心理學(xué)是一門觀察人類行為并通過(guò)實(shí)驗(yàn)分析人類心理活動(dòng)的學(xué)問(wèn)。而人類的行為模式和思維傾向都有“趨向類同”的特點(diǎn)。也就是說(shuō)，我們可以通過(guò)對(duì)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)，弄清別人心里在想什么、想做什么，從而與他人構(gòu)筑良好的人際關(guān)系。
作者簡(jiǎn)介：
心理之謎研究會(huì)
由心理學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、心理咨詢等領(lǐng)域的愛(ài)好者組成的團(tuán)體。成員們每天都在仔細(xì)觀察人類這一小宇宙的核心——“心”和“腦”的活動(dòng)，努力揭示深藏不露的本心、性格、性質(zhì)、人格等謎團(tuán)和不可思議的現(xiàn)象。他們能夠看穿人心的優(yōu)秀洞察力和分析力備受矚目。著有《超實(shí)用的人際關(guān)心心理學(xué)》、《超有趣的犯罪心理學(xué)》、《一眼看穿人心的心理學(xué)》等。
目錄：
目錄：
解讀復(fù)雜心靈的
心理分析基礎(chǔ)
002退化
004逃避
006壓抑
009反向作用
011轉(zhuǎn)移
013欲望投射
015升華
017合理化
020補(bǔ)償
022投射
024認(rèn)知失調(diào)
目錄：
解讀復(fù)雜心靈的
心理分析基礎(chǔ)
002退化
004逃避
006壓抑
009反向作用
011轉(zhuǎn)移
013欲望投射
015升華
017合理化
020補(bǔ)償
022投射
024認(rèn)知失調(diào)
026自戀
028權(quán)威主義者
030境界性人格障礙
033依賴性人格障礙
035回避性人格障礙
037表演性人格障礙
從普通交談中
分析人的心理
040“經(jīng)常使用代詞者”的自我意識(shí)
042“過(guò)多使用敬語(yǔ)者”出乎意料的感情
043“經(jīng)常使用略語(yǔ)、隱語(yǔ)者”的秘密欲望
045“使用生澀語(yǔ)句者”的本性
048“經(jīng)�？浯笃湓~者”的性格
050“使用附加疑問(wèn)句者”的真正意圖
052“含糊其詞者”的企圖
054“直呼對(duì)方姓名者”的愿望及性格
057改變“對(duì)方稱謂”的時(shí)候
059“稱自己為‘俺’”的紳士的真心話
061“稱自己為‘僕’”的紳士的性格
063“總把‘我們’掛在嘴邊者”的想法
065“將‘不過(guò)是……’掛在嘴邊”的真實(shí)心理
067“常把‘的確’掛在嘴邊”的深層心理
069“總把‘呀’掛在嘴邊”的潛藏心理
070隱藏于“青年口頭禪”中的微妙用意
073從“說(shuō)話節(jié)奏”掌握對(duì)方的真心
075從“聲調(diào)語(yǔ)調(diào)”掌握對(duì)方的真心
077從“聲音”掌握對(duì)方的性格和心情
079“愛(ài)說(shuō)話者”的性格和真心
從說(shuō)話方式、
話題分析人的心理
082“喜歡懷舊者”的不滿與不安
085“丈夫經(jīng)常談?wù)撈拮印钡奈ｋU(xiǎn)狀況
086“炫耀不幸者”的心理糾葛
088“總愛(ài)談?wù)撟约赫摺钡男愿?br/> 090“坦承自己錯(cuò)誤者”的真心
092“過(guò)度贊美他人者”的本意
094“愛(ài)對(duì)他人刨根問(wèn)底者”的性格
095從“錯(cuò)話”掌握對(duì)方的真心
097從“附和的方式”掌握對(duì)方的類型
