作品介紹
0～12歲，給孩子一個(gè)好性格
作者：葛安妮,葛碧建 整理日期：2016-05-12 20:52:21
★“冰心兒童圖書獎(jiǎng)”獲獎(jiǎng)作品，此次出版為10周年紀(jì)念版。適用于中國(guó)的家長(zhǎng)及兒童教育工作者。★根據(jù)人類科學(xué)家的理論，童年的經(jīng)歷將影響人的一生。家長(zhǎng)若不能了解孩子，很容易給孩子造成終生難以痊愈的傷害�！镄愿駴Q定命運(yùn)。不當(dāng)?shù)募彝ソ逃龑⒃斐珊⒆拥男愿衽で?~12歲是性格形成的關(guān)鍵時(shí)期，不可不慎�！锉緯捎�“孩子的內(nèi)心獨(dú)白”這一獨(dú)特的形式，架起孩子與家長(zhǎng)的溝通橋梁，讓家長(zhǎng)直接走進(jìn)孩子的世界，了解孩子的所思所想。★作者是有著30多年心理治療經(jīng)驗(yàn)的心理學(xué)家，曾在全球60多個(gè)國(guó)家進(jìn)行講學(xué)和心理治療�！飼杏�32個(gè)真實(shí)的心理治療案例，全部與童年創(chuàng)傷有關(guān)�？梢詭椭袊�(guó)家長(zhǎng)提升心理覺察能力，改善自己與原生家庭及子女的關(guān)系�！锸侵袊�(guó)家長(zhǎng)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)、了解心理治療的入門書籍。
本書簡(jiǎn)介：
童年經(jīng)歷對(duì)孩子的一生影響至大。父母如果不理解孩子的世界，不僅無法正確引導(dǎo)孩子，而且可能隨時(shí)傷害孩子的心靈。而要修復(fù)童年時(shí)期的創(chuàng)傷極其困難，有些創(chuàng)傷幾乎是不可治愈的。本書根據(jù)《童年的秘密》修訂而成，心理學(xué)家葛氏婦總結(jié)自己30年的心理治療經(jīng)驗(yàn)，以“孩子的內(nèi)心獨(dú)白”這一獨(dú)特的形式，真切而生動(dòng)地述說了孩子的痛苦和歡樂，促使父母主動(dòng)走進(jìn)孩子的心靈世界，去感受孩子最本真的需求。他們還用32個(gè)真實(shí)的案例，幫助中國(guó)家長(zhǎng)反思自己與原生家庭的關(guān)系，治療自己的童年創(chuàng)傷，同時(shí)有效避免將錯(cuò)誤的教育模式沿襲到自己的孩子身上。
作者簡(jiǎn)介：
葛安妮（AgnesGhaznavi）&葛碧建（BijanGhaznavi）葛氏夫婦是瑞士著名心理學(xué)者和心理治療師，具有30多年豐富的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)。葛碧建博士幾十年來一直擔(dān)任瑞士心理學(xué)院的高級(jí)講師和夏日心理培訓(xùn)學(xué)校的培訓(xùn)師。葛氏夫婦曾被許多大學(xué)聘為客座講師，講學(xué)足跡遍及歐、美、亞三大洲的60多個(gè)國(guó)家。從1999年開始，他們經(jīng)常來中國(guó)開展心理咨詢和培訓(xùn)，并應(yīng)邀在多所高校開班講學(xué)。除本書外，葛氏夫婦還為中國(guó)父母寫了《成功跨越學(xué)習(xí)困難》一書。葛安妮博士還著有《家庭修復(fù)手冊(cè)》和《性、婚姻與精神成長(zhǎng)》。
目錄：
修訂版序開啟“童年秘密”之鎖/03
初版前言/09
1.孩子的內(nèi)心想法對(duì)父母至關(guān)重要/
當(dāng)你們?cè)跍厝岷痛直┲g搖擺不定時(shí)，當(dāng)你們一會(huì)兒給我解釋一會(huì)兒對(duì)我嚴(yán)懲時(shí)，當(dāng)你們對(duì)同樣的事情這次說“行”下次說“不”時(shí)，我真的不知道自己站在哪兒。
2.孩子的獨(dú)白/013
