中國(guó)版摩西奶奶簡(jiǎn)大姐是一個(gè)經(jīng)歷過(guò)滄桑的75歲老人，每個(gè)見(jiàn)到她的人都喜歡她快樂(lè)的笑臉，聽(tīng)她講她55歲后徒步旅行、窮游云南、冒險(xiǎn)潛水等令人佩服的故事。
為什么一個(gè)普通的老太會(huì)這么受歡迎？因?yàn)樗绨V如醉地迷戀著生活。她什么都敢嘗試，她是真正的快樂(lè)制造者，也是不服老的生活家。
關(guān)于青春，簡(jiǎn)大姐說(shuō)：
偷走你青春的不是歲月，而是你停下的腳步。
關(guān)于生活，簡(jiǎn)大姐說(shuō)：
生活最重要的是自己的選擇，選擇快樂(lè)你便快樂(lè)。
關(guān)于傷痛，簡(jiǎn)大姐說(shuō)：
過(guò)去的，都只能過(guò)去，而美好在來(lái)的路上。
關(guān)于幸福，簡(jiǎn)大姐說(shuō)：
無(wú)論年齡幾何，幸福都是可以選擇的。
作者簡(jiǎn)介：
安然。80后，畢業(yè)于武漢大學(xué)。先后在南京和北京的出版機(jī)構(gòu)工作。2014年，辭職到大理，成為自由撰稿人，在大理遇見(jiàn)簡(jiǎn)大姐，和簡(jiǎn)大姐一起完成本書(shū)的創(chuàng)作
目錄：
第一部分
55歲前，生活里除了工作，就是子女、家人，現(xiàn)在，是時(shí)候放下，活給自己。
01即使你100歲，也可以選擇自己喜歡的生活
0225、55、75，只與心態(tài)相關(guān)
03去旅行吧，做個(gè)花甲背包客
04如果對(duì)世界沒(méi)有了好奇，你就真老了
05不為金錢(qián)所累，你會(huì)很輕松
06養(yǎng)老，可以用夢(mèng)想
07所謂幸福
第二部分
人生最重要、也最常忽略的責(zé)任，就是照顧自己，讓自己好過(guò)一點(diǎn)。無(wú)論年齡幾何，都要給自己需要的。
01要堅(jiān)信老去的只是時(shí)光
02如果累了，就去偷偷懶
03活著，就為了精彩第一部分
55歲前，生活里除了工作，就是子女、家人，現(xiàn)在，是時(shí)候放下，活給自己。
01即使你100歲，也可以選擇自己喜歡的生活
0225、55、75，只與心態(tài)相關(guān)
03去旅行吧，做個(gè)花甲背包客
04如果對(duì)世界沒(méi)有了好奇，你就真老了
05不為金錢(qián)所累，你會(huì)很輕松
06養(yǎng)老，可以用夢(mèng)想
07所謂幸福
第二部分
人生最重要、也最常忽略的責(zé)任，就是照顧自己，讓自己好過(guò)一點(diǎn)。無(wú)論年齡幾何，都要給自己需要的。
01要堅(jiān)信老去的只是時(shí)光
02如果累了，就去偷偷懶
03活著，就為了精彩
04徐娘半老，也可多嬌
05分享陽(yáng)光，將青春的心傳遞
06偷走青春的是你停下的腳步
07你還沒(méi)有資格老去
第三部分
生活的美麗，是隨處可見(jiàn)的，只是我們視而不見(jiàn)；生活的創(chuàng)意，可以不用金錢(qián)買(mǎi)來(lái)；生活的詩(shī)意，只要你用心就能實(shí)現(xiàn)。
01把日子過(guò)成一首詩(shī)
02每一天都是新鮮的
03與自然談一場(chǎng)戀愛(ài)
04用創(chuàng)意裝點(diǎn)心情
05回歸田園，享受愜意與悠然
06生活如刮畫(huà)，可以化腐朽為神奇
第四部分
放下對(duì)子女、親人的執(zhí)著，讓他們做自己，讓他們自由，我們也就讓自己自由，才能真的關(guān)注自己，活出自我。
01留給子女最好的遺產(chǎn)不是房產(chǎn)
02放開(kāi)心，給孩子更多的支持
03心中有愛(ài)，無(wú)關(guān)小草還是玫瑰
04想要的幸福不過(guò)是天倫之樂(lè)
05最好的家庭關(guān)系是愛(ài)與自由
