作品介紹

《皇帝內(nèi)經(jīng)》智慧：失傳的24節(jié)氣養(yǎng)生法

作者：王強(qiáng)虎整理日期：2021-11-19 12:16:59

　　古往今來的養(yǎng)生家們都十分注重節(jié)氣養(yǎng)生，并把“天人合一”的養(yǎng)生觀作為不違天時(shí)、順道而行的重要法則。隨著節(jié)氣變更，人體的正常機(jī)能在無形中也受到影響。因此，進(jìn)行養(yǎng)生與保健切不可忽視24節(jié)氣的變化。
　　本書將中醫(yī)和24節(jié)氣結(jié)合起來談養(yǎng)生，告訴您怎樣在正確的時(shí)間用正確的養(yǎng)生方法才能事半功倍。方法簡單高效，老少咸宜。 24節(jié)氣養(yǎng)生法，順應(yīng)天時(shí)調(diào)節(jié)身心，讓您一年四季都能跟著老天的步伐，過上不衰老、不生病的健康生活。

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