因為小事生自己的氣，何苦呢？
因為小事生別人的氣，何必呢？
小事永遠(yuǎn)只是小事，一生氣你就輸了！內(nèi)容推薦
現(xiàn)實生活中，我們每個人都會遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會去想太多，就把自己的情緒毫無保留地發(fā)泄出來，從而會產(chǎn)生令我們難以挽回的后果。所以，不要再為小事生氣，小事永遠(yuǎn)只是小事，我們應(yīng)該學(xué)會思考問題，學(xué)會理智地控制自己的情緒。本書從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。
作者簡介：
趙月華，從小喜歡文學(xué)，具有鮮明的個性，對每件事都有自己獨(dú)到的見解。她畢業(yè)于北京師范大學(xué)的漢語言文學(xué)專業(yè)，通過不斷的積累，大學(xué)畢業(yè)后各大報紙均常見其稿件刊發(fā)。她從小喜歡文學(xué)，文筆流暢，她以自己縝密的邏輯和對生活細(xì)致入微的觀察，詮釋著每一部別具匠心的作品。
目錄：
**章沒有如意的生活，只有“看開”的人生
因不公平生氣，你已經(jīng)失去了對自己的掌控權(quán)3
面對壓力，悠閑地化解它7
百思不得其解，就不必執(zhí)著12
區(qū)區(qū)小事，何必爭執(zhí)17
適應(yīng)自己的劣勢，再慢慢改變它22
往事難再追，后悔已無益25
做自然的自己，無關(guān)容貌28
流言蜚語之外，是更完美的自己33
令你憤怒的小事，會讓你接近情緒的“真理”35
愛情的真諦是順其自然，即使失戀39
第二章人生的進(jìn)程不外乎得失，看淡了也就輕松了
與挫折不期而遇，人生平添幾分精彩45
因缺陷而生氣，不值得50
快樂，不在于金錢的多少54**章沒有如意的生活，只有“看開”的人生
因不公平生氣，你已經(jīng)失去了對自己的掌控權(quán)3
面對壓力，悠閑地化解它7
百思不得其解，就不必執(zhí)著12
區(qū)區(qū)小事，何必爭執(zhí)17
適應(yīng)自己的劣勢，再慢慢改變它22
往事難再追，后悔已無益25
做自然的自己，無關(guān)容貌28
流言蜚語之外，是更完美的自己33
令你憤怒的小事，會讓你接近情緒的“真理”35
愛情的真諦是順其自然，即使失戀39
第二章人生的進(jìn)程不外乎得失，看淡了也就輕松了
與挫折不期而遇，人生平添幾分精彩45
因缺陷而生氣，不值得50
快樂，不在于金錢的多少54
“面子問題”，多些坦誠，就多些寬松59
把指責(zé)咽下去，反省加爭氣63
因為小事而煩惱，不值得66
為他人的偏見改變自己，這不是真我69
大肚能容，容天下難容之事74
冷靜是你驚慌失措的“好朋友”79
善意的玩笑可以開，但要注意分寸83
第三章看輕了執(zhí)念，自然就可以放寬了心
天上的“餡餅”，以平常心待之89
凡事適可而止，以防過猶不及93
無所謂的堅持，不如退一步的海闊天空96
感謝對手，是他讓你變得更強(qiáng)大99
付出了，終究會得到回報102
角度不同，結(jié)果自然也不同105
吃虧是福，一種生活的藝術(shù)109
生活有“不”的時候，一定要說112
事是一定要做的，余地也是必須留的116
有一種錯誤叫固執(zhí)119
第四章看遠(yuǎn)一點(diǎn)，就會找到***自己的人生之路
失去，焉知非福125
世事如棋，眼光長的，棋勝一籌128
角度不同，得失就不同了132
輸不起，是人生**的失敗135
身外之物，淡然視之138
創(chuàng)新了，也就勝利了141
記住，要學(xué)會愛自己145
生活的味道，在于我們?nèi)绾握{(diào)配150
上坡路和下坡路，看你怎樣選擇154
敬業(yè)，才能成業(yè)157
第五章幸與不幸，全在于你是否“看透”
走出逆境，浴火重生163
擺正自己的心態(tài)，才能看見美166
能屈，然后才能伸170
是的，表現(xiàn)自己就是這么簡單172
面對批評，你要有一點(diǎn)兒氣量175
寬恕了別人，也是釋放了自己178
嫉妒之心要不得184
放下固執(zhí)，才容易被人接受188
消除煩惱，先要消除對生活的錯覺192
誠信的同時，也要懂得變通196前言人生如海，潮起潮落，既有春風(fēng)得意、馬蹄蕭蕭、高潮迭起的快樂，又有萬念俱灰、惆悵漠然的凄苦。
在生活中，我們經(jīng)常見到許多人處于生命低谷時一味地抱怨、苦惱，大聲地哭訴著生活對自己是如此不公，長期沉溺其中不能自拔，終日被淚水和無奈的情緒包圍著。其實，仔細(xì)想來，抱怨、折磨自己又有何用？只能徒增痛苦，讓自己墜落得更深、更慘罷了！
在這個社會中，每個人都渴望得到成功的事業(yè)與幸福的生活，希望獲得他人的尊重，但有時你會遭遇挫折，會遭遇別人的嘲弄與排擠，這就是生活！生活需要你面對自己的不幸與失意，需要你在人生低谷的時候奮起，需要你在痛苦時尋找快樂，在憤怒時選擇冷靜，在執(zhí)迷時敢于放棄，在失意時學(xué)會忘記！正所謂：萬事都要看得開。
人之所以能夠主宰這個世界，并不是因為我們有強(qiáng)壯的身體，也不是因為我們有鋒利的牙齒，而是因為我們有著一個充滿智慧的大腦，一個看開世事的心態(tài)。
的確，生活中有太多不值得我們?nèi)ビ嬢^的事情了，只要我們能夠以一種平和的心態(tài)面對生活中的一些瑣事，那么，我們就會享受到生活本應(yīng)有的快樂與幸福。學(xué)會看開、學(xué)會看淡、學(xué)會看遠(yuǎn)、學(xué)會看透、學(xué)會看準(zhǔn)！運(yùn)用你的智慧，以一種超脫的心境將萬事看開。運(yùn)用本書所提供的50個“智慧錦囊”，你會找到原本屬于你的快樂，原本屬于你的成功！
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