第1章 檢測(cè)周
糾正保養(yǎng)的錯(cuò)誤觀念，破除清潔迷思大檢測(cè)！
星期一 我愛用卸妝油，聽說用它按摩能將粉刺清光
大錯(cuò)特錯(cuò)的卸妝迷思
以前有過這樣一個(gè)廣告，使用某品牌卸妝油按摩可以把毛孔粉刺清光光。這個(gè)廣告的畫面烙印在觀眾的腦海中，促使許多女性都用卸妝油來按摩卸妝。會(huì)因此浮出。就像你再怎么拼命刷排水孔的外面，孔內(nèi)污垢還是無法去除。
有人說：“用卸妝油按摩10分鐘，污垢立刻掉光光�！笔聦�(shí)卻是，細(xì)致肌膚跟排水孔不同，揉搓按摩的同時(shí)，粉刺多少會(huì)跟著掉落�？墒�，這種強(qiáng)行去除粉刺的方式，對(duì)肌膚造成的負(fù)擔(dān)就可想而知了。
盡可能在短時(shí)間內(nèi)完成卸妝
其實(shí)，用卸妝產(chǎn)品按摩肌膚的時(shí)間越長(zhǎng)，肌膚所受的傷害就會(huì)越大，因?yàn)樾秺y產(chǎn)品本身就會(huì)對(duì)肌膚形成莫大的負(fù)擔(dān)。
卸妝產(chǎn)品的成分中含有能夠迅速溶解浮出彩妝的“油脂”以及讓油水乳化的“界面活性劑”。因?yàn)橛秃退疅o法自然融合，擔(dān)任介質(zhì)的界面活性劑便成了卸妝品里不可欠缺的成分。不過，過多的活性劑會(huì)把肌膚所需的油脂(能維持肌膚滋潤(rùn)的角質(zhì)細(xì)胞間脂質(zhì))一起溶解，這就是讓肌膚干燥的主要原因。因此，用卸妝產(chǎn)品不停地按摩肌膚，就如同你拿洗滌劑來洗臉一樣。
請(qǐng)丟掉“卸妝同時(shí)按摩”的觀念吧！最好控制在40秒內(nèi)完成卸妝，從肌膚較強(qiáng)韌的T字部位推向兩頰，再輕輕帶到眼睛和嘴巴周圍，最后以溫水迅速?zèng)_凈。卸妝品接觸肌膚的時(shí)間越短，越能減輕對(duì)肌膚的負(fù)擔(dān)。
造成肌膚負(fù)擔(dān)的卸妝油
“毛孔污垢清光光”的夸大宣傳引發(fā)熱烈討論后，加上“睫毛膏也能卸干凈”、“徹底洗凈”等原因讓卸妝油擁有廣大支持者。但是，為了使油水瞬間乳化打到“迅速”卸妝，就需要更強(qiáng)的界面活性劑，而它也會(huì)對(duì)肌膚造成更大的負(fù)擔(dān)。
當(dāng)你下完廚后，就算用清水沖洗碰過肉和油的雙手，還是會(huì)覺得油膩膩的，這是因?yàn)樗疅o法去除油漬。反觀含有大量油脂的卸妝油，在加水的瞬間會(huì)立刻乳化、將油脂洗得一干二凈，這就是界面活性劑的強(qiáng)大力量。但是，它也會(huì)在沖水的同時(shí)，一并降低肌膚的濕潤(rùn)度。
卸妝油的另一個(gè)問題就是它的液狀質(zhì)地。比起卸妝霜和卸妝乳，質(zhì)地清爽的液狀卸妝油在使用時(shí)，免不了要用雙手直接碰觸、摩擦肌膚。這將造成界面活性劑因按摩而滲入肌膚，反而使肌膚的滋潤(rùn)成分大量流失。
市面上各品牌的卸妝油不斷推陳出新，但無論是哪一種，基本上都比卸妝霜和卸妝乳對(duì)肌膚產(chǎn)生的刺激大。盡管最近有標(biāo)榜“天然高級(jí)油脂”或“不刺激肌膚的多含油脂的卸妝品”等高價(jià)位產(chǎn)品，事實(shí)上，質(zhì)量再好的油脂也無法溶于水。因此，為了迅速去除多余油脂，只好添加更多的界面活性劑。
請(qǐng)選擇卸妝霜或接近白色的卸妝凝膠
那么到底要挑選什么樣的卸妝產(chǎn)品，才能溫和卸除彩妝呢？
最不會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)的是卸妝霜。它含有恰到好處的油脂和界面活性劑，又有適當(dāng)?shù)暮穸雀浻捕�，可以不用過度摩擦肌膚就能輕松完成卸妝。
此外，也可以選擇卸妝凝膠，但是請(qǐng)使用非透明、接近白色(乳化凝膠)的產(chǎn)品。
然而，卸妝霜和卸妝凝膠并非完全可信，其中當(dāng)然也有好壞之分。