教育的目標(biāo)是幫助孩子準(zhǔn)備好去面對(duì)生活、面對(duì)各種現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)生活中的困難，并找到解決困難的方法。這種教育方法能使孩子最終自主自立，獲得成功。
3.父母的獨(dú)白/035
指責(zé)他人的惡習(xí)只會(huì)徒增彼此的痛苦只會(huì)讓事情變得更加糟糕。指責(zé)就像毒害家庭氛圍的毒藥。指責(zé)是不成熟的、不想學(xué)習(xí)的人的習(xí)性。
4.學(xué)會(huì)保護(hù)自己/041
人一生中需要學(xué)習(xí)的一切，有一半是在生命的頭一年里學(xué)到的。在生命的第二個(gè)年頭里，人更多是在學(xué)習(xí)那些做人的關(guān)鍵方面。
5.人的性格/049
孩子要學(xué)會(huì)做人是一件十分微妙的事情那得有一個(gè)真正具有人性的環(huán)境，也就是要有愛和關(guān)懷，以及跟自己的唯一看護(hù)者所建立起的穩(wěn)固而持久的聯(lián)系。
目錄：
修訂版序 開啟“童年秘密”之鎖/03初版前言/091.孩子的內(nèi)心想法對(duì)父母至關(guān)重要/當(dāng)你們?cè)跍厝岷痛直┲g搖擺不定時(shí)，當(dāng)你們一會(huì)兒給我解釋一會(huì)兒對(duì)我嚴(yán)懲時(shí)，當(dāng)你們對(duì)同樣的事情這次說“行”下次說“不”時(shí)，我真的不知道自己站在哪兒。2.孩子的獨(dú)白/013教育的目標(biāo)是幫助孩子準(zhǔn)備好去面對(duì)生活、面對(duì)各種現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)生活中的困難，并找到解決困難的方法。這種教育方法能使孩子最終自主自立，獲得成功。3.父母的獨(dú)白/035指責(zé)他人的惡習(xí)只會(huì)徒增彼此的痛苦只會(huì)讓事情變得更加糟糕。指責(zé)就像毒害家庭氛圍的毒藥。指責(zé)是不成熟的、不想學(xué)習(xí)的人的習(xí)性。4.學(xué)會(huì)保護(hù)自己/041人一生中需要學(xué)習(xí)的一切，有一半是在生命的頭一年里學(xué)到的。在生命的第二個(gè)年頭里，人更多是在學(xué)習(xí)那些做人的關(guān)鍵方面。5.人的性格/049孩子要學(xué)會(huì)做人是一件十分微妙的事情那得有一個(gè)真正具有人性的環(huán)境，也就是要有愛和關(guān)懷，以及跟自己的唯一看護(hù)者所建立起的穩(wěn)固而持久的聯(lián)系。6.幾條心理學(xué)原則/062我們不應(yīng)是表?yè)P(yáng)孩子，而應(yīng)學(xué)著鼓勵(lì)孩子。這就要求大人這一方要尊重、關(guān)心孩子的觀點(diǎn)。這種態(tài)度會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心和獨(dú)立性，會(huì)使孩子深受鼓舞，熱情滿懷地成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)。7.性別問題/093性別問題在今天常變得異常尖銳，男女雙方都深受其害。在有的家庭和單位里，或者在社會(huì)上，都可以觀察到一場(chǎng)潛伏的“戰(zhàn)爭(zhēng)”。7.童年經(jīng)歷對(duì)成年生活的影響：32個(gè)案例分析/095父母只根據(jù)自己片面的認(rèn)識(shí)和理解來對(duì)待孩子。他們把孩子當(dāng)東西看待，而不是當(dāng)人來對(duì)待。結(jié)果，父母與孩子之間的溝通橋梁就會(huì)中斷，而這種斷裂通常是永久性的，至少在孩子內(nèi)心深處是永久性的。