你的孩子見到陌生人緊張不說話？
常因為一點小事就不高興、發(fā)脾氣？
過于在意別人的看法，有完美主義傾向？
總是拒絕新事物、新嘗試？
很難融入小伙伴？
……
這些看似毫不相干的表現(xiàn)，其實來自同一根源——童年焦慮。童年焦慮，并不是一小部分孩子身上才特有的標簽，而是所有的孩子在面對恐懼、壓力、挑戰(zhàn)時，都會出現(xiàn)的本能狀態(tài)：緊張、擔心、害羞、煩躁……
美國國家親子出版獎金獎作者勞倫斯·科恩（著有親子暢銷書《游戲力》），總結(jié)數(shù)十年臨床兒童心理治療經(jīng)驗，給出了一套專業(yè)、可行、有效的解決方案，幫助孩子（尤其是1-12歲的孩子）擺脫童年焦慮的困擾——
* 了解孩子焦慮時大腦的工作狀態(tài)，并幫助孩子重塑“大腦安全系統(tǒng)”。
* 了解孩子焦慮時身體各部分的反應，幫孩子察覺并主動放松緊張的身體。
* 既不強迫孩子咬緊牙關來對抗恐懼，也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰(zhàn)，而是在情緒的“臨界點”上，充分接納孩子后，輕輕地推動孩子繼續(xù)向前。
書中百余個真實案例和解決方案，再次展現(xiàn)了游戲的魔力。游戲，是孩子的第一語言，它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲，更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及面對挑戰(zhàn)時毫不猶豫的支援。 作者簡介
勞倫斯·科恩（Lawrence J. Cohen，Ph.D.），美國臨床心理學家、兒童（及成人）游戲治療師、親子關系專家、作家。
* 暢銷書《游戲力》獲美國國家親子出版獎金獎，被翻譯成多種語言，全球銷售
* 常年開辦面對父母、教師和早教專業(yè)人員的游戲力工作坊
* 以心理咨詢師和游戲治療師身份，在學校、社區(qū)進行育兒、婚姻、家庭主題演講
* 定期為美國教育出版學會金燈獎雜志《小尼克家庭》及《波士頓環(huán)球報》等刊物撰寫專欄
目錄：
譯者序
前 言 歡迎加入有驚無險、刺激好玩的旅程
第1章 童年焦慮與大腦安全系統(tǒng)
第2章 共心共情，養(yǎng)育自信
第3章 放松與打鬧游戲
第4章 臨界點——進與退的抉擇
第5章 情緒的釋放與克制
第6章 挑戰(zhàn)焦慮性思維
第7章 9種常見的童年焦慮
第8章 重拾快樂
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