我們可以不美麗，但我們健康。我們可以不偉大，但我們莊嚴(yán)。我們可以不完滿，但我們努力。我們可以不永恒，但我們真誠……
70多篇畢淑敏經(jīng)典生活哲理散文，以行云流水的優(yōu)雅文字，撞擊人生和人性的最深處，將生活中點點滴滴的感悟孕育成溫馨的哲理和愛的真情，用迷人的故事講述生命的美好和希望的重要，提醒我們熱愛生命，珍惜生活。
作者簡介：
畢淑敏，國家一級作家、北京作家協(xié)會副主席，著名心理咨詢師，內(nèi)科主治醫(yī)師，北師大文學(xué)碩士，心理學(xué)博士方向課程結(jié)業(yè)。從事醫(yī)學(xué)工作20余年，拯救過很多垂危的生命，幫助無數(shù)來訪者走出生命低谷，被譽(yù)為“文學(xué)界的白衣天使”。
畢淑敏是我國最著名的作家之一，共發(fā)表作品400余萬字。著有長篇小說《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》、《女心理師》，中短篇小說集《女人之約》、《昆侖殤》、《預(yù)約死亡》，散文集《婚姻鞋》、《素面朝天》、《保持驚奇》、《提醒幸�！�，短篇集《白楊木鼻子》、《畢淑敏文集》（8卷）等。曾獲莊重文文學(xué)獎，小說月報第四、五、六、七、十屆百花獎，當(dāng)代文學(xué)獎，陳伯吹文學(xué)大獎，北京文學(xué)獎，昆侖文學(xué)獎，解放軍文藝獎，青年文學(xué)獎，臺灣第十六屆“中國時報”文學(xué)獎，臺灣第十七屆聯(lián)合報文學(xué)獎等各種文學(xué)獎三十余次。
目錄：
世界上最緩慢的微笑（代序）
第一輯你是否需要預(yù)知今生的苦難
提醒幸福
尋覓危險
太平門與非�？�
佑護(hù)災(zāi)難中的孩子
你我的記憶
你是否需要預(yù)知今生的苦難
苦難之后
假如我能活下去
心境防割
幸福的鏡片
格布上的花
幸福盲
購買一個希望世界上最緩慢的微笑（代序）
第一輯你是否需要預(yù)知今生的苦難
提醒幸福
尋覓危險
太平門與非�？�
佑護(hù)災(zāi)難中的孩子
你我的記憶
你是否需要預(yù)知今生的苦難
苦難之后
假如我能活下去
心境防割
幸福的鏡片
格布上的花
幸福盲
購買一個希望
人可以最大限度地逼近真實
凍頂百合
藍(lán)寶石刀
翡翠菩提
綠手指
盲人看
第二輯精神的三間小屋
蝴蝶盾
斜視
斷肋之錢
我在尋找那片野花
我的五樣
我很重要
我眉飛揚(yáng)
無形容顏
拍賣你的生涯
芒果女人
人生有三件事不可儉省
第6000次回答
精神的三間小屋
鶯鳥與鐵星
每只小狗都有一個目標(biāo)
在火焰中思索
風(fēng)的青睞
九芒星的鑰匙
第三輯風(fēng)不能把陽光打敗
風(fēng)不能把陽光打敗
造心
疲倦
柔和
孝心無價
轟毀你心中的魔床
蠶是被自己的絲裹住的
沒有一棵小草自慚形穢
行使拒絕權(quán)
保持驚奇
忍受快樂
研究真誠
一毫秒的長度
每天都冒一點險
延長中年
像煙灰一樣松散
看著別人的眼睛
流露你的真表情
第四輯生命的借記卡
天使和魔鬼的數(shù)量
生命的借記卡
做一棵城市樹需要勇氣
保安是誰變的？
有機(jī)無機(jī)冬瓜湯
腰線
禮物會消失嗎？
苔蘚綠西服
藍(lán)色蘿卜
旅行使我們謙虛
戴胡子的女法老
海明威的最后一分錢
亞心守望者
柱子的彈性
銀與福
心理拒絕創(chuàng)可貼
你站在金字塔的第幾層
永別的藝術(shù)
蔚藍(lán)的樂園
青蟲之愛提醒幸福
我們從小就習(xí)慣了在提醒中過日子。天氣剛有一絲風(fēng)吹草動，媽媽就說，別忘了多穿衣服。才相識了一個朋友，爸爸就說，小心他是個騙子。你取得了一點成功，還沒容得樂出聲來，所有關(guān)切著你的人一起說，別驕傲！你沉浸在歡快中的時候，自己不停地對自己說:“千萬不可太高興，苦難也許馬上就要降臨……”我們已經(jīng)習(xí)慣了在提醒中過日子�？吹靡姷目謶趾涂床灰姷目謶质冀K像烏鴉盤旋在頭頂。
在皓月當(dāng)空的良宵，提醒會走出來對你說：注意風(fēng)暴。于是我們忽略了皎潔的月光，急急忙忙做好風(fēng)暴來臨前的一切準(zhǔn)備。當(dāng)我們大睜著眼睛枕戈待旦之時，風(fēng)暴卻像遲歸的羊群，不知在哪里徘徊。當(dāng)我們實在忍受不了等待災(zāi)難的煎熬時，我們甚至?xí)阂獾仄砼物L(fēng)暴早些到來。
風(fēng)暴終于姍姍地來了。我們悵然發(fā)現(xiàn)，所做的準(zhǔn)備多半是沒有用的。事先能夠抵御的風(fēng)險畢竟有限，世上無法預(yù)計的災(zāi)難卻是無限的。戰(zhàn)勝災(zāi)難靠的更多的是臨門一腳，先前的惴惴不安幫不上忙。