06大愛(ài)無(wú)疆，天下“伴”老
第五部分
不管命運(yùn)如何捉弄你，不管現(xiàn)實(shí)如何殘酷你，不管以往如何委屈你，不管公平如何遠(yuǎn)離你，你都不要拒絕生活。
01往前走，天空會(huì)更藍(lán)
02婚姻不是一切，愛(ài)要永駐心間
03生活所有的磨難都是磨練
04生病是一種體驗(yàn)，也是一次重生
05過(guò)去的，過(guò)不去的，都過(guò)去吧
06種下陽(yáng)光，才能收獲幸福
07苦難是我的心靈雞湯
前言第一次見(jiàn)到簡(jiǎn)大姐，是在大理蒼山桃溪谷，當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)大姐穿著一件牛仔衣，帶著帽子和墨鏡，正在守大門(mén)。她是一個(gè)太平凡的老太太，除了一身年輕人的打扮，她干的活兒太普通和平凡。
但是幾乎每一個(gè)來(lái)到這里的游客都會(huì)選擇和簡(jiǎn)大姐合照留念，為什么一個(gè)普通的老太太會(huì)這么受歡迎？直到和她一起生活和溝通后才慢慢發(fā)現(xiàn)，簡(jiǎn)大姐是一個(gè)真正的快樂(lè)者，一個(gè)沒(méi)有財(cái)富的生活家，一個(gè)永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿(mǎn)好奇和希望、一個(gè)內(nèi)心沒(méi)有恐懼的正能量。
一般人來(lái)桃溪谷和簡(jiǎn)大姐合影，大多是聽(tīng)了簡(jiǎn)大姐的傳奇人生故事，沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)藝術(shù)卻自己創(chuàng)造出了讓人嘆為觀(guān)止的刮畫(huà)藝術(shù)，讓很多朋友感概，相紙上刮出來(lái)的是類(lèi)似莫奈《日出映像》的存在，55歲開(kāi)始背包生活，一直到今年75歲，依然精神矍鑠，身輕如燕，醫(yī)生說(shuō)她的心臟跳動(dòng)有力如年輕人，體能儲(chǔ)備幾乎連20歲的年輕人都自愧不如，65歲去做新疆保護(hù)胡楊的志愿者，68歲第一次去三亞潛水，74歲參加西雙版納潑水節(jié)，75歲成為了年齡最大的志愿者，簡(jiǎn)大姐的下一個(gè)目標(biāo)是和梁子去非洲。對(duì)簡(jiǎn)大姐而言，青春永不落幕，生命永遠(yuǎn)新鮮。
但是編者想說(shuō)的是，一般人喜歡簡(jiǎn)大姐的人看到的只是她的冰山一角，本書(shū)更想做的是去還原一個(gè)真實(shí)的簡(jiǎn)大姐，是什么造就了她的樂(lè)觀(guān)與堅(jiān)強(qiáng)，是什么讓她到了75歲依然還保第一次見(jiàn)到簡(jiǎn)大姐，是在大理蒼山桃溪谷，當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)大姐穿著一件牛仔衣，帶著帽子和墨鏡，正在守大門(mén)。她是一個(gè)太平凡的老太太，除了一身年輕人的打扮，她干的活兒太普通和平凡。
但是幾乎每一個(gè)來(lái)到這里的游客都會(huì)選擇和簡(jiǎn)大姐合照留念，為什么一個(gè)普通的老太太會(huì)這么受歡迎？直到和她一起生活和溝通后才慢慢發(fā)現(xiàn)，簡(jiǎn)大姐是一個(gè)真正的快樂(lè)者，一個(gè)沒(méi)有財(cái)富的生活家，一個(gè)永遠(yuǎn)對(duì)生活充滿(mǎn)好奇和希望、一個(gè)內(nèi)心沒(méi)有恐懼的正能量。