修訂版譯后記/181親愛的爸爸媽媽：請(qǐng)不要嬌慣我。我不過是個(gè)孩子。正因?yàn)槭呛⒆�，我不懂什么�?duì)我好，什么對(duì)我不好；也不清楚獲取好東西應(yīng)有什么限度，或者不好的后果會(huì)從哪兒開始。你們是大人，是父母，有教育我的責(zé)任。我自己無法教育自己，因?yàn)槲疫�是一個(gè)孩子，有很多很多的事情都不懂。我也沒有足夠的生活經(jīng)驗(yàn)。比如說，我不懂自己是不可能擁有每樣?xùn)|西的。我想要許多東西，我想得到它們，我希望自己的要求能立刻得到滿足。是我幼稚的本性在驅(qū)使我要求不可能的東西。作為父母，你們應(yīng)該給我一定的限度，不過限制的方式要讓我能夠接受，就算我不大明白那種方式。你們對(duì)我態(tài)度堅(jiān)定的時(shí)候，我感到你們就像在緊緊抓著我的手，以免我掉到地上摔壞了。“剛剛，白天這時(shí)候可不能吃巧克力，吃了對(duì)胃不好，晚上還會(huì)損害你的消化系統(tǒng)呢。”如果你們這樣堅(jiān)定地要求我，盡管我可能會(huì)討厭你們的話，可能會(huì)撅嘴生氣、哭叫鬧騰，但是如果你們給我解釋后依然保持堅(jiān)定，這表明你們?cè)诤芎玫乇Ｗo(hù)著我，不讓我接觸可能傷害我的事物。一旦我感受到了這種堅(jiān)定態(tài)度，我就感到很安全、很踏實(shí)，我的焦慮就會(huì)消失。我會(huì)平靜下來，而且感覺良好，雖然剛才我還是那么傷心。你們一定曉得，我是無法預(yù)見未來的，因?yàn)槲覜]什么生活經(jīng)驗(yàn)。但你們應(yīng)該知道很多事，并能預(yù)見未來。由于我是個(gè)小孩子，生活在一個(gè)由自己的情感和“今天”的欲望構(gòu)成的世界里。我是無法預(yù)見未來的。求求你們，不要使用你們所具有的力氣來嚴(yán)厲地責(zé)罵我或粗暴地懲罰我。這種語言是我的靈魂、我的感情和我渺小的身體無法承受的，也是我的思維無法理解的。這種語言會(huì)把生命的嬌嫩火苗從我身體里帶走，使我沮喪難過。那時(shí)候，我的靈魂和軀體就好像被你們的力量壓碎了一樣。求你們了，用另一種方式跟我講話，用一種我容易理解的方式跟我交流。如果你們使用這種暴力的語言，這種殘酷懲罰的語言，我肯定會(huì)陷入麻煩。我可能會(huì)從你們那兒學(xué)到同樣的語言，然后反過來用它對(duì)待你們或別人。你們以后會(huì)后悔的。請(qǐng)你們給我解釋事情，親身引導(dǎo)我感受你們的愛與關(guān)懷，這樣我就會(huì)聽你們的話。當(dāng)你們?cè)跍厝岷痛直┲g搖擺不定時(shí)，當(dāng)你們一會(huì)兒給我解釋一會(huì)兒對(duì)我嚴(yán)懲時(shí)，當(dāng)你們對(duì)同樣的事情這次說“行”下次說“不”時(shí)，我真的不知道自己站在哪兒。我會(huì)覺得自己不是站在堅(jiān)實(shí)的土地上，而是站在一塊沼澤地里往下陷，或者正往深深的水里沉。我不聽話時(shí)，只要你們給我解釋，同時(shí)態(tài)度堅(jiān)定，向我講解可能產(chǎn)生的后果，我就會(huì)明白過來，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我是在學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這種語言我完全能夠理解。這種堅(jiān)定的語言，這種利用后果教育我的語言能教給我什么是生活。這正是我來到世上的目的。你們要對(duì)我態(tài)度堅(jiān)定，這是你們的責(zé)任。如果你們猶豫不決，在兩種教育方法間搖擺不定，我就搞不清你們的意思，我就會(huì)變得蠻橫無理，會(huì)把我的意志和要求強(qiáng)加到你們身上。