含金量超高的10本心理學(xué)書籍，解決你的各種心理困惑
《自控力》
�。簞P利·麥格尼格爾
�。�9787514219203
�。�45元
�。河∷⒐I(yè)出版社
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《自控力》是斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程。
凱利·麥格尼格爾著的《自控力（斯坦福大學(xué)廣受歡迎心理學(xué)課程）》為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要。
《自私的基因》
�。豪聿榈隆さ澜鹚�
�。�9787508634159
�。�68元
�。褐行懦霭嫔�
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《自私的基因》是20世紀(jì)最經(jīng)典的著作，這版三十周年紀(jì)念版，在前版本基礎(chǔ)上有兩章增補(bǔ)和修訂。我們從哪里來(lái)，又將到哪里去。生命有何意義，我們?cè)撊绾握J(rèn)知自己？《自私的基因》充滿想象力。任何生物，包括我們自己，都只是求生的機(jī)器。這本書是實(shí)實(shí)在在的認(rèn)知科學(xué)，復(fù)制、變異和淘汰簡(jiǎn)單的三種機(jī)制可以演變出所有大千世界生命現(xiàn)象里的林林總總。
《戒了吧!拖延癥:21天搞定拖延癥(升級(jí)版)》
�。撼礁�
�。�9787201099736
�。�32.8元
�。禾旖蛉嗣癯霭嫔�
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拖延癥什么的，已經(jīng) no fashion 了，戒拖才是正經(jīng)事！
為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧!拖延癥:21天搞定拖延癥(升級(jí)版) 》。
《終身成長(zhǎng)》
：卡羅爾·德韋克
�。�9787210096528
：49.8元
�。航魅嗣癯霭嫔�
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在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
《德米安彷徨少年時(shí)》
�。汉諣柭ず谌�
�。�9787509365786
�。�25元
�。褐袊�(guó)法制出版社
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《德米安》是黑塞的代表作之一，以抒情的筆調(diào)、細(xì)膩的文字描寫少年辛克萊追尋自我、堅(jiān)定地成為自己、探索自我命運(yùn)的心路歷程。這部心理小說(shuō)可以說(shuō)是黑塞標(biāo)志性的、紀(jì)念碑式的名作。
德國(guó)文學(xué)大家托馬斯·曼評(píng)論道：“這是一部以它極為精確的描寫擊中時(shí)代神經(jīng)的作品。整整一代青年深信，一位起自他們生命深處，他們滿懷感激而且如癡如醉地被他吸引。每個(gè)人的生命都是通向自我的征途，是對(duì)一條道路的嘗試，是一條小徑的悄然召喚�！�
《好的孤獨(dú)》
：陳果
�。�9787559401007
�。�36元
：江蘇鳳凰文藝出版社
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當(dāng)你一個(gè)人獨(dú)處，自我的力量就開始覺(jué)醒，內(nèi)心會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。 孤獨(dú)讓你遠(yuǎn)離喧囂，內(nèi)心沉靜而有力，判斷無(wú)比清晰；孤獨(dú)帶你找到自我，聽取內(nèi)心的聲音，應(yīng)對(duì)外界難題；孤獨(dú)領(lǐng)你看清人生，不再慌亂和迷茫，活得從容堅(jiān)定。孤獨(dú)讓你與自己對(duì)話，內(nèi)心才是一切的答案。所有復(fù)雜會(huì)變得簡(jiǎn)單，所有空虛會(huì)變得充實(shí)，所有焦慮會(huì)變?yōu)槠届o，所有脆弱會(huì)變?yōu)閺?qiáng)大。從此再也不會(huì)感到迷茫，再也不會(huì)為誰(shuí)受傷。當(dāng)你最終脫胎換骨，一定會(huì)感謝曾經(jīng)的孤獨(dú)。本書由復(fù)旦大學(xué)陳果老師近10年來(lái)的教學(xué)心得整理而成，囊括了她的思想精髓。
《所以,一切都是童年的錯(cuò)嗎?》
�。篕nowYourself主創(chuàng)們
�。�9787210085478
�。�42元
�。航魅嗣癯霭嫔�
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為什么說(shuō)原生家庭不是決定人格的唯獨(dú)因素？父親在家庭中的投入，如何影響我們的一生?是什么決定了我們?cè)诟星橹械谋憩F(xiàn)？?jī)?nèi)向是一種性格缺陷嗎?明知自律有益，為什么總是做不到？為什么經(jīng)常感到空虛？于千萬(wàn)人之中，真的存在一個(gè)“對(duì)”的人嗎? 分手后，應(yīng)不應(yīng)該迅速開始新戀情?……
探討原生家庭、親密關(guān)系、心理困境；關(guān)于完美主義、自卑情結(jié)、性格內(nèi)向、反彈式關(guān)系、恐婚……從心理學(xué)的角度，剖析生命中的疑問(wèn)與困惑�？辞逅鼈�，接納自己，再大步向前。
《心流-最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)》
：米哈里·契克森米哈賴
�。�9787508675534
�。�49元
：中信出版社
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心理理論之父、積極心理學(xué)奠基人米哈里·契克森米哈賴在30年前，在大量案例研究基礎(chǔ)上，開創(chuàng)性地提出了“心流”的概念。本書系統(tǒng)闡述了心流理論，進(jìn)入心流狀態(tài)的條件，從日常生活、休閑娛樂(lè)、工作、人際關(guān)系等各方面，闡述如何進(jìn)入心流狀態(tài)。對(duì)心理學(xué)愛好者和研究者來(lái)說(shuō)，《心流》是理解積極心理學(xué)等領(lǐng)域不可或缺的理論素材；對(duì)大眾讀者來(lái)說(shuō)，這更是一本提升幸福感和效率的行動(dòng)指南。
《高敏感是種天賦》
�。阂翣査埂ど５�
�。�9787559608710
：45元
�。罕本┞�(lián)合出版社
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為什么常覺(jué)得自己事情做不好、在人前丟臉？
大家都說(shuō)我太敏感、玻璃心、想太多！這是我的問(wèn)題嗎？敏感不是缺陷，而是神賜給你的最特別的禮物。
丹麥心理治療師伊爾絲‧桑德俘獲全世界敏感族的心理課，狂銷全球美、英、德、法、日、韓等18國(guó)語(yǔ)言版權(quán)！用19個(gè)方法面對(duì)自己、向外溝通，你就是你，勇敢享受與眾不同的天生才能！
《反脆弱:做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人》
�。阂夹睦�
：9787218122038
�。�49.9元
：廣東人民出版社
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這是一本讀完后能夠幫你過(guò)好喪生活，快樂(lè)走上心智成熟之旅的心理學(xué)智慧之書，由26位中國(guó)知名心理學(xué)家鼎力奉獻(xiàn)，書中告訴你，“改變命運(yùn)首先從改變自己頑固的思維模式開始”“你所堅(jiān)持的事，決定了你將過(guò)上什么樣的生活”“人生最怕的不是失敗，而是連失敗的勇氣都沒(méi)有”“永遠(yuǎn)別相信任何人對(duì)你的任何評(píng)價(jià)，包括你自己”所以，要想擁有不平庸的活法，就要學(xué)會(huì)做一個(gè)會(huì)折騰的人，能掌控自己情緒的人，這樣，遇上再糟糕的事情，也能從中找到積極的意義，最終才能贏。
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