每個(gè)人都散發(fā)著屬于自己的氣場(chǎng)，并與周圍的環(huán)境相互影響。氣場(chǎng)沒有形跡，但是當(dāng)兩種氣場(chǎng)相互影響時(shí)，便可以感受到對(duì)方的氣場(chǎng)。想使生命更有意義，我們就要認(rèn)識(shí)氣場(chǎng)，并學(xué)會(huì)調(diào)整和控制自身的氣場(chǎng)，從而運(yùn)用氣場(chǎng)來使自身煥發(fā)出光彩。
本書是一本女性提升氣場(chǎng)的實(shí)用手冊(cè)�；蛟S你今天還只是路邊一棵不起眼的小草，但是打開這本書，明天你就可能成為一朵人人喜愛的美麗花朵；或許你現(xiàn)在還在為如何獲取幸福而苦惱，但是擁有這本書，明天你就可能成為掌握開啟幸福之門金鑰匙的幸福女人。
作者簡介：
李向峰，男，畢業(yè)于鄭州師范學(xué)院，教育學(xué)專業(yè)學(xué)士學(xué)位。知名女性情感心理作家，致力于提升女性幸福指數(shù)的工作，出版了大量的相關(guān)著作，如《幸福女人的情商修煉》《女人受益一生的心理暗示法》等，影響了數(shù)千萬女性讀者的生活，被很多人譽(yù)為“新時(shí)代的情感導(dǎo)師”。
目錄：
第一章氣場(chǎng)：讓機(jī)遇垂青你的“萬有引力”
氣場(chǎng)探秘：每個(gè)人都有獨(dú)特的氣場(chǎng)＼
氣場(chǎng)，在潛移默化中影響別人＼
渴望是成功者的重要?dú)鈭?chǎng)＼
氣場(chǎng)能讓平庸之人變得偉大＼
氣場(chǎng)是一種吸引力，決定著女人的命運(yùn)＼
第二章掌控自己的氣場(chǎng)，擺脫負(fù)氣場(chǎng)
品質(zhì)決定女人氣場(chǎng)的正負(fù)＼
為什么你總是與成功失之交臂＼
意志決定女人的成敗＼
女人如何擺脫平庸氣場(chǎng)＼
做自己想做的事＼
去掉“不”字，沒有不能＼第一章氣場(chǎng)：讓機(jī)遇垂青你的“萬有引力”
氣場(chǎng)探秘：每個(gè)人都有獨(dú)特的氣場(chǎng)＼
氣場(chǎng)，在潛移默化中影響別人＼
渴望是成功者的重要?dú)鈭?chǎng)＼
氣場(chǎng)能讓平庸之人變得偉大＼
氣場(chǎng)是一種吸引力，決定著女人的命運(yùn)＼
第二章掌控自己的氣場(chǎng)，擺脫負(fù)氣場(chǎng)
品質(zhì)決定女人氣場(chǎng)的正負(fù)＼
為什么你總是與成功失之交臂＼
意志決定女人的成�。�
女人如何擺脫平庸氣場(chǎng)＼
做自己想做的事＼
去掉“不”字，沒有不能＼
正確認(rèn)識(shí)自己，創(chuàng)造屬于自己的輝煌＼
掌控了氣場(chǎng)就掌握了幸運(yùn)的密碼＼
第三章人脈氣場(chǎng)：氣場(chǎng)是打開人脈大門的鑰匙
人脈氣場(chǎng)：幫女人開啟成功之門＼
低調(diào)氣場(chǎng)：助女人贏得人脈＼
親和力氣場(chǎng)：建立人脈的最好幫手＼
誠信氣場(chǎng)：讓女人在人際場(chǎng)上更具威信＼
“自己人”氣場(chǎng)：拉近雙方的心理距離＼
熱情氣場(chǎng)：女人吸引人的法寶＼
第四章好心態(tài)，大氣場(chǎng)；壞情緒，負(fù)氣場(chǎng)
心態(tài)決定氣場(chǎng)：心態(tài)不同，氣場(chǎng)就會(huì)不同＼
心有多大舞臺(tái)就有多大：內(nèi)心強(qiáng)大氣場(chǎng)才強(qiáng)大＼
凡事都往好處想，享受快樂人生＼
適時(shí)變“心”：心境改變，氣場(chǎng)隨之改變＼
管好自己的情緒，趕走垃圾情緒＼
不做“怨婦”：抱怨會(huì)帶來更多的霉運(yùn)＼
女人，不要讓嫉妒摧毀你的氣場(chǎng)＼
克服恐懼，讓女人的氣場(chǎng)更強(qiáng)大＼
擺脫恍惚氣場(chǎng)，學(xué)會(huì)凡事往前看＼
第五章高速運(yùn)轉(zhuǎn)的頭腦，帶來強(qiáng)大的氣場(chǎng)