這樣一來，你們就會(huì)生氣，而這又會(huì)使我傷心難過。你們說話要算數(shù)。如果你們能兌現(xiàn)諾言，我就會(huì)感到自己走在堅(jiān)實(shí)的土地上。如果你們說話不算數(shù)，我就會(huì)感到自己被欺騙了，我就會(huì)失去對(duì)你們的信任。可你們知道，我需要信任你們，不然我就無法向你們學(xué)習(xí)。在家庭和父母之外，我沒有安全感。沒有你們，我會(huì)完全迷失的。你們是我所有的一切。有時(shí)候，我會(huì)挑戰(zhàn)你們的權(quán)威，想表明我有多強(qiáng)。我這樣賣弄，你們不要在乎。我興奮起來就會(huì)這樣的。我知道這種做法就像一袋子空氣：你用手拍一下，袋子就爆炸了。所以，當(dāng)我像老板一樣發(fā)號(hào)施令時(shí)，不要在乎我，對(duì)我保持堅(jiān)定。在生氣的時(shí)候，我會(huì)朝你們喊叫，會(huì)說“我恨你們”。這時(shí)你們千萬不要生我的氣。我只是在模仿一個(gè)同學(xué)，他曾朝我那么喊過。在我心中，我很愛你們，這你們肯定是知道的。我只是無法像大人一樣解釋事情而已。比如我不會(huì)這樣解釋：“你那樣對(duì)我時(shí)，我很傷心。我實(shí)在不喜歡你那樣對(duì)我。”到現(xiàn)在為止，我還是沒有別的方法來告訴你們什么使我難受，什么讓我傷心。爸爸，你知道，我比你小多了。你是我高大的爸爸，我為有你這樣一位魁梧的爸爸而驕傲。不過，求你不要使我感到我很渺小，甚至比實(shí)際的我還渺小。不然，我會(huì)覺得自己正在消失，地球會(huì)把我吞下去。請(qǐng)不要那樣做。雖然我只是個(gè)孩子，但我是個(gè)潛力無窮的“人”。我跟別人一樣，需要尊重。我像一座蘊(yùn)藏著寶石的礦產(chǎn)，外表雖然粗糙，里面卻是寶石。我會(huì)把這些寶石一顆接一顆地拿到太陽(yáng)底下來，到時(shí)你肯定會(huì)為我驕傲的。實(shí)際上，我已經(jīng)在挖掘這些寶石，而且會(huì)永遠(yuǎn)挖掘下去，只不過你們這些大人的眼睛注意不到我的努力罷了。我系鞋帶時(shí)，請(qǐng)不要馬上來幫我。我需要幫助的時(shí)候，是會(huì)向你們示意的。那時(shí)，我就會(huì)接受并感激你們的幫助。只有通過反復(fù)的嘗試，我才能學(xué)會(huì)做事。你們知道我犯過的所有錯(cuò)誤，但即使我犯了錯(cuò)誤，也不要對(duì)這些錯(cuò)誤說三道四，使我覺得自己一文不值！我喜歡向你們顯示，我可以是只“老虎”；我想顯示我所有的力量，好給你們留下深刻的印象。不過，我覺得我們之間的這場(chǎng)游戲并不好。大家不過是在顯示自己的力量，僅此而已。還有，除了走路、吃飯、睡覺和說話，其他大多數(shù)事情你們都替我做了，這使我覺得自己像個(gè)嬰兒，可我早已不是嬰兒了呀！你們這是在給我?guī)偷姑�。這樣下去，我會(huì)覺得我可以一直叫你們服侍我。到頭來，你們可能會(huì)厭煩這個(gè)游戲，而我卻會(huì)深深地陷在里面，不能自拔。因?yàn)榈侥菚r(shí)，我已習(xí)慣了叫你們服侍我，就像我是一個(gè)什么大人物似的。有時(shí)我會(huì)淘氣。我總會(huì)淘氣那么幾天的。我淘氣時(shí)，你們?nèi)绻浅馕一蜇?zé)打我，這會(huì)給我過多的注意，我就有可能慢慢習(xí)慣于這份額外的注意，這份只有在我淘氣時(shí)才能從你們那兒得到的注意。這樣下來，我就會(huì)變得越來越淘氣�？晌乙稽c(diǎn)都不喜歡這樣。這不是我的目標(biāo)。我淘氣時(shí)，我需要你堅(jiān)定而又和藹地給我指明限度。那樣我就不會(huì)養(yǎng)成壞習(xí)慣。