本書簡介：
每一次挫折都蘊藏著對等的好處，每一次失敗都可能蘊藏著困惑之后的靈感。靈感總是稍縱即逝，如果你不能創(chuàng)造靈感，就要在其出現(xiàn)時牢牢抓住。頓悟是一件水到渠成的事。與其說頓悟是靈感的乍現(xiàn)，不如說是無數(shù)次冥想后的大徹大悟。
作者簡介：
張兵，中國知名草根心理學(xué)家，致力于心靈修養(yǎng)、人際關(guān)系學(xué)、教育心理學(xué)研究。其書中的生猛語錄被新浪、騰訊、天涯論壇、貓撲等網(wǎng)站瘋狂轉(zhuǎn)載。其作品輸往海外，風(fēng)靡臺灣、日本、新加坡、東南亞及歐美等20多個國家和地區(qū)。出版圖書有《人脈圈》《先交朋友，再做生意》《社交圈：氣場縱橫術(shù)》《每天懂一點人情世故》《銷售中的心理學(xué)詭計》等。
目錄：
�。�
第一章安好你的心
四大皆空的境界
做一個真正的自由人
消除煩惱的最好辦法是“無念”
心外無物，郁悶自除
一念放下，萬般自在
不要在意別人的嘲笑
平視自我，以平常心態(tài)與人接觸
閑心勿操，做自己應(yīng)該做的事
安好你的心
第二章人生如何不糾結(jié)
別讓小事占據(jù)你的內(nèi)心
擁有平常心才快樂
目錄：
： 第一章 安好你的心四大皆空的境界做一個真正的自由人消除煩惱的最好辦法是“無念”心外無物，郁悶自除一念放下，萬般自在不要在意別人的嘲笑平視自我，以平常心態(tài)與人接觸閑心勿操，做自己應(yīng)該做的事安好你的心 第二章 人生如何不糾結(jié)別讓小事占據(jù)你的內(nèi)心擁有平常心才快樂千萬不要預(yù)支明天的煩惱擁有的越多，煩惱也就越多保持自我本來的心性餓了就吃，困了就睡平常心就是勞逸結(jié)合幸福與安樂的源泉真情流露本身就是一種頓悟中庸——既不矯枉過正，也不斤斤計較有時候，小人也要當(dāng)君子養(yǎng)舍去浮躁虛華 第三章 凈土其實在你心中心凈則世間一切皆凈總以為自己聰明的，反而往往被套進(jìn)去撿凈心里的妄想煩惱凈土在心，不必按世俗眼光行事干凈與骯臟皆因分別心而起不以一時一事來衡量人的品行如何在世俗中保持一顆清凈之心真正的靜，是心靜而非形靜凡事不要只想自己擁有湖一樣寬廣的胸懷 第四章 不憤怒的人生哲學(xué)憤怒是地獄智慧與愚癡的區(qū)別控制你的無名業(yè)火被人譏諷，更需要保持鎮(zhèn)定不生氣是走向幸福的第一步像遠(yuǎn)離毒蛇猛獸一樣遠(yuǎn)離嗔心不逞一時之勇，不為小事耿耿于懷能忍的人，走到哪兒都是海闊天空做事不遷怒于別人暴躁脾氣不是天生的寬恕別人的錯誤 第五章 放下憂愁，一切都是浮云身外之物，不算自己的當(dāng)你松開雙手，世界都在你手中人生無非是笑笑別人，被別人笑笑正視自己的欲望，既不壓制，也不任由欲多則心散，心散則志衰如何才能不煩惱不憂愁如何看待金錢人為財死，鳥為食亡少一分名利之欲，就多一分清凈之心貪念是一杯咸水美女也好，俊男也罷，都是一副臭皮囊 第六章 留只眼睛看自己跳出來的力量想得到回報，必須先付出不要找任何借口不辛勤播種，怎能得到果實從容面對花花世界的種種誘惑吃人的嘴軟，拿人的手短幫助別人，終究會有回報時常為自己敲敲警鐘以寬容和理解取代彼此的對抗惡言傷人，反傷自己 第七章 天堂和地獄就在一念間地獄與天堂只是人的想象順應(yīng)事物的變化無常一次小惡，也會毀掉人生的希望不斷祛除身上的瑕疵射死心中的獸性福從口出不要一味地做老好先生停下才有起點，放下意味新生勇于承擔(dān)錯誤，方顯英雄本色個人的榮辱得失算不了什么迷途知返的智慧 第八章 慈悲之心成就別人，更能成就自己只顧自己的人不足以成大器真正覺悟的人不在乎名利幫助所有能夠幫助的人做一個忍辱負(fù)重的人時刻懷有慈悲之心救苦救難以善良的心去體諒一切對自己負(fù)責(zé)，才是對別人負(fù)責(zé)不要對別人的過錯耿耿于懷助人一次，勝似誦經(jīng)十年 第九章 用穿越時空的眼光看生死力量和命運的對話有時候人力不可為，只可等天命生命與死亡來自命運，貧苦與富有來自時勢用穿越時空的眼光看生死其實你從來沒有失去什么 第十章 全心全意做自己以心傳心，一切盡在不言中懂得惜福的人才會幸福笑不出來的人才是真正的傻瓜做一個有魅力的人做一個善于發(fā)現(xiàn)的人事物的所大所小都生于心只是知道什么還是不夠的不拖拉，此時就是做事的最好時刻不是所有的壞人都無可救藥不要過于顧念別人消除煩惱的最好辦法是“無念”
|