099從“交談中的態(tài)度”掌握對(duì)方的關(guān)注度
101“突然沉默者”的心思
103“過(guò)度談?wù)搼偃苏摺钡膬?nèi)心世界
105“輕視他人者”的人性
107“以自己體形為話題者”的微妙本意
109“沉迷于冷笑話”的悲痛心情
110“權(quán)威反對(duì)者”的兩種類型
112“說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)壞話者”的秘密心愿
從表情
分析人的心理
114從“表情”分析心理
118神奇的“觀相術(shù)”
122從“手部動(dòng)作”分析心理
125從“視線”分析心理
128從“眼神”分析心理
從行為、性格習(xí)慣
分析人的心理
136“愛(ài)管閑事者”的本性
138“容易吃醋的妻子”的秘密心愿
139“愛(ài)請(qǐng)客者”的心情
140“拘泥于大男子主義者”的內(nèi)心世界
141“沉迷愛(ài)好者”的欲望
142“被斥責(zé)時(shí)的四大反應(yīng)”及此人的性情
144“過(guò)度贊揚(yáng)、熱情的人”的“真面目”
146“忙碌者”的真實(shí)形象
147“追星族”的恐懼心理
149“行動(dòng)怪異者”的心魔
151“頻繁社交者”的實(shí)際狀態(tài)
152從“駕車方式”掌握對(duì)方的性格
154從“坐姿”掌握對(duì)方的心境
156從“位置”掌握對(duì)方的心理狀態(tài)
158“在電車中抱著公文包睡覺(jué)者”的壓力
160從“照片的拍攝方式”掌握對(duì)方的性格及心理狀態(tài)
從姿勢(shì)及四肢動(dòng)作
分析人的心理
162從“姿勢(shì)”分析心理
166從“肩部”分析心理
168從“身體接觸”分析心理
171分析“用手遮住某部位”的心理
176從“握手”分析心理
179從“腳”分析心理
從時(shí)裝
分析人的心理
184從“服裝喜好”掌握對(duì)方的心理狀態(tài)
186“穿著華麗者”的類型
187“穿著暴露的女性”的性格
189“喜愛(ài)無(wú)袖裝的女性”的微妙本意
190“穿著不合時(shí)宜者”的特性
192“總是穿著整齊者”的特征
193“熱衷時(shí)尚者”出乎意料的本性
195“突然對(duì)時(shí)尚感興趣者”的心境
197“服飾、發(fā)型經(jīng)常改變者”的類型
198從“喜歡的顏色”解讀對(duì)方的心理傾向
200“喜歡黑色服飾者”的深層心理
201從“眼鏡”解讀對(duì)方的性格
203“戴墨鏡者”的兩面性
204從“如何看待名牌”掌握對(duì)方的性格
205結(jié)語(yǔ)
206心理之謎研究會(huì)能夠“直接”解讀對(duì)方“心思”的方法！
從表情分析人的心理
從交談內(nèi)容分析人的心理
從行為、性格習(xí)慣分析人的心理
從說(shuō)法方式、話題分析人的心理
從姿勢(shì)及四肢動(dòng)作分析人的心理
從著裝分析人的心理
“失戀者”無(wú)法戀愛(ài)的理由是？
“成年人”沉迷動(dòng)漫或卡通人物的原因是？能夠“直接”解讀對(duì)方“心思”的方法！
從表情分析人的心理
從交談內(nèi)容分析人的心理
從行為、性格習(xí)慣分析人的心理
從說(shuō)法方式、話題分析人的心理
從姿勢(shì)及四肢動(dòng)作分析人的心理
從著裝分析人的心理
“失戀者”無(wú)法戀愛(ài)的理由是？
“成年人”沉迷動(dòng)漫或卡通人物的原因是？
“工作狂”特有的危險(xiǎn)心理是？
“跟蹤狂”妄想的心理機(jī)制是？
“自戀”產(chǎn)生的原因是？第1章解讀復(fù)雜心靈的心理分析基礎(chǔ)