我才不想做壞孩子呢！我想做個(gè)好孩子。不過，我難以駕馭的本性還沒有完全馴服，我有時(shí)會(huì)像一匹野馬。我需要你們溫柔而堅(jiān)定地把我馴服，使我成為一匹溫順而堅(jiān)強(qiáng)的馬兒。你們不愿我當(dāng)著別人的面羞辱或責(zé)備你們，這你們是知道的。我也跟你們一樣，不愿你們當(dāng)眾責(zé)備我，不論在場(chǎng)的是爺爺奶奶、外公外婆、叔叔姑姑、舅舅姨媽，還是我的同學(xué)。這樣我會(huì)感到很丟人，那可真讓人難受。我不知道以后怎樣在別人眼中恢復(fù)自己的尊嚴(yán)。那樣一來，我就會(huì)退縮到自己的世界里，不再愿意和別人交談或發(fā)生聯(lián)系。請(qǐng)你們單獨(dú)跟我解釋，那樣我很容易就會(huì)理解，那樣我就不怕你們說我什么，也不用怕失去自己的尊嚴(yán)。不過，如果當(dāng)時(shí)我還很興奮，我就會(huì)聽不進(jìn)你們所說的話。我還是個(gè)小孩，一心不能二用。我要么興奮地沉浸在玩�；蛴螒蛑�，要么專心聽你們說話。但是如果要求我一邊玩一邊聽你們講，我做不到。所以，請(qǐng)過一會(huì)兒，等我稍微平靜一些時(shí)再跟我說話。要在我準(zhǔn)備好聽你們說話時(shí)再跟我說。我是想向你們學(xué)習(xí)的，這你們是知道的，對(duì)不對(duì)？媽媽，你向我說教時(shí)，我很討厭。我的耳朵就會(huì)下班，對(duì)你的話充耳不聞。那可對(duì)你我一點(diǎn)好處都沒有。你疲勞的時(shí)候，或者生別人氣的時(shí)候，或者事情不如意的時(shí)候，你常常會(huì)教訓(xùn)我。這時(shí)我就經(jīng)常對(duì)自己說：“她都給我講了好多遍了，我早就知道了！”但是，我還沒有能力這樣跟你講：“媽媽，這我知道，但我還是一個(gè)小孩，正處于學(xué)習(xí)階段。有時(shí)我還會(huì)犯錯(cuò)誤，不能做好我應(yīng)該做的事。所以，你就讓我學(xué)吧，多給我一點(diǎn)耐心吧。”如果我犯了一個(gè)錯(cuò)誤，那并不意味著我沒有努力。我只是從一開始就沒有做對(duì)罷了。如果我犯了一個(gè)錯(cuò)誤，那并不意味著我是一個(gè)罪人或壞人。請(qǐng)不要罵我。那會(huì)使我害怕你們，然后我就會(huì)關(guān)上耳朵。我聽不下去，因?yàn)樨?zé)罵使我既害怕又傷心。我不想成為你們眼中的壞孩子。請(qǐng)用一種我能聽懂的語言跟我說話，這樣我就能繼續(xù)向你們學(xué)習(xí)了。有時(shí)候，我的行為不合規(guī)矩。你們這樣說，我也同意。當(dāng)我看到你們對(duì)我非常不滿時(shí)，我就知道我剛才的行為不妥。你們問我：“為什么那么做？”我實(shí)在講不出為什么，因?yàn)槲业拇_不知道為什么，反正我就那么做了。我還是個(gè)孩子嘛，這你們是知道的。但是，請(qǐng)給我把事情解釋得更詳細(xì)一些。如果我能更好地理解你們的意思，我就會(huì)重新高興起來。有時(shí)候，你們說我不誠(chéng)實(shí)。我向你們吐露了好些貼心的話，你們反倒說我不誠(chéng)實(shí)。有時(shí)，我也喜歡給你們講故事。難道我給你們講的每件事都得“誠(chéng)實(shí)”嗎？我常會(huì)陶醉在我的幻想里，很多離奇的事情會(huì)自然而然地跑到我的腦海里來。我喜歡給你們講故事，我也喜歡你們給我講故事。那我就不明白：為什么這些故事都得總是“誠(chéng)實(shí)”的呢？你們想讓我對(duì)你們?nèi)鲋e嗎？我沒有撒謊，我只是在給你們講我腦子里出現(xiàn)的事情而已。
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