我們每一天都是在選擇與放棄之間成長。人的一生有許多事情難以抉擇。要想在一生中要所得，就不能讓太多太雜的東西誘惑自己，就必須簡化自己的人生，就要學(xué)會放手，丟掉那些讓自己的生活繁雜和內(nèi)心煩亂的東西。放手，是選擇，不是放棄，是人生旅途中的一個調(diào)整。放手，不比堅持來得容易，它需要直面艱難抉擇的勇氣，以及權(quán)衡得失的智慧。理智地放手并不意味著失敗，卸下你的負(fù)累，甩掉不必要的包袱，輕裝上陣，從容地等待生活的轉(zhuǎn)機。
作者簡介：
閆丹丹，出版人，作者，已出版編著圖書《說一萬句我愛你，不如好好在一起》《心若向陽，何懼憂傷》《要有多堅強，才敢念念不忘》等多部作品。
微博：@出版人閆丹丹
豆瓣：@閆丹丹
目錄：
Chapter1人生就是一個不停放棄的過程
003/適當(dāng)?shù)胤艞壈�，拿走拖累你的行�?br> 007/放棄生命中可有可無的東西
011/放下心中的枷鎖，輕快上路
014/放棄眼前的私利
017/放棄嫉妒，學(xué)會欣賞他人
021/學(xué)會放棄，心靈的天空不能塞得太滿
026/放棄不是失敗，是智慧
029/選擇最重要的，放棄不必要的
032/更好的選擇，在于大膽的舍棄
Chapter2放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜
039/人生的境界是心靈的境界
043/簡單也是一種美
045/忘記自己不需要的東西Chapter1人生就是一個不停放棄的過程
003/適當(dāng)?shù)胤艞壈�，拿走拖累你的行�?br/> 007/放棄生命中可有可無的東西
011/放下心中的枷鎖，輕快上路
014/放棄眼前的私利
017/放棄嫉妒，學(xué)會欣賞他人
021/學(xué)會放棄，心靈的天空不能塞得太滿
026/放棄不是失敗，是智慧
029/選擇最重要的，放棄不必要的
032/更好的選擇，在于大膽的舍棄
Chapter2放棄凡俗的喧囂，才能擁有一片寧靜
039/人生的境界是心靈的境界
043/簡單也是一種美
045/忘記自己不需要的東西
048/拂拭讓你黯淡的“心靈灰塵”
053/痛苦或快樂取決于你的內(nèi)心
057/你的生活由你自己選擇
060/嘗試減少工作
063/化解生活的壓力
069/不妨來點悠閑
072/寫張清單，舍棄不必要的東西
Chapter3人之所以會累，就是徘徊在堅持和放棄之間
077/灑脫的人生，心無掛礙
081/太多的舍不得讓人痛苦
084/遺忘是一種藝術(shù)，人人都要學(xué)會
090/糾纏不放，是在折磨自己
092/舍得放下自己的身分
095/看淡人生的得與失
098/心靈載不動許多愁
103/不要被自己的心靈監(jiān)獄所禁
107/遠離貪欲，淡然看待金錢權(quán)勢
Chapter4隨遇而安，懂得珍惜，舍得放手
115/不要為打翻了的牛奶而哭泣
119/樂觀的人，從挫折中看到成功的契機
123/羨慕別人不如珍惜自己
128/放慢生活的腳步，欣賞路邊的風(fēng)景
131/完美不是一個絕對的概念
136/你擔(dān)心的事，99%都不會發(fā)生
139/要看得開，但不要凡事都看破
142/不要和自己過不去
147/失去的不必耿耿于懷
Chapter5相信會有更好的人來到你身邊
153/讓痛苦成為過去，握住快樂的手
158/給愛一點空間，放愛一條生路
160/委曲求全還是淡定離開
163/原諒愛人的背叛是在經(jīng)營愛
167/懷有一顆感恩的心
170/相信會有更好的人來到你身邊
174/有所舍棄，才能重新?lián)碛?br/> 179/善于接受失去，學(xué)會怎樣松手
Chapter6一輩子不長，請原諒所有的人和事
185/用寬恕對待傷害過你的人
189/原諒那些無心的人
192/豁達是人生至高的境界
195/原諒他人的過錯
200/原諒生活，是為了更好地生活
203/量力而為和量“需”而為
206/不為迎合別人而活
210/遺忘多一點，快樂多一點
214/放低姿態(tài)是人生智慧前言：放下是一種覺悟，更是一種心靈的自由
不是所有的探索都能發(fā)現(xiàn)鮮為人知的奧秘，不是所有的跋涉都能抵達勝利的彼岸，不是每一滴汗水都會有收獲，不是每一個故事都會有美麗的結(jié)局。因此，我們應(yīng)該學(xué)會放棄，明白這點，也許你就會在失敗、迷茫、愁悶時，找到平衡點，找回自己的人生坐標(biāo)。
