐巖：廈大“何以琛”，律師助理檀越：“站神之神”，“地圖全球通”，外交部公務(wù)員楊峰：學(xué)富五車的“答題騎士”胡曉：集女神與學(xué)霸于一身的女題神陳爾東：來自耶魯大學(xué)的創(chuàng)業(yè)先鋒龔凡：來自賓夕法尼亞大學(xué)的極致女神王張榮：擁有3600套藏書、走遍全球50個(gè)國家的白頭翁“站神”胡曉松：舍棄國企繼續(xù)求學(xué)的牛津大學(xué)MBA張慧：過目不忘、出口成章的霸氣女王賀蘭喬月：號(hào)稱“獎(jiǎng)學(xué)金專業(yè)戶”的無敵學(xué)霸，知乎女神熊汝疆：《一站到底》首位站王劉澍：北京師范大學(xué)中國歷史文獻(xiàn)學(xué)研究生在讀，媒體人劉國玉：80后海軍副艦長，海軍首批雙學(xué)位軍校畢業(yè)生徐圣明：學(xué)渣逆襲，被譽(yù)為“哥斯拉答題怪獸”李紳：人民大學(xué)國學(xué)系呆萌小才子孟鑄：清華高材生，跆拳道、柔道黑帶，國際認(rèn)證潛水專家，海底攝影師看點(diǎn)2：李好、郭曉敏夫婦完整講述伴隨《一站到底》的3年人生蛻變史《一站到底》于觀眾朋友來說也許只是一檔節(jié)目，但對(duì)于李好夫婦卻有著舉足輕重的意義，不僅是他們職業(yè)生涯的一個(gè)高峰，同時(shí)也見證了他們的愛情、婚姻，還有兒子Mars的誕生。Mars即古希臘神話中戰(zhàn)神的名字，戰(zhàn)神即“站神”，這個(gè)名字也可說是對(duì)這檔節(jié)目的一個(gè)紀(jì)念�？袋c(diǎn)3：“站神”們推薦的書單，你都讀過了嗎？在這個(gè)充斥功利的世道，沒有幾個(gè)人明白，讀書只是一種為有限的生活注入無限樂趣的事情。不帶著功利去讀書，和你讀的每一本書進(jìn)行靈魂層面的交流，才是讀書的樂趣所在。而且，如果只看文學(xué)名著或者只讀專業(yè)書籍，會(huì)讓自己的人生失去很多色彩而變得狹隘。在閱讀經(jīng)典之余，我們也應(yīng)當(dāng)盡可能多地去涉獵各個(gè)方面的書籍。這些書在“站神”們的人生之路上都曾經(jīng)有過非比尋常的意義，你都讀過了嗎？看點(diǎn)4：《一站到底題庫寶典》：開播以來官方題庫首度結(jié)集出版作為全國益智答題類節(jié)目的收視之王，每年《一站到底》都會(huì)在全國乃至全球進(jìn)行地面招募選手的活動(dòng)，被大家問得很多的問題就是：“你們有題庫嗎？”如今《一站到底》官方題庫精華終于新鮮出爐了！我們精選了過去3年來在比賽中出現(xiàn)過的五六千道包羅萬象、有趣有益的經(jīng)典題目，這是對(duì)探索出這些知識(shí)的前人的致敬，也希望可以滿足大家之前的強(qiáng)烈期待�？袋c(diǎn)5：套裝版附贈(zèng)《一站到底》特別定制的“站神筆記本”，使用它逢考必過！不遠(yuǎn)的某一天，你的桌上、你的背包里可能還會(huì)出現(xiàn)《一站到底》為你用心設(shè)計(jì)的文具盒、水杯、鼠標(biāo)、運(yùn)動(dòng)手環(huán)、充電寶……你的手機(jī)里玩的*多的將會(huì)是《一站到底》全新推出的答題游戲App，希望這個(gè)品牌不只出現(xiàn)在電視上，也能夠進(jìn)入到我們的生活中，成為大家朝夕相伴的朋友�？袋c(diǎn)6：掃一掃書上的二維碼，直接進(jìn)入《一站到底》官方報(bào)名通道！
本書簡介：
江蘇衛(wèi)視官方授權(quán)出品
《一站到底24章經(jīng)》：“站神修煉秘技”不藏私大公開