首先，我建議不要購買太便宜的產(chǎn)品。雖然價(jià)格無法代表一切，但是它多少反映出成分的質(zhì)量。畢竟同樣是會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)的卸妝品，至少要從中挑選質(zhì)量較好的。具體來說，500日元(約00元人民幣)以上的產(chǎn)品比較保險(xiǎn)，這個(gè)價(jià)位可以買到比較好的卸妝產(chǎn)品。在皮膚保養(yǎng)品中，卸妝品尤其會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生大影響，如果隨便挑選的話，必定會(huì)造成肌膚問題，所以這方面投資千萬不能小氣。反而是清潔臉部的海綿或毛巾的質(zhì)量差異不大，稍微便宜的東西也不會(huì)產(chǎn)生太大影響，把錢省在這里就可以了。
卸妝油之外的各種卸妝品
至于其他種類的卸妝產(chǎn)品又如何呢？
比如標(biāo)榜溫和不刺激皮膚的人氣卸妝凝露，這種產(chǎn)品的油脂較少，含水量較多。因?yàn)樗袼粯忧逅�，所以多半無法輕松溶解彩妝。如果沒有上粉底液，只是撲一層蜜粉的淡妝，姑且還可以用，化濃妝的人就不適用了。
還有因其便利性而受好評(píng)的卸妝棉，和搭配化妝棉使用的卸妝水/液，這些產(chǎn)品幾乎不含油脂，省略了“用油脂浮出彩妝”的步驟，就只能依靠界面活性劑的清潔力來卸妝，對(duì)肌膚造成的負(fù)擔(dān)就不用我多說了。另外，用這些棉質(zhì)物品擦拭臉部，會(huì)容易造成肌膚的小損傷，這也是造成問題肌膚的原因。如果長(zhǎng)年使用，會(huì)因?yàn)榇碳ざ_始長(zhǎng)斑，對(duì)肌膚造成很大的傷害。若抱著“回家都累了，只想輕松卸妝”的心態(tài)，那么與其用這類產(chǎn)品，還不如別卸妝直接倒頭大睡。
肌膚的警訊不會(huì)立刻察覺
為什么有很多人用了不適合的卸妝產(chǎn)品，而臉部肌膚已經(jīng)產(chǎn)生問題，卻還是遲遲沒有發(fā)現(xiàn)呢？
因?yàn)橛行┊a(chǎn)品是在持續(xù)使用數(shù)個(gè)月之后，肌膚才發(fā)出警訊。就像用了強(qiáng)效洗潔精，剛開始幾天也毫無異狀，但持續(xù)使用之后雙手就會(huì)變得干燥粗糙，因?yàn)樗鼈兪锹�、一點(diǎn)一滴地奪走肌膚的滋潤(rùn)，而大多數(shù)的人不會(huì)立刻察覺。
P10-14
破除迷思才可獲得美��！
本書中介紹的25種保養(yǎng)迷思和錯(cuò)誤觀念，你總共命中幾項(xiàng)呢?相信沒有人的答案是零吧！
每天在美容皮膚的門診，我聽到許多女性對(duì)于自身肌膚的疑問。最令我驚訝的就是許多人在肌膚保養(yǎng)上有很多錯(cuò)誤觀念，而且就算是不同的人，竟然也都有相同的問題。
為什么這么多的女性會(huì)有一樣的錯(cuò)誤觀念呢?
像是“用油脂來鎖住水分”、“吃膠原蛋白可以補(bǔ)充流失的膠原蛋白”等，這些理論都讓人不假思索地認(rèn)為正確。也許是因?yàn)檫@些簡(jiǎn)單易懂的論調(diào)已經(jīng)深植在你的腦海中，所以你容不下真正的正確觀念了。但是誤信這些易懂、有親切感的理論，一味隨波逐流，永遠(yuǎn)也無法達(dá)到真正的美肌保養(yǎng)。
正確的解答是，能夠鎖水的并非油脂，而是分子釘，想要補(bǔ)充膠原蛋白，不是直接攝取膠原蛋白，而是要靠果酸換膚或者維生素A。如果不知道肌膚的基本構(gòu)造，這些理論可能很難讓你接受，但是只要真正懂了以后，其實(shí)保養(yǎng)也很簡(jiǎn)單。
有人是從成功中學(xué)習(xí)，但大多數(shù)人總是在失敗后才得到教訓(xùn)。至今還一直在進(jìn)行錯(cuò)誤保養(yǎng)的人，請(qǐng)好好審視自己到底錯(cuò)在哪里。只要從今天開始，改掉錯(cuò)誤的保養(yǎng)習(xí)慣，相信你的肌膚會(huì)越來越好。
吸收正確的知識(shí)，保持自信，好好地呵護(hù)自己的肌膚吧！當(dāng)你可以大聲地說自己最了解自己的肌膚時(shí)，你才能做到最好的、最正確的美肌保養(yǎng)。
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