人生是一種選擇，亦是一種放棄。能自由選擇的人是幸福的，能適度放棄的人是灑脫的。
非洲土著人會用一種奇怪的狩獵方法捕捉狒狒：在一個固定的小木盒里面，裝上狒狒愛吃的堅果，盒子上開一個小口，剛好夠狒狒的前爪伸進去，狒狒一旦抓住堅果，爪子就抽不出來了，人們常常用這種方法捉到狒狒。因為狒狒有一種習(xí)性，不肯放下已經(jīng)到手的東西。
人們總會嘲笑狒狒的愚蠢，為什么不松開爪子放下堅果逃命呢？但人們?yōu)槭裁床粚徱曇幌伦约耗�？因為并不是只有狒狒才會犯這樣的錯誤。
人的欲望也是如此。因為舍不得放棄到手的職務(wù)，有些人整天東奔西跑，荒廢了正當(dāng)?shù)墓ぷ鳎灰驗樯岵坏梅畔抡T人的錢財，有人費盡心思，不惜鋌而走險；因為舍不得放棄對權(quán)力的占有欲，有些人熱衷于溜須拍馬、行賄受賄；因為舍不得放棄一段情感，有些人寧愿歲月蹉跎……
人總是這樣，總是希望擁有一切，似乎擁有的越多，人越快樂�？墒�，突然有一天，我們忽然驚覺：我們的憂郁、困惑、無奈，都是因為我們渴望擁有的東西太多了。不知不覺中，我們已喪失了一切本源的快樂。
一個人，該放棄時就應(yīng)果斷地放棄。生活中有得必有失，“失之東隅，收之桑榆”，靜觀世間萬物，適當(dāng)?shù)赜兴艞�，是一種常態(tài)，也正是一個人獲得內(nèi)心平衡，獲得快樂的好方法。
生命如舟，人的一生載不動太多的物欲和奢求。放棄那些不可能實現(xiàn)或帶你走上悲劇性道路的欲念吧！不然，生命之舟就有沉沒的危險。而在放棄之后，你會發(fā)現(xiàn)自己變得更加輕松而堅強！
放棄那段令你困惑煩惱的情感吧，既然那段歲月已悠然逝去，既然那個背影已漸行漸遠，又何必要在一個地點苦苦守望呢？揮一揮手，果斷地放棄，勇敢地向前走，前方有更美的緣分之花在為你開放！
學(xué)會放棄吧！放棄失戀的痛楚，放棄受辱的仇恨，放棄滿腹的憂怨，放棄心頭難以言說的苦澀，放棄費神的爭吵，放棄對權(quán)力的角逐，放棄名利的爭奪……
生活中，外在的放棄讓你接受教訓(xùn)，心理的放棄讓你得到解脫，生活中的垃圾既然可以不皺一下眉頭就輕易丟掉，情感上的垃圾也無須“抱殘守缺”。
學(xué)會放棄吧，朋友，在物欲橫流的今天，許多事情需要你做出選擇，而有選擇就有放棄。要想得到山野中花的清香，必須放棄城市的舒適；要想達到夢的彼岸，必須放棄清晨甜美的酣睡；要想重拾往日羊腸小道的溫馨，必須放棄開闊平坦的公路……人生苦短，若想獲得，必須放棄，放棄，讓你可以輕裝前進，忘記旅途的疲憊和辛苦；可以讓你擺脫煩惱憂愁，整個身心沉浸在悠閑和寧靜中。
放棄不僅能改善你的形象，使你顯得豁達豪爽，也會使你得到朋友的依賴，使你變得完美堅強，也會帶給你萬眾矚目，使你的生命絢麗輝煌，還會使你變得聰明、能干，更有力量。
其實，生活原本是有許多快樂的，只是我們常常自生煩惱，“空添許多愁”。許多事業(yè)有成的人常常有這樣的感慨：事業(yè)小有成就，但心里卻空空的。好像擁有很多，又好像什么都沒有�？偸窍氤晒笞廊A游輪去環(huán)游世界，盡情享受一番。但真正成功了，卻沒有時間沒有心情去了卻心愿。因為還有許多事情讓人放不下……
對此，臺灣作家吳淡如說得好：好像要到某種年紀(jì)，在擁有某些東西之后，你才能夠悟到，你建構(gòu)的人生像一棟華美的大廈，但只有硬體，里面水管失修，配備不足，墻壁剝落，又很難找出原因來整修，除非你把整棟房子拆掉。
你又舍不得拆掉。那是一生的心血，拆掉了，所有的人會不知道你是誰，你也很可能會不知道自己是誰。
仔細咀嚼這段話，不就是因為“舍不得”嗎？
很多時候，我們舍不得放棄一個放棄了之后并不會失去什么的工作，舍不得放棄已經(jīng)走出很遠很遠的種種往事，舍不得放棄對權(quán)力與金錢的角逐……于是，我們只能用生命作為代價，透支著健康與年華。不是嗎？現(xiàn)代人都精于算計投資回報率，但誰能算得出，在得到一些自己認(rèn)為珍貴的東西時，有多少和生命息息相關(guān)的美麗像沙子一樣在指掌間溜走？而我們卻很少去思考：掌中所握有的生命沙子的數(shù)量是有限的，一旦失去，便再也撈不回來。
佛家說：“要眠即眠，要坐即坐。”這是多么自在的快樂之道啊，倘使你總是“吃飯時不肯吃飯，睡眠時不肯睡，千般計較”，這樣放不下，你又怎能快樂呢？
一星隕落，黯淡不了星空燦爛，一花凋零，荒蕪不了整個春天。錯過花，你將收獲雨；錯過星星，你將獲得太陽。學(xué)會放棄吧，凡是次要的、枝節(jié)的、多余的，該放棄的都放棄吧！你終將收獲自己的美麗，相信總有一處風(fēng)景等著你！
|