《一站到底題庫寶典》：億萬“站友”翹首期盼的官方題庫結(jié)集首發(fā)
“站神”筆記本：《一站到底》套裝版獨(dú)家定制，你值得擁有！
作者簡介：
《一站到底》是江蘇衛(wèi)視2012年3月2日首播的一檔全新益智答題類節(jié)目，由美國NBC《Who'sstillstanding》改編而來。參賽選手的超強(qiáng)實(shí)力，輪番上陣的巧妙規(guī)則，節(jié)目制作的絕高水準(zhǔn)，早已經(jīng)將《一站到底》推上了同類節(jié)目的巔峰寶座，21次拿下周一晚間衛(wèi)視綜藝節(jié)目收視冠軍。主持人李好、郭曉敏夫婦也是國內(nèi)首個(gè)主持夫妻檔，并因?yàn)檫@檔節(jié)目實(shí)現(xiàn)了由青澀主持到“金話筒”主持人的完美轉(zhuǎn)身，更重要的是這對(duì)夫妻還雙雙升級(jí)成為奶爸奶媽，他們給自己的寶寶取名“Mars”，意為“戰(zhàn)神”，這個(gè)名字也可說是對(duì)這檔節(jié)目的最好紀(jì)念。2015年《一站到底》全面升級(jí)進(jìn)入“競速時(shí)代”，舞臺(tái)全面升級(jí)，規(guī)則全面升級(jí)，獎(jiǎng)品全面升級(jí)……英雄們的前進(jìn)之路也演變?yōu)橐粓鋈轿坏幕鹌础?br/> 目錄：
序言用創(chuàng)新向知識(shí)致敬李響
特別篇一事精致，便能動(dòng)人李好
特別篇StayReal做真實(shí)的自己郭曉敏
孟鑄：一站一江湖
張雪�。鹤x出個(gè)站神
劉也行：好狀態(tài)才有好成績
陳爾東：永葆夢想的溫度
嚴(yán)堃：如何越學(xué)越輕松
檀越：我的讀書癖好
張澤：與自己競速
熊汝疆：且點(diǎn)孤燭
賀夢婷：活出三維立體的人生
楊峰：愛讀書的騎士《一站到底24章經(jīng)》
目錄：
熱身篇你準(zhǔn)備好一站到底了嗎？
01文學(xué)題庫
02歷史時(shí)政題庫
03天文地理題庫
04數(shù)理化題庫
05生物醫(yī)學(xué)題庫
06體育題庫
07音樂影視題庫
08常識(shí)題庫
挑戰(zhàn)篇下一個(gè)站神就是你！
《一站到底》模擬沖關(guān)題（總分100分）
讀出個(gè)站神張雪健“誰人得似張公子，千首詩輕萬戶侯。”這句詩出自唐朝詩人杜牧的名作《登九峰樓寄張祜》，里面稱張祜為“張公子”，絕對(duì)實(shí)至名歸。當(dāng)時(shí)張祜是天下一豪杰、九州之才子，聲名遠(yuǎn)播，人人聞之貫耳。我也時(shí)常被人稱作“張公子”，其實(shí)完全沒有可比性。但我的確景仰張祜這位“張公子”，心向往之。一個(gè)夏天的集中閱讀受益一生我喜歡讀書是很早就開始的事情了。生在教師家庭，很容易受到書的洗禮和熏陶。我的父親年輕時(shí)是一位大才子，書法、文學(xué)無一不通。童年時(shí)印象最深的就是那貼了一墻的書法練習(xí)紙。在這樣的家庭環(huán)境里，我接觸到了更多的書香，很早就明白讀書是一件幸福的事情。小學(xué)畢業(yè)的那個(gè)暑假，我獲得機(jī)會(huì)進(jìn)入我父親任教的學(xué)校的圖書館讀書。整整兩個(gè)月，我就泡在那間小小的房子里，不停地讀書。最近回家我翻出了當(dāng)時(shí)的小筆記本，發(fā)現(xiàn)那兩個(gè)月讀的書竟超過了200本。感謝那個(gè)夏天，讓我有這樣難得的機(jī)會(huì)，在很早的年紀(jì)高強(qiáng)度地接收到這么多書，這么多寶貴的學(xué)識(shí)，這給我鋪墊了足夠廣的知識(shí)面基礎(chǔ)。