無(wú)論是誰(shuí)，在內(nèi)心深處都有“陰暗面”和“另一個(gè)自我”。但是，若對(duì)其置之不理，很有可能會(huì)造成“心理崩潰”。通常，我們會(huì)下意識(shí)地對(duì)其進(jìn)行控制和釋放。
在本章中，將為您揭示各種自我保護(hù)的“心理活動(dòng)”。
退化
成年人沉迷于動(dòng)漫或卡通人物的原因
有些上班族白天在公司一本正經(jīng)地上班，可一到晚上就像換了個(gè)人似的，經(jīng)常一個(gè)人去酒吧，向那里的老板娘撒嬌。此時(shí)的他就像個(gè)不懂事的孩子，狼吞虎咽地吃著老板娘做的料理，連連稱贊“好吃，好吃”。
這種回到孩童狀態(tài)的現(xiàn)象，是由在心理學(xué)上被稱為“退化”的心理防衛(wèi)機(jī)制所引起的。
成年人在生活中面臨諸多壓力，當(dāng)壓力積累到一定程度，快要超過(guò)“可處理”的界限時(shí)，就會(huì)退化成孩童來(lái)逃避壓力。這是一種防御反應(yīng)，借助“退化”至無(wú)憂無(wú)慮的孩童時(shí)期來(lái)維持心理上的平衡。
“退化”有許多類型，沉迷于動(dòng)漫或卡通人物就是其中的一種。通常，只有孩子或?qū)W生才會(huì)沉迷于此。但是最近，三四十歲沉溺于宅男生活的公司職員也在逐步增加。他們?cè)俅蜗萑雰簳r(shí)對(duì)于動(dòng)漫或卡通人物的狂熱，并為新發(fā)現(xiàn)的作品欣喜不已。
“這是為了和孩子一起玩�！�，或許有人會(huì)這么解釋，但那只是一種體面的說(shuō)法。實(shí)際情況是，他們希望通過(guò)“退化”至孩提時(shí)代來(lái)保持內(nèi)心的平衡。
另一方面，也有越來(lái)越多三十多歲的女性熱衷于收集可愛(ài)的卡通人偶以及加入到追星族的行列。這都是成年人從步入社會(huì)的某個(gè)時(shí)期起，重拾少時(shí)熱情的例子。
在“退化”中，還有一種類型被稱為“創(chuàng)造性退化”。以借助“退化”來(lái)提高自身愛(ài)好，從而產(chǎn)生新的創(chuàng)意。以動(dòng)漫、卡通發(fā)燒友為例，有人能充分發(fā)揮想象力創(chuàng)造出新的商品或商業(yè)模式。如今三四十歲的創(chuàng)作者中，也有不少依靠這種“創(chuàng)造性退化”活躍于社會(huì)中的例子。
逃避
家庭主婦向往電視劇及小說(shuō)世界的心理
有個(gè)詞叫“憂郁星期一”，是指人們?cè)谟淇斓囟冗^(guò)周末后，周一會(huì)出現(xiàn)異常憂郁的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種癥狀的原因，是因?yàn)閺闹芤凰闫�，還有一周的時(shí)間需要工作。
癥狀嚴(yán)重者，一到周日晚上就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、身體不適等情況。希望在周一也休息的愿望，通過(guò)生病的方式表現(xiàn)了出來(lái)。這是一種“逃避”行為。
人在持續(xù)的重壓之下，有崩潰的危險(xiǎn)。因此，當(dāng)他們承受壓力、面對(duì)困難時(shí)，就會(huì)希望逃到另一個(gè)世界尋求慰藉。通過(guò)“逃避”討厭的事物來(lái)防止自我崩潰，這就是“逃避”的心理。
當(dāng)然，上班族希望“逃避”的對(duì)象并不局限于公司。也有人為了“逃避”家庭，擺脫夫妻不和、撫養(yǎng)孩子等煩惱，一心逃入工作中，讓自己始終處于忙碌狀態(tài)。在工作輕閑的時(shí)候，也會(huì)選擇每晚加班、休息日上班等，就是其中典型的例子。