當(dāng)風(fēng)暴的尾巴終于遠(yuǎn)去，我們守住零亂的家園。氣還沒有喘勻，新的提醒又智慧地響起來，我們又開始對未來充滿恐懼的期待。
人生總是有災(zāi)難。其實大多數(shù)人早已練就了對災(zāi)難的從容，我們只是還沒有學(xué)會災(zāi)難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難，我們太忽視提醒幸福。請從此注意幸福！幸福也需要提醒嗎？
提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受騙上當(dāng)……提醒寵辱不驚……先哲們提醒了我們一萬零一次，卻不提醒我們幸福。
也許他們認(rèn)為幸福不提醒也跑不了的。也許他們以為好的東西你自會珍惜，犯不上諄諄告誡。也許他們太崇尚血與火，覺得幸福無足掛齒。他們總是站在危崖上，指點我們逃離未來的苦難。但避去苦難之后的時間是什么？
那就是幸福啊！
享受幸福是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)幸福即將來臨的時刻需要提醒。人可以自然而然地學(xué)會感官的享樂，人卻無法天生地掌握幸福的韻律。靈魂的快意同器官的舒適像一對孿生兄弟，時而相傍相依，時而南轅北轍。
幸福是一種心靈的震顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓(xùn)練。
簡言之，幸福就是沒有痛苦的時刻。它出現(xiàn)的頻率并不像我們想象的那樣少。
人們常常只是在幸福的金馬車已經(jīng)駛過去很遠(yuǎn)后，撿起地上的金鬃毛說，原來我見過它。
人們喜愛回味幸福的標(biāo)本，卻忽略幸福披著露水散發(fā)清香的時刻。那時候我們往往步履匆匆，瞻前顧后不知在忙著什么。
世上有預(yù)報臺風(fēng)的，有預(yù)報蝗蟲的，有預(yù)報瘟疫的，有預(yù)報地震的。沒有人預(yù)報幸福。其實幸福和世界萬物一樣，有它的征兆。
幸福常常是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖。你不要總希冀轟轟烈烈的幸福，它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣�。你也不要企圖把水龍頭擰得更大，使幸福很快地流失。而需靜靜地以平和之心，體驗幸福的真諦。
幸福絕大多數(shù)是樸素的。它不會像信號彈似的，在很高的天際閃爍紅色的光芒。它披著本色外衣，親切溫暖地包裹起我們。
幸福不喜歡喧囂浮華，常常在暗淡中降臨。貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發(fā)熠熠奪目。
幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機(jī)遇、友情、成功、團(tuán)圓……
它們都酷似幸福，但它們并不等同于幸福。幸福會借了它們的衣裙，裊裊婷婷而來，走得近了，揭去幃幔，才發(fā)覺它有鋼鐵般的內(nèi)核。幸福有時會很短暫，不像苦難似的籠罩天空。如果把人生的苦難和幸福分置天平兩端，苦難體積龐大，幸�？赡苤皇且粔K小小的礦石。但指針一定要向幸福這一側(cè)傾斜，因為它有生命的黃金。
幸福有梯形的切面，它可以擴(kuò)大也可以縮小，就看你是否珍惜。
我們要提高對于幸福的警惕，當(dāng)它到來的時刻，激情地享受每一分鐘。據(jù)科學(xué)家研究，有意注意的結(jié)果比無意要好得多。
當(dāng)春天來臨的時候，我們要對自己說，這是春天啦！心里就會泛起茸茸的綠意。
幸福的時候，我們要對自己說，請記住這一刻！幸福就會長久地伴隨我們。那我們豈不是擁有了更多的幸福！
所以，豐收的季節(jié)，先不要去想可能的災(zāi)年，我們還有漫長的冬季來得及考慮這件事。
我們要和朋友們跳舞唱歌，渲染喜悅。既然種子已經(jīng)回報了汗水，我們就有權(quán)沉浸幸福中。不要管以后的風(fēng)霜雨雪，讓我們先把麥子磨成面粉，烘一個香噴噴的面包。
所以，當(dāng)我們從天涯海角相聚在一起的時候，請不要躊躇片刻后的別離。在今后漫長的歲月里，有無數(shù)孤寂的夜晚可以獨(dú)自品嘗愁緒。現(xiàn)在的每一分鐘，都讓它像純凈的酒精，燃燒成幸福的淡藍(lán)色火焰，不留一絲渣滓。讓我們一起舉杯，說：我們幸福。