當(dāng)時(shí)看的書都很淺顯，沒有什么高深的著作，但至少覆蓋了文史哲、理化生、社會(huì)、政治、生活，無一不有。當(dāng)時(shí)的我對(duì)一切都充滿了好奇，狀態(tài)更像是大口大口地呼吸新鮮空氣，哪里會(huì)有滿足的時(shí)候呢？現(xiàn)在回想起來，這樣的知識(shí)面鋪墊對(duì)我后來的讀書和學(xué)習(xí)都是裨益極深的。因?yàn)闀蜁g都是有著非常緊密的聯(lián)系的，幾乎找不到一本書是完全憑空而來的，總要和別的書、別的東西產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。這樣，在擁有很廣基礎(chǔ)的情況下，以后再讀新的書，總能夠很容易地找到以前讀過的東西的蛛絲馬跡，方便自己更好地去理解新看到的東西。這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的。除此之外，那個(gè)夏天的大量閱讀,很大程度上也提高了我的閱讀速度。我始終認(rèn)為閱讀速度這件事情并不是天生的，而是后天逐漸養(yǎng)成的。大家都有過高考前智商爆棚的經(jīng)歷，就是這樣的一個(gè)證據(jù)。每個(gè)人的潛力都是無窮的，只是看你如何去挖掘、去發(fā)揮自己的極致。在當(dāng)時(shí)那個(gè)環(huán)境里，我覺得自己的潛能被挖掘出來了，以后看書只會(huì)越來越快，效率越來越高,這得感謝我當(dāng)時(shí)的經(jīng)歷。進(jìn)入中學(xué)，我開始有計(jì)劃、有意識(shí)地讀書，也借助電子書這個(gè)手段接觸到了更廣的書的世界。我的家鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)不甚發(fā)達(dá)，相對(duì)閉塞，沒有那么好的條件，所幸我自己主動(dòng)試著向外拓展視野，讀了國內(nèi)外的不少名著，打下了比較堅(jiān)實(shí)的底子。我的父母也是讀書人，他們看的書也在那個(gè)時(shí)期很大地影響了我的閱讀選擇，譬如我父親當(dāng)時(shí)喜歡讀南懷瑾，我就跟著看南懷瑾先生的演講，進(jìn)而去讀《論語》相關(guān)作品，去讀佛教相關(guān)作品；我母親很喜歡戰(zhàn)地記者唐師曾，讀了他的傳記，我也有很深的感觸，對(duì)歷史產(chǎn)生了更濃厚的興趣。可以說后來填報(bào)大學(xué)志愿時(shí)我選擇歷史學(xué)，和這段經(jīng)歷有很大的關(guān)系。高中時(shí)代，學(xué)業(yè)更加繁忙，讀書的效率更成為關(guān)鍵。當(dāng)時(shí)我們的老師非常開明，鼓勵(lì)我們在課外廣泛閱讀，甚至留出晚自習(xí)的時(shí)間讓我們自由地閱讀雜志和課外書。這段時(shí)間的閱讀是相當(dāng)碎片化的，但是效率又非常高。當(dāng)時(shí)的筆記本我一直保存到現(xiàn)在，僅高三一年就記了1000多條筆記。還記得當(dāng)時(shí)每當(dāng)我的筆記有所更新，都會(huì)有同學(xué)拿去傳閱。其實(shí)有點(diǎn)現(xiàn)在的豆瓣網(wǎng)的意思，還會(huì)有人在旁邊評(píng)論，有著非常好的閱讀氣氛和環(huán)境。就這樣，我沉醉于讀書的喜悅，也走過了平淡卻充實(shí)的少年時(shí)代。