另外，“逃避”并不局限于現(xiàn)實(shí)生活，也有選擇逃避到幻想中的例子。
還有一些家庭主婦厭倦了每天單調(diào)的生活，或與丈夫關(guān)系不和、對(duì)頑皮的孩子感到失望，她們也會(huì)脫離現(xiàn)實(shí)，以劇本和小說(shuō)的形式構(gòu)建一個(gè)以自己為主角的世界。
當(dāng)然，在這種“逃避”行為中誕生的靈感，也有可能成就一部佳作。
壓抑
青年在尋求自我時(shí)內(nèi)心深處的心魔
戀人在歷經(jīng)磨難后，愛(ài)情最終會(huì)演變成婚姻，等有了孩子之后，有些妻子就對(duì)丈夫失去了興趣，把全部身心投入到孩子身上。這樣的女性并不少見(jiàn)，她們無(wú)論去哪里都要帶著孩子，將孩子當(dāng)成了第二個(gè)戀人。
將對(duì)丈夫的愛(ài)情轉(zhuǎn)移到孩子身上的行為，是由女性體內(nèi)的“壓抑”心理機(jī)制造成的。
在這類例子中，許多丈夫在婚后都很晚回家。最初還會(huì)等待丈夫歸來(lái)的妻子，在有了孩子之后漸漸發(fā)生了改變，變成一個(gè)“丈夫怎樣都行，我有孩子就足夠了”的女人。
本來(lái)，妻子希望與丈夫保持長(zhǎng)久的愛(ài)情關(guān)系，當(dāng)她意識(shí)到這一愿望無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，就會(huì)認(rèn)為自己非常不幸。如果丈夫在外拈花惹草，那后果將更加嚴(yán)重。
當(dāng)這種不幸感積累到一定程度時(shí)，妻子可能就會(huì)心理崩潰。為了防止這一悲劇的發(fā)生，她會(huì)暗示自己“丈夫怎樣都行，隨他去吧”，從而“壓抑”住對(duì)丈夫的感情。
接著，她會(huì)將所有的感情傾注到孩子身上。
當(dāng)然，需要“壓抑”的并不只有“妻子”這一群體。在求職過(guò)程中屢遭挫折的自由職業(yè)者，也屬于這一類型。他們經(jīng)常會(huì)把“屬于自己”的生活方式掛在嘴邊。暗示自己，“比起在公司做自己不愿做的工作，還是找到屬于自己的生活方式更為重要”，這也是“壓抑”心理機(jī)制的一種表現(xiàn)。
其實(shí)，他們最初也希望能夠進(jìn)入公司，也渴望成為社會(huì)所需要的人才。然而，當(dāng)面對(duì)企業(yè)、社會(huì)的壁壘，了解到自己的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠時(shí)，他們就會(huì)“壓抑”住這一愿望，開(kāi)始尋求“屬于自己”的生活方式，希望以此來(lái)防止自我崩潰的發(fā)生。
不過(guò)即便是壓抑，也不代表原先擁有的欲望會(huì)完全消失。欲望只不過(guò)是被塵封于內(nèi)心深處而已，或許將來(lái)的某一天仍然會(huì)重新出現(xiàn)。
在泡沫經(jīng)濟(jì)崩潰時(shí)期，許多實(shí)業(yè)家和金領(lǐng)選擇了自殺。這些曾在職場(chǎng)上叱咤風(fēng)云的人物，也有不少開(kāi)始過(guò)起了隱居生活。這種變化與“反向作用”有很大的關(guān)系。
表面看來(lái)，實(shí)業(yè)家和金領(lǐng)們像變了個(gè)人似的，其實(shí)這才是他們的原貌。事實(shí)上，他們并不愿意與人打交道，只是太過(guò)在意周圍人的看法而已。為了維護(hù)自尊心，他們不得不強(qiáng)裝笑顏與人交往，并強(qiáng)迫自己喜歡上這份工作。
