《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書:上古天真論》內(nèi)容簡介為：《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書》是一本用字如用藥的養(yǎng)生智慧書。它用通俗、幽默感十足的語言全面的詮釋了《黃帝內(nèi)經(jīng)》“上古天真論”的養(yǎng)生智慧，讓《黃帝內(nèi)經(jīng)》這本晦澀難懂、深?yuàn)W復(fù)雜的中醫(yī)奇書變得通俗而趣味性十足。在這《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書:上古天真論》中，作者要告訴大家的是健康長壽的活法。
《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書:上古天真論》為您獻(xiàn)上：
一、來自中醫(yī)奇書《黃帝內(nèi)經(jīng)》的最核心的養(yǎng)生智慧：修復(fù)人的天真本性，您一生就能風(fēng)調(diào)雨順。
二、四種能改變您運(yùn)程的全新方法：“數(shù)字調(diào)和陰陽法”“和于術(shù)數(shù)法”“跟隨天地法”“取名轉(zhuǎn)運(yùn)法”。
三、比吃任何靈藥都靈的三種補(bǔ)腎方法：“咬牙切齒”“撮谷道”“守精”。
四、女子以“7”為坎，男性以“8”為數(shù)的趨吉避兇法，以及男女每個(gè)年齡段的生理特點(diǎn)和保養(yǎng)術(shù)。
五、五種千金難買的清心良方：“恬不知恥”法、“虛心”法、“心安”法、“含胸拔背”法、“樂俗”法。
六、向真、至、圣、賢等人討要健康長壽的奧秘和15大玄機(jī)。
這《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書:上古天真論》沒有告訴我們怎么去經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，也沒有介紹什么養(yǎng)生藥方，但是，它教會了我們怎么去遵守天地的法則，怎樣去養(yǎng)成符合養(yǎng)生要求的生活規(guī)律，怎樣去內(nèi)觀我們的五臟六腑、觀看我們的氣血運(yùn)行和經(jīng)脈暢通狀況來調(diào)整我們的氣血、經(jīng)絡(luò)以及臟腑，從而達(dá)到健康長壽的目的。事實(shí)上，它告訴我們的是一種認(rèn)識生命的方法和健康長壽的活法。
《黃帝內(nèi)經(jīng)家用說明書》，男女老少都適用。擁有了它，你的生命便多了一個(gè)福佑你的“菩薩”。
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