和俞敏洪學(xué)長PK閱讀量2011年夏天，我參加高考，如愿以償?shù)剡M(jìn)入了北京大學(xué)。那個(gè)秋天，我懷揣著熱血和理想來到未名湖畔，期待著未知的一切。沒有放下的就是我之前對(duì)讀書的喜愛。我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過了十幾年的閱讀，讀書早已經(jīng)成為我生活不可分割的一部分。我沒有必要再去刻意規(guī)定自己讀什么、怎么讀，一切看起來都是那么自然而然。北大是一個(gè)非常神圣的地方，能人輩出，讀書人也不在少數(shù)。我一進(jìn)校就聽說了老學(xué)長俞敏洪的故事，他有次演講，說自己在北大5年（有一年因?yàn)榉谓Y(jié)核休學(xué)）讀了800本書，他說他還不是最厲害的，他的班長王強(qiáng)用4年時(shí)間讀了1000本書。其實(shí)當(dāng)時(shí)我對(duì)這些數(shù)字完全沒有概念，只是很感性地覺得“好多”。不過我也被激發(fā)出一種好奇心，就是想看看自己經(jīng)過同樣的四年，最后能讀到多少本書。大家同是北大人，總應(yīng)該差不多吧。這是我當(dāng)時(shí)的心態(tài)。于是我就開始記錄每一本在北大讀過的書。每讀100本，我會(huì)做一次小小的總結(jié)，按照自己的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)給每一本書標(biāo)記，加上自己的短短的評(píng)語，分享給別人。這也算是一個(gè)個(gè)小小的路標(biāo)吧，給我4年的計(jì)劃做了劃分，更容易堅(jiān)持做下去。滴水穿石，4年過去了，現(xiàn)在我已經(jīng)做完了19次總結(jié)，很快就達(dá)到2000本這個(gè)數(shù)字了。這是最開始的我所不敢想象的，也是很多人不能相信的。但事實(shí)就是如此，我做到了。這不是我的“目標(biāo)”，但卻一直是我堅(jiān)定的方向。有了方向，堅(jiān)持下去，其實(shí)沒什么難的。因?yàn)檫@2000本書，在北大圖書館舉辦的“未名讀者之星”的評(píng)比中，我有資格參加的三屆都獲了獎(jiǎng)。這也是北大讓我覺得不同于其他地方的一點(diǎn)，北大鼓勵(lì)讀書，鼓勵(lì)年輕人去探索、去堅(jiān)持。也正是因?yàn)檫@樣的評(píng)比，我被一些人所知道，間接幫助我走上了《一站到底》的舞臺(tái)。作為亞洲最大的高校圖書館，北大圖書館擁有近1000萬冊各類書籍，絕對(duì)是書的海洋。而這于我，簡直就是天堂。我喜歡在沒事的時(shí)候去圖書館隨便走走，和不同類型的書來一次浪漫的偶遇。同時(shí)我也會(huì)讀一些文史哲之外的社會(huì)科學(xué)著作，甚至是自然科學(xué)基礎(chǔ)著作，努力讓自己的視野更廣，想法更全面。讀書人最怕被自己局限住，一旦困住其實(shí)很難再走出來。我時(shí)常自勉，也每每自我告誡：要向所有的可能性開放，讀所有的好書，做自己的主宰者。每本書我都會(huì)讀三遍世上不存在所謂的“讀書專家”，畢竟這和修挖掘機(jī)不同，沒有那么專業(yè)。每個(gè)人都或多或少地喜歡讀書，只有深淺和方向的區(qū)別，所以一定要對(duì)癥下藥，讀自己真正喜歡的、看得懂的、對(duì)自己有幫助有啟發(fā)的書。我所能做的只能是分享我的讀書經(jīng)驗(yàn)，而不是做指導(dǎo)，更遠(yuǎn)不是蓋棺定論。