熱愛思考的女人氣場(chǎng)更強(qiáng)大＼
智慧女人是后天修煉成的＼
讀書，讓女人博學(xué)多才＼
做一個(gè)智慧的知識(shí)女性＼第六章身體是如何展現(xiàn)你的生命力的
身體是內(nèi)心能量的載體＼
不要讓身體成為你氣場(chǎng)的漏洞＼
加強(qiáng)體育鍛煉，身心健康是女人氣場(chǎng)強(qiáng)大的保障＼
健康的身體氣場(chǎng)帶給他人良性互動(dòng)＼
女人的健康是吃出來的：用飲食調(diào)理身體氣場(chǎng)＼
健康的睡眠令身體氣場(chǎng)更強(qiáng)大＼
良好的氣場(chǎng)也是健康的保證＼
第七章語言氣場(chǎng)：“氣”從口出，“場(chǎng)”從話來
語言是把“雙刃劍”，女人要恰當(dāng)運(yùn)用＼
改變語言氣場(chǎng)，從改變說話模式開始＼
調(diào)整聲音，聲音動(dòng)聽才能吸引人＼
拒絕嘮叨，讓你的話簡短些＼
談吐得體，養(yǎng)成謙遜儒雅的言談之風(fēng)＼
說話幽默的女人更受歡迎＼
不要讓不適當(dāng)?shù)呐u(píng)削弱自身氣場(chǎng)＼
真誠的贊美幫你贏得人心＼
第八章靠氣質(zhì)打造屬于你自己的強(qiáng)大氣場(chǎng)
自信的女人最美麗：自信是強(qiáng)大氣場(chǎng)的根基＼
氣質(zhì)是女人征服人心的最佳名片＼
教養(yǎng)盡顯女人魅力氣場(chǎng)＼
強(qiáng)大氣場(chǎng)來自好習(xí)慣的培養(yǎng)＼
內(nèi)外兼修，氣場(chǎng)強(qiáng)大又持久＼
服飾儀表體現(xiàn)女人的氣場(chǎng)＼
儀容，體現(xiàn)女人端莊的氣質(zhì)＼
打造女性魅力眼神＼
女人如花，品位是水：品位是氣質(zhì)的外在表現(xiàn)＼
第九章氣場(chǎng)就是影響力，氣場(chǎng)就是吸引力
保持自我本色，真實(shí)的你才最吸引人＼
做人有“道”，朋友自來＼
風(fēng)度是女性迷人的優(yōu)雅氣質(zhì)＼
傾聽讓女人更受歡迎＼
人緣好，氣場(chǎng)才強(qiáng)大＼
善于塑造自己的專業(yè)形象＼
獨(dú)立的女人更有吸引力＼
第十章修煉你的氣場(chǎng)：立竿見影的氣場(chǎng)
提升術(shù)
修煉氣場(chǎng)的原則與方法＼
氣場(chǎng)提升術(shù)1：培養(yǎng)自己的親和力＼
氣場(chǎng)提升術(shù)2：提高存在感和生命力的行走練習(xí)＼
氣場(chǎng)提升術(shù)3：打扮自己，良好形象可迅速提升你的
氣場(chǎng)＼
氣場(chǎng)提升術(shù)4：用微笑改變你的氣場(chǎng)＼
氣場(chǎng)提升術(shù)5：換掉你性格中的“短板”＼
氣場(chǎng)提升術(shù)6：打造女人全新氣場(chǎng)的十個(gè)妙招＼
參考文獻(xiàn)/
第一章
氣場(chǎng)：讓機(jī)遇垂青你的“萬有引力”
氣場(chǎng)是一種看不見摸不著，卻真實(shí)存在的圍繞在人身體周圍的巨大的“磁場(chǎng)”，它能吸收并內(nèi)化一個(gè)人成長中所有的得與失，包括性格、儀表、修養(yǎng)、學(xué)識(shí)、氣質(zhì)、品位、成長環(huán)境、家庭背景等，這些元素經(jīng)過各式各樣的變化組合，形成一種獨(dú)特的能量。這種能量附著于每一個(gè)人身上并形成了每一個(gè)人獨(dú)特的存在形式。若是懂得控制和運(yùn)用氣場(chǎng)，那么這種獨(dú)特的磁場(chǎng)就會(huì)給你帶來無窮的好處。第一章氣場(chǎng)：讓機(jī)遇垂青你的“萬有引力”
氣場(chǎng)探秘：每個(gè)人都有獨(dú)特的氣場(chǎng)
美國心靈勵(lì)志大師菲爾博士曾說過：強(qiáng)大的氣場(chǎng)是一個(gè)人的存在感和吸引力之所在，是他身上無與倫比的光環(huán)。他認(rèn)為，一個(gè)人最大的價(jià)值，來源于他在某一方面獲得的存在感、他對(duì)別人的影響力、他對(duì)自己人生的掌控力和體現(xiàn)出來的讓人無法抵擋的魅力，包括工作、家庭、人際關(guān)系圈及在某一個(gè)具體的人、具體的事面前的吸引力。
