作品介紹

上班不上火——辦公室輕松保健一本通


作者:孫建光     整理日期:2021-11-19 12:18:17

  每天被林立的寫字樓包圍著,永遠也干不完的工作在等著你,緊張而繁忙的生活讓你沒有特意安排的時間進行鍛煉。其實保健可以隨時隨地輕松進行,本書讓你找到適合自己的保健妙招,本書共七章:第一章 抽空就能輕松保;第二章 辦公室健身動作輕松保。坏谌 身體穴位按摩輕松保;第四章 茶飲調(diào)理輕松保健;第五章 花草入茶輕松保健;第六章 職業(yè)病日常保健小動作;第七章 遠離各種疾病綜臺征的保健。





上一本:健康中國與食品安全 下一本:探尋英國小鎮(zhèn)

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下載說明
上班不上火——辦公室輕松保健一本通的作者是孫建光,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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