所以，當(dāng)我們守候在年邁的父母膝下時，哪怕他們鬢發(fā)蒼蒼，哪怕他們垂垂老矣，你都要有勇氣對自己說：我很幸福。因為天地?zé)o常，總有一天你會失去他們，會無限追悔此刻的時光。
幸福并不與財富地位聲望婚姻同步，這只是你心靈的感覺。
所以，當(dāng)我們一無所有的時候，我們也能夠說：我很幸福。因為我們還有健康的身體。
當(dāng)我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當(dāng)我們連心也不再存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經(jīng)生活過。
常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經(jīng)�？纯刺�，心就不知不覺暖洋洋亮光光。
尋覓危險
在心理學(xué)家馬斯洛先生的人的需要層次金字塔模式里，安全感是人類的基本需要之一。
記得在日本訪問時，很驚訝普通民居的構(gòu)造單薄。尤其是海邊的房子，好像紙扎的燈籠，輕而蓬松，叫人懷疑稍大些的海風(fēng)，就會把墻壁吹個透明窟窿。
我問日本人，你們這里多地震多火山多海嘯什么的，如此稀松的房子，怎么抵御災(zāi)難，豈不是太不安全了嗎？
日本人回答，正是因為多災(zāi)，我們的房子才造得很輕，一旦倒塌，也不會把人壓死砸死，比鋼筋鐵骨的建筑，反倒多一份安全。就像薄薄的雞蛋殼，小雞很容易鉆出來。它看起來的不安全，其實倒是很安全的。
真叫人無話可說。
那年到處風(fēng)傳地震，我為自己和家人的安全焦慮，特向一位專事地震研究的朋友請教。她告訴我，地震發(fā)生的時候，你趕快跳到家中房屋的承重墻交叉的部位，那里通常比較堅固，即使倒塌也會有小的支撐空間可供躲避，以利等待救援。此秘訣鬧得我和先生，像兩個蹩腳的工程師，在自己家中四處脧巡，彼此還意見分歧。他說這堵墻承重，我說可能是那一堵，吵得誰也不服誰，只好又向朋友討教。她說，你們可以找到當(dāng)年施工部門的圖紙，對照辨認(rèn)，豈不最有權(quán)威性了？這法子好是好，但實在太麻煩，我們只好不了了之。朋友是個盡責(zé)的人，后來又過問此事，我如實相告，朋友說，告你一個簡單的法子，一旦山搖地動，你就躲到房屋內(nèi)的衛(wèi)生間，那個角落比較安全……從此我牢牢記住這一救命寶典，很長時間內(nèi)，一進(jìn)了衛(wèi)生間，就敬畏有加。覺得在未來的某一天，全靠它的庇護(hù)啦！
后來我到了唐山，有一位大地震中的幸存者，諄諄告誡我，大震時，要飛快地躥到?jīng)雠_上，這樣可以在隨后的余震中被甩到室外，安全系數(shù)較大。他當(dāng)年就是如此才保住性命，而他躲在房中的家人，全部遇難。
我于是想象自己倘若遇到震災(zāi)，可能會在衛(wèi)生間和涼臺中上躥下跳，坐失寶貴時間。
坐汽車，我因為暈車，總好坐在前面。但屢屢被人指教，只有司機(jī)后面的座位，才是全車中最保險的地方。因為據(jù)車禍中大難不死者的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，證明在危機(jī)的時刻，司機(jī)會下意識地保全自己，所采取的緊急措施對自己的位置最為有利。我覺得這一提議上面，有一層相當(dāng)齷齪的前提。那就是——司機(jī)以人的本能保護(hù)自己，你坐在司機(jī)后面，以他的身軀為你的血肉長城……
災(zāi)難時，到底哪里最安全？我只做過如此不完善的小小調(diào)查，已是眾說紛紜，看來，安全是個永恒的題目。在我們的生命里面，尋找安全，是集體無意識的頑強(qiáng)表現(xiàn)。
我便敬佩那些在危機(jī)的時刻，拋卻自身的安全，奮勇地沖向危難的勇士。這不僅是道德和情操的高尚，更是人戰(zhàn)勝自己天性的壯舉。
比如消防人員的撲向火海，比如救護(hù)人員的攀登危樓，比如易燃易爆物品燃燒時的臨危不懼，比如潛入冰水拯救遇溺者……無論對職業(yè)人員還是對見義勇為的普通公民，我相信，在那一瞬，都有生命本能的召喚和人生價值的實現(xiàn)碰撞的火焰。
如果為了一己的安全，自然是遠(yuǎn)離危險。我們的每一根頭發(fā)，每一滴血液，都會提醒命令安排指揮我們這樣做。人類的進(jìn)化，使得躲避危險尋覓安全成了幾乎與生俱來的能力。但是，為了他人的安全，為了崇高的職責(zé)，為了追求和理念，為了一種凌越本能的超拔，他們躲避安全尋覓危險……
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