個(gè)人氣場(chǎng)是現(xiàn)代心理學(xué)和交際學(xué)共同的研究對(duì)象，可以從科學(xué)角度加以理解。心理學(xué)上的氣場(chǎng)就是人們給他人的感覺的來源。它因感受者的存在而存在，別人可以通過你的氣場(chǎng)，來感知你的身份、地位、性格、氣質(zhì)及整體的精神面貌。而從人際關(guān)系學(xué)來看，氣場(chǎng)就是用來影響他人的能力以及兩個(gè)人或多個(gè)人能否和平共處的能力。它是一種強(qiáng)大的內(nèi)在吸引力，有氣場(chǎng)的人不需要刻意在人群中顯示自己的不同和出色，甚至對(duì)于大家的目光毫不在意，但是，越是這樣，他越會(huì)吸引他人的目光。
簡單來講，氣場(chǎng)就是一個(gè)人自身散發(fā)出的能量波形成的能量圈。氣場(chǎng)可以是吸引力，也可以是某種具備神秘能量的魔力，使得人們的目光總是被你吸引。氣場(chǎng)還是某種渴望，使你有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，你的渴望之強(qiáng)烈會(huì)使你向成功積極邁進(jìn)。
曾經(jīng)有這樣一則故事：
女主人獨(dú)自一人在家遭遇了強(qiáng)盜。當(dāng)她推開門，驚見一臉兇相、手持菜刀的強(qiáng)盜后，臉上閃過一絲驚慌，隨即鎮(zhèn)定了下來，面色溫和地對(duì)強(qiáng)盜說：“先生，您是賣菜刀的吧？快請(qǐng)進(jìn)�！睆�(qiáng)盜有點(diǎn)不知所措，遲疑著走進(jìn)屋來。女主人請(qǐng)他坐下，隨手遞上一杯熱茶，微笑著說：“您來得真巧，我正要買一把菜刀呢！”而后女主人不緊不慢地將菜刀從強(qiáng)盜手中接了過來。強(qiáng)盜尷尬而驚慌失措地接過女主人遞過的錢，倒退著移步到門口，小心翼翼地掩門而去。幾天后，女主人收到一封信，上面只有幾個(gè)字：“夫人，與您的相遇將改變我的一生�！�
在這則故事中，女主人的氣場(chǎng)體現(xiàn)為她的心態(tài)、智慧、言行舉止。它是一種由內(nèi)而外散發(fā)出來的精神能量，是我們每個(gè)人都擁有的能量圈，這個(gè)能量圈的能量源自我們的身體、心靈，這些能量有著不同的性質(zhì)和強(qiáng)度，在與人交往中我們不斷地與其他能量圈進(jìn)行能量和信息的交換。
因?yàn)樽陨砩怼⑿睦砗退幁h(huán)境的千差萬別，每個(gè)人都有一份獨(dú)特的氣場(chǎng)。也就是說，每一個(gè)人的氣場(chǎng)都是獨(dú)一無二的，每一個(gè)人的氣場(chǎng)性質(zhì)亦是千差萬別，從不同的角度可以分成不同的種類。
雖然上文中筆者用了大量文字在解釋氣場(chǎng)的概念，但是，有些人可能還是對(duì)氣場(chǎng)這一概念的界定比較模糊，會(huì)將氣場(chǎng)等同于氣功、氣勢(shì)。因此，我們有必要深入闡述一下氣場(chǎng)的概念。
首先，氣場(chǎng)不是氣功。氣場(chǎng)比氣功更有殺傷力，它可以讓對(duì)手敬畏你的實(shí)力，讓人們樂于靠近你的身旁。
其次，氣場(chǎng)也不是氣勢(shì)。作為社會(huì)的一分子，良好的氣場(chǎng)可以讓別人不自覺地信服你。當(dāng)你吃飯聊天、談業(yè)務(wù)開會(huì)，在公眾場(chǎng)合展示自己的魅力時(shí)，講究的都是進(jìn)退有度的氣場(chǎng)，而不是色厲內(nèi)荏的氣勢(shì)。你需要在意的永遠(yuǎn)是自己的坐姿、談吐和內(nèi)在氣質(zhì)，而不是攻擊性。影響你人際關(guān)系的，是你恒久的吸引力和影響力，而不僅僅是外在的力量。