我閱讀一本書的時(shí)候，很少像絕大多數(shù)人那樣，抱住從頭開始翻，花了好多天翻到最后，然后扔在一邊。這樣讀效率非常低，簡直得不償失。我的習(xí)慣是一本書讀三遍，具體說來，就是一個(gè)由淺到深、由粗到精的過程。第一遍，我會(huì)花一到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間，把這本書從頭到尾粗略地翻閱一遍，只是很簡單的瀏覽。當(dāng)然，這也需要很快的閱讀速度和比較高的信息抓取能力，而這兩點(diǎn)是長期培養(yǎng)的結(jié)果。這一遍瀏覽的功能有二，一是大體了解這本書講什么，二是判斷這本書究竟寫得怎么樣，究竟值不值得第二遍細(xì)讀。在第一遍瀏覽的過程中，我會(huì)用便箋紙標(biāo)記下書中的一些亮點(diǎn)，還有我這一遍看不大懂的部分，留待之后細(xì)細(xì)研究。第二遍閱讀，我會(huì)放在幾天之后，重點(diǎn)研究第一遍閱讀時(shí)做過標(biāo)記的部分。這一遍相當(dāng)于專題閱讀，或是以點(diǎn)帶面。由于第一遍閱讀非常粗率，很多東西都記不住，所以這一遍我往往會(huì)強(qiáng)迫自己從標(biāo)記部分出發(fā)，前后多翻一翻，這就相當(dāng)于是把整本書又過了一遍。這一遍的結(jié)果就是對(duì)這本書有了更深的理解，而且?guī)е鴨栴}去看內(nèi)容，往往印象也會(huì)更深。第三遍閱讀，我一般安排在周末或月底，就是做最后的閱讀清算。我會(huì)做讀書筆記，摘抄下第二遍閱讀之后剩下的標(biāo)記部分，這些肯定是經(jīng)過挑選的真正有價(jià)值的部分。好記性不如爛筆頭，大學(xué)四年我也積累了好幾十萬字的讀書筆記了。這些筆記本身也成了我個(gè)人的數(shù)據(jù)庫，每次我和別人聊起什么，或是要寫什么東西，都能很方便地從這個(gè)數(shù)據(jù)庫里很快地查閱到之前的積累，非常方便。經(jīng)過這樣的三遍閱讀，一本書通常就能算是“讀過”了。但是值得注意的是，只有普通書可以這么讀，有一些異類可不能這么輕松地處理。譬如工具書，我現(xiàn)在每天都堅(jiān)持讀10頁《辭源》，還有“十三經(jīng)”這樣的超級(jí)經(jīng)典著作也必須常讀多讀，我永遠(yuǎn)也不敢說自己讀懂了這些書。讀人、讀世、讀自己現(xiàn)在想起來，真是“大量讀書”這一點(diǎn)吸引了節(jié)目組，我的這個(gè)特質(zhì)可能比較符合大眾對(duì)“北大學(xué)生”的期待，所以我幸運(yùn)地獲得了參加節(jié)目的機(jī)會(huì)。上電視之后，也算是帶動(dòng)了一批年輕人拿起書本，像我一樣去找到閱讀的快樂，這本身就是一件非常讓人開心的事�！盁o事此靜坐，有福方讀書”，你我都可以變成這樣的有福之人。參加節(jié)目本身，也算是我自己的一次獨(dú)特的“閱讀”體驗(yàn)。其實(shí)讀書是一件非常寬泛的事，不一定非要拿起那一摞紙才叫讀書。世事洞明皆學(xué)問，讀人、讀世、讀自己，都是讀書的體現(xiàn)。參加節(jié)目，對(duì)我自己是一次前所未有的歷練，也和一些志同道合的朋友結(jié)了緣，和之前沒有感受過的新的世界發(fā)生了精彩的碰撞。感謝這段經(jīng)歷，讓我更加接近內(nèi)心最本質(zhì)的自我。
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