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自我按摩大全:彩圖白金版


作者:九峰     整理日期:2021-11-19 12:17:41

  按摩是中國*古老的醫(yī)療方法之一,是我國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結(jié)、認(rèn)識和發(fā)展起來的自然療法。早在古代,當(dāng)人體的某一部位由于受傷而出血時,人們也會本能地用手按壓以止血;當(dāng)局部由于損傷而隆起時,人們又會很自然地通過撫摩、揉動來使隆起變小甚至消失,從而緩解腫痛。在長期的認(rèn)識實踐過程當(dāng)中,按摩逐漸從無意識的偶然動作演變成了為人們所自由運用的系統(tǒng)治療方法。中國現(xiàn)存*早的醫(yī)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》,其中《素問》中有9篇論及按摩,《靈樞》中有5篇對按摩進行了論述。至于其他典籍,更是有不少關(guān)于按摩的記載。





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