一般人來(lái)桃溪谷和簡(jiǎn)大姐合影，大多是聽(tīng)了簡(jiǎn)大姐的傳奇人生故事，沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)藝術(shù)卻自己創(chuàng)造出了讓人嘆為觀(guān)止的刮畫(huà)藝術(shù)，讓很多朋友感概，相紙上刮出來(lái)的是類(lèi)似莫奈《日出映像》的存在，55歲開(kāi)始背包生活，一直到今年75歲，依然精神矍鑠，身輕如燕，醫(yī)生說(shuō)她的心臟跳動(dòng)有力如年輕人，體能儲(chǔ)備幾乎連20歲的年輕人都自愧不如，65歲去做新疆保護(hù)胡楊的志愿者，68歲第一次去三亞潛水，74歲參加西雙版納潑水節(jié)，75歲成為了年齡最大的志愿者，簡(jiǎn)大姐的下一個(gè)目標(biāo)是和梁子去非洲。對(duì)簡(jiǎn)大姐而言，青春永不落幕，生命永遠(yuǎn)新鮮。
但是編者想說(shuō)的是，一般人喜歡簡(jiǎn)大姐的人看到的只是她的冰山一角，本書(shū)更想做的是去還原一個(gè)真實(shí)的簡(jiǎn)大姐，是什么造就了她的樂(lè)觀(guān)與堅(jiān)強(qiáng)，是什么讓她到了75歲依然還保有25歲的心態(tài)，她的人生理念和教育子女又是一個(gè)什么樣的態(tài)度？
在生活已經(jīng)遠(yuǎn)離生活本身的現(xiàn)代社會(huì)，在諸多人被生活所累，幸福感嚴(yán)重缺失的今天，簡(jiǎn)大姐就像是一朵奇美的存在，告訴我們，生活，原來(lái)是這個(gè)樣子！
我們都在追尋更好的生活，今天絕大部分的我們不會(huì)再為衣食溫飽所累，但是為什么焦慮抑郁開(kāi)始和我們?nèi)缬半S形？以前的很多病是餓出來(lái)，但是現(xiàn)在的很多病是吃出來(lái)的。到底什么樣的生活才是更好的生活？財(cái)富的多少和幸福是什么關(guān)系？
和簡(jiǎn)大姐交流的越多，編者的感悟也越多，簡(jiǎn)大姐傳奇的人生背后更多的是生活對(duì)她的諸多磨難，樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度源于她對(duì)苦難的態(tài)度，如果苦難戰(zhàn)勝了你，那苦難就成為了你的苦難，如果你戰(zhàn)勝了苦難，那苦難就成為了你生活的財(cái)富。簡(jiǎn)大姐說(shuō)，如果沒(méi)有當(dāng)時(shí)的苦難，就不會(huì)有現(xiàn)在的樂(lè)觀(guān)。我想這也許是簡(jiǎn)大姐能帶給現(xiàn)代人的更多啟示。
簡(jiǎn)大姐今年75歲，但是她的心態(tài)從來(lái)都只有25歲，所以編者一直稱(chēng)呼她簡(jiǎn)大姐。
最后，編者和您一起去解讀一顆不老的心，還原一個(gè)不凋謝的青春故事，一個(gè)返璞歸真的生活家。我們一起把生活過(guò)的有血有肉，燦爛向陽(yáng)。
簡(jiǎn)奶奶55歲才開(kāi)始旅行，匆匆已過(guò)20年。她說(shuō)自己不過(guò)生日，不照鏡子，這也可能是她保持永遠(yuǎn)年輕的法寶吧。祝福簡(jiǎn)奶奶這段非凡的銀色旅行之路可以幸福驕傲地走到終點(diǎn)�！侗嘲辍纷髡咝※i
簡(jiǎn)女士，給我的直覺(jué)便是“六十青年”，但卻不是“60后”，她有著與眾不同的生活方式、想法與追求，在55歲，她開(kāi)始了簡(jiǎn)潔的“六十青年”生活，希望能讓很多我們這個(gè)年代出生的人感受到缺失的自由與美好�！�
畫(huà)家韓湘寧
01.即使你100歲，也可以選擇自己喜歡的生活
2013年元旦后的一天，從大理回到新疆的兒子對(duì)我說(shuō)：“媽?zhuān)野l(fā)現(xiàn)了一個(gè)全國(guó)最適合生活的地方，我想去那邊生活，你要不要一起去？”
我回答：“那好啊，什么時(shí)候出發(fā)？我現(xiàn)在就去打包整理東西�！�
整個(gè)做決定的過(guò)程不到一分鐘，而之前我在新疆已經(jīng)生活了50多年。
這一年我75歲。
