克萊爾·威克斯編著的《精神焦慮癥的自救》較為全面地介紹了內(nèi)在的力量、比較簡(jiǎn)單的神經(jīng)疾病、重新找回自己、如何治療變得復(fù)雜的神經(jīng)疾病等內(nèi)容�？朔䦃毫�、戰(zhàn)勝恐懼、放松自己、享受生活——精神焦慮癥的自救（病理分析卷）讓你獲得心靈的解救。一起來(lái)翻閱《精神焦慮癥的自救》吧！
目錄：
內(nèi)在的力量
我們的神經(jīng)系統(tǒng)是如何工作的
什么是神經(jīng)疾病?
比較簡(jiǎn)單的神經(jīng)疾病
如何治療簡(jiǎn)單的神經(jīng)疾病
經(jīng)常性癥狀的治療
間歇性發(fā)作癥狀的治療
重新找回自己
因問(wèn)題、悲傷、內(nèi)疚或羞恥感而變得復(fù)雜的神經(jīng)疾病
如何治療變得復(fù)雜的神經(jīng)疾病
問(wèn)題
悲傷
內(nèi)疚與羞恥感
強(qiáng)迫癥
失眠
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