此時(shí)產(chǎn)生的心理反應(yīng)被稱為“反向作用”，它會(huì)抑制不愿交際、不愿工作的欲望，并讓人采取與之完全相反的行動(dòng)。
在這種情況下，他們的交際會(huì)漸漸多起來(lái)，對(duì)工作也會(huì)顯得格外熱情。
產(chǎn)生“反向作用”的人，往往會(huì)將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于人。明明自己也討厭工作，卻會(huì)對(duì)同樣討厭工作的部下大聲斥責(zé)。
不過(guò)，壓抑的欲望并非完全消失，而是隱藏于內(nèi)心深處。在某種契機(jī)下，很可能會(huì)再次爆發(fā)。比如，如果公司倒閉，那就無(wú)須再壓抑自己。此時(shí)便會(huì)恢復(fù)為那個(gè)討厭交際和工作的自我，開(kāi)始過(guò)起隱居的生活。
無(wú)論做任何事，如果有人太過(guò)投入、太過(guò)認(rèn)真的話，可能就是“反向作用”在作怪吧�！胺聪蜃饔谩钡奶卣髟谟冢羞^(guò)于極端、過(guò)于做作的一面。因此，看似和藹友善的人或許是個(gè)本性暴力的家伙。而過(guò)于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)哪行�，�?duì)異性的渴望也許是常人的兩倍。另外，在金錢方面很大方的人，其本質(zhì)上也可能是個(gè)吝嗇鬼。
轉(zhuǎn)移
老實(shí)人突然使用暴力的背后
近年來(lái)，社會(huì)上出現(xiàn)了不少“父母虐待孩子”“想刺誰(shuí)就刺誰(shuí)”等令人無(wú)法理解的事件。
在這類事件中，讓周圍人震驚的是“為什么會(huì)是那個(gè)老實(shí)人”，這一現(xiàn)象可以用“轉(zhuǎn)移”心理來(lái)解釋。
在公司里面對(duì)上司的嚴(yán)厲斥責(zé)，很少有人會(huì)直接表達(dá)不滿，這是因?yàn)樯纤镜牡匚桓哂谧约骸?br/> 但是，如果將這些怒氣壓抑在心中，自己也無(wú)法承受。
此時(shí)他需要做的就是“發(fā)泄”，比如欺負(fù)部下或后輩，在家里則把妻子當(dāng)成“出氣筒”。甚至在喝醉酒后，會(huì)突然毆打恰好經(jīng)過(guò)的路人。
這就是“轉(zhuǎn)移”心理。即當(dāng)一個(gè)人面對(duì)痛恨的對(duì)象卻無(wú)法發(fā)泄怨氣時(shí)，便將發(fā)泄對(duì)象“轉(zhuǎn)移”到他人身上。
“轉(zhuǎn)移”心理容易產(chǎn)生連鎖反應(yīng)。例如，被丈夫怒斥的妻子，會(huì)拿孩子出氣，而倒霉的孩子則會(huì)欺負(fù)同學(xué)或兄弟。在這一例子中，成為發(fā)泄對(duì)象的人會(huì)尋找更弱小的對(duì)手進(jìn)行發(fā)泄。（例如著名的“踢貓效應(yīng)”）
“轉(zhuǎn)移”心理并不局限于敵意或憎恨，它同樣存在于愛(ài)情方面。比如，有些丈夫認(rèn)為妻子已不愛(ài)自己，于是就“轉(zhuǎn)移”愛(ài)情對(duì)象，在外面有了婚外情。
追星族女孩也具備“轉(zhuǎn)移”心理。本來(lái)，女孩應(yīng)對(duì)身邊的男孩產(chǎn)生好感才對(duì)，但處于青春期的她們，害怕與男孩過(guò)分親密，于是就將愛(ài)情對(duì)象轉(zhuǎn)移到遙不可及的明星身上。
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