一個(gè)屬駱駝的人，在二十世紀(jì)五十年代來(lái)到戈壁尋夢(mèng)，告別了爹娘，背井離鄉(xiāng)，頑強(qiáng)地跋涉了五十余年，迄今她終于走出了戈壁，似乎修煉出了翅膀，飄然在空中，從未有過(guò)的放松，徹底減負(fù)，告別感傷，告別殘酷，淚雨停了，寒冷過(guò)了，我成了世界上最無(wú)約束的人。委屈了一生的委屈，包容了一生的包容，沒(méi)有了淚，沒(méi)有了債，我像孩子一樣走進(jìn)新的生命。
很多人都覺(jué)得我這個(gè)老太太是個(gè)“另類(lèi)”，都一把年紀(jì)了，卻一點(diǎn)都不安靜，對(duì)生活還充滿(mǎn)了一種“不安分”。在一般人的眼中，75歲應(yīng)該想的是落葉歸根的歸屬，而我依然在用這種屬于20歲的年齡的“不安分”去追尋我的自由心。在我看來(lái)，追隨自己的心，過(guò)自己想過(guò)的生活，沒(méi)有年齡的界限。
我們這一代，經(jīng)歷的大多是殘酷的歲月，只有在老了以后，自我陶醉，自我欣賞，為自己創(chuàng)造一個(gè)滿(mǎn)頭白發(fā)滿(mǎn)臉皺紋的花樣年華。
我一直在尋找的東西很簡(jiǎn)單，不過(guò)是“寬容的環(huán)境和自由的空間”。
就這樣，我來(lái)到了大理，我感覺(jué)自己來(lái)對(duì)了地方，這里有著得天獨(dú)厚的地理優(yōu)勢(shì)，這里的人散發(fā)著與世無(wú)爭(zhēng)的淡然氣質(zhì)，清新的空氣中有種淡淡的花香，藍(lán)天上白云朵朵，聽(tīng)當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)這里的好天氣的標(biāo)準(zhǔn)不是藍(lán)天，是藍(lán)天上有白云。下關(guān)風(fēng)、上關(guān)花、蒼山雪、洱海月的大理號(hào)稱(chēng)風(fēng)花雪月之地。我的心再一次被放飛。
我們坐公交車(chē)從下關(guān)到大理古城北門(mén)附近的旅館，一路上湛藍(lán)的洱海不停地呼喚著我這個(gè)外來(lái)的游客，從第一眼看到這一抹純凈的藍(lán)色，我就知道自己喜歡上了這片海。
張揚(yáng)導(dǎo)演的紀(jì)錄片《生活在別處》將雙廊講訴的如此詩(shī)情畫(huà)意，張揚(yáng)本人也在雙廊定居，之前聽(tīng)說(shuō)在大理的文化人數(shù)量?jī)H次于北京，很多作家、插畫(huà)師、音樂(lè)人、藝術(shù)家、教育家在這里隱居，在中國(guó)，臥虎藏龍的大理是理想主義者最后的“烏托邦”。
2月3號(hào)我們到達(dá)古城的客棧，4號(hào)我就響應(yīng)了洱海的召喚，約上了客棧的朋友一起去雙廊。
雙廊是一個(gè)很小的漁村，但是近年來(lái)被越來(lái)越多的人喜歡和認(rèn)知，著名的舞蹈家楊麗萍就來(lái)自雙廊，現(xiàn)在雙廊還有她的家，不過(guò)現(xiàn)在她的家經(jīng)過(guò)她本人的設(shè)計(jì)已經(jīng)成為了雙廊一道非常美麗的風(fēng)景。
看完洱海自然要爬蒼山看日出，我們一行人凌晨5點(diǎn)就出發(fā)了，披著漫天的星光，一邊唱著歌一邊走向目的地——清碧溪。兩個(gè)小時(shí)后，我們看到了沖破云霧的太陽(yáng)，這一路的疲勞也在晨曦中慢慢消散了。
很多人覺(jué)得人到了知天命的50歲就是夕陽(yáng)紅了，看日出豈不更感傷。當(dāng)我們走過(guò)花季，也收獲了春華秋實(shí)，更看透了人情冷暖，當(dāng)我們的心已然云淡風(fēng)輕之時(shí)還有半生的時(shí)光等待我們?nèi)?chuàng)造和收獲。這時(shí)的我們可以卸下負(fù)擔(dān)，真正去選擇我們想要的生活。
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