世界上沒有兩個(gè)完全相同的氣場(chǎng)，而且氣場(chǎng)的性質(zhì)和強(qiáng)弱可以隨人、事物的改變而改變，也會(huì)隨周圍環(huán)境的變化而不斷變化。所以每個(gè)人的氣場(chǎng)都不是一成不變的。
人在社會(huì)中生活，每個(gè)個(gè)體都有自己的一個(gè)小氣場(chǎng)。社會(huì)中的人群就會(huì)組成大小不一的中型氣場(chǎng)，社會(huì)這個(gè)大氣場(chǎng)則是由若干個(gè)中型氣場(chǎng)按照千變?nèi)f化的方式組合而成的。不同的氣場(chǎng)之間不斷相互影響，這就是平衡——沖突——平衡的過程，最后達(dá)成一種動(dòng)態(tài)的平衡，共同形成社會(huì)這個(gè)大氣場(chǎng)。每個(gè)人的氣場(chǎng)不僅會(huì)和周圍人的氣場(chǎng)互相影響，也會(huì)受社會(huì)這個(gè)大型氣場(chǎng)的影響。這種影響的主要表現(xiàn)形式是相互之間不斷地排斥和同化。
一個(gè)人強(qiáng)大的正氣場(chǎng)與諸多因素有關(guān)，是一個(gè)人整體的精神面貌。抽象概括起來，它主要包括以下幾方面的因素：
內(nèi)心的力量。氣場(chǎng)的積累確實(shí)不同于練武，不是閉關(guān)修行就能成的。一個(gè)人的內(nèi)心有多強(qiáng)大，他所向往和搭建的舞臺(tái)就有多廣闊。我們每個(gè)人先天擁有的東西不一樣，有的人生來貌美、聰明，有的人卻天生相貌平平、資質(zhì)魯鈍。然而與生俱來的財(cái)富只是人生的一部分，或者說一小部分，更多則是后天培養(yǎng)的內(nèi)心力量。自信與潛能可以引發(fā)一個(gè)人散發(fā)出極其強(qiáng)大的氣場(chǎng)。與商品不一樣，內(nèi)心的力量沒法用貨幣來衡量，但是當(dāng)內(nèi)心的力量被啟動(dòng)、被激發(fā)的時(shí)候，一股不可阻擋的氣場(chǎng)就洋溢出來了。
開朗的性情。如果氣場(chǎng)有味道，那么好的氣場(chǎng)的味道就是自信、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)。結(jié)交不錯(cuò)的朋友，就如同在你的心靈里打開一扇扇窗子幫你看世界，不但拓寬了你的視野，也收獲許多對(duì)社會(huì)、對(duì)人生的認(rèn)識(shí)。它會(huì)讓你跳出狹隘的生活與思維的困境。需要說明的是，氣場(chǎng)與激情并且與激情的表現(xiàn)形式有關(guān)。就如同你站在舞臺(tái)上，釋放內(nèi)心激情，并把激情灌注在表演里面，這自然就形成了氣場(chǎng)。
高速運(yùn)轉(zhuǎn)的頭腦。大家都知道，無論在哪種場(chǎng)合，聰明的人都會(huì)因?yàn)樽约邯?dú)到的見解而成為眾人注目的焦點(diǎn)。有這樣的人存在的地方，人們總能感受到智慧的光芒，讓人無法忽視他的存在。氣場(chǎng)不會(huì)隨年齡的增加而遞減，反而會(huì)隨著歲月的增加和你人生經(jīng)歷的積累而不斷地積蓄。久經(jīng)世事的中老年人一樣有他們的氣場(chǎng)。雖然相對(duì)缺少了生生不息的干勁和生命上的活力，卻多了一份沉穩(wěn)而圓融的智慧。與這樣的人交往，你會(huì)被他充滿智慧的氣場(chǎng)吸引，自是難忘。
得體的儀態(tài)。得體的儀態(tài)不僅來自一個(gè)人內(nèi)在的修為，也可以通過后天學(xué)習(xí)加以培養(yǎng)。
不知我們是否注意到，一個(gè)人在他希望被忽視時(shí)，一個(gè)特征性表現(xiàn)就是縮起肩膀、弓起腰、低著頭，并且邁著小心謹(jǐn)慎的步伐。而一個(gè)人要想表現(xiàn)自己強(qiáng)大的氣場(chǎng)的時(shí)候，便會(huì)挺胸收腹、氣宇軒昂。肢體語言是一個(gè)人氣場(chǎng)的外顯，如果能夠自如地運(yùn)用，一定會(huì)給你的個(gè)人魅力增值！
|
