這是一本字?jǐn)?shù)不多但內(nèi)容豐富的勵(lì)志小書，全書重點(diǎn)講述了怎樣擁有幸�？鞓�(lè)的人生，通過(guò)豐富的案例和作者所掌握的心理學(xué)、勵(lì)志學(xué)、哲學(xué)等知識(shí)，從身、心、靈的不同角度分別加以闡釋，將通俗而深刻的人生哲理貫穿全書。本書以講座形式，由淺至深、由概括至細(xì)微地系統(tǒng)闡述了作者積極面對(duì)生活的人生理念。
作者簡(jiǎn)介：
美國(guó)著名哲學(xué)家，“新思想運(yùn)動(dòng)”中成就最大的思想大師。他主張身、心、靈的修煉，致力于探索人生的真諦，引導(dǎo)人們過(guò)上寧?kù)o和富足的生活。他一生出版了多部著作，目前已被翻譯成20多種文字，暢銷數(shù)百萬(wàn)冊(cè)。
目錄：
第01講人生的力量之源001
第02講生命的秘密005
第03講思想的力量015
第04講將身心靈融合為一體023
第05講發(fā)揮你的第六感035
第06講健康生活的真諦039
第07講消除內(nèi)心的恐懼情緒067
第08講生活的真理：簡(jiǎn)單、快樂(lè)073
第09講健康的身心081
第10講愛是生命的支撐093
第11講愛恨的對(duì)決101
第12講主動(dòng)去愛109
第13講智慧讓生命更精彩115
第01講人生的力量之源001
第02講生命的秘密005
第03講思想的力量015
第04講將身心靈融合為一體023
第05講發(fā)揮你的第六感035
第06講健康生活的真諦039
第07講消除內(nèi)心的恐懼情緒067
第08講生活的真理：簡(jiǎn)單、快樂(lè)073
第09講健康的身心081
第10講愛是生命的支撐093
第11講愛恨的對(duì)決101
第12講主動(dòng)去愛109
第13講智慧讓生命更精彩115
第14講不要做井底之蛙123
第15講自己去主導(dǎo)自己的生活131
第16講睡眠中運(yùn)用心靈的力量139
第17講從內(nèi)心中求得心靈的寧?kù)o157
第18講戰(zhàn)勝恐懼167
第19講生命因?yàn)閮?nèi)心的豐富而精彩175
第20講不要在意外界的不利環(huán)境179
第21講用心感受生活187
第22講生命中最重要的財(cái)富197
第23講在困難中為自己吶喊加油203
第24講內(nèi)在的財(cái)富才是永恒的財(cái)富209
第25講爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自身的財(cái)富217
第26講結(jié)語(yǔ)：把握今天，快樂(lè)生活225生命的秘密
宇宙這個(gè)虛無(wú)縹緲的詞到底意味著什么？我以為就是一種在無(wú)限的生命和力量背后蘊(yùn)藏著的精神，這種宇宙的精神是所有事物的源起，維系著這一切，激勵(lì)著這一切，同時(shí)又一再在這一切面前證明著自己的意義。宇宙不但支持著自身的生命和存在，而且包容著所有已存在的一切，并且還會(huì)包容后來(lái)誕生的一切。所有的生命，所有與生命有關(guān)的力量，都被宇宙寬容地包含著、孕育著，它就是生命無(wú)窮無(wú)盡的源泉。如果有真愛或愛的力量，那么愛情就會(huì)被孕育；如果有睿智，那么智慧就會(huì)被培育……一切物質(zhì)形態(tài)和精神存在都會(huì)因?yàn)檫@一宇宙力量而得到滋養(yǎng)。
所以我說(shuō)，擁有無(wú)窮無(wú)盡生命與力量的宇宙精神是所有事物的源泉。它通過(guò)我們生活中的各種法則與力量，讓我們生活中的一切得到改善。而我們?cè)谏钪械暮芏嘈袨槎加幸鉄o(wú)意地受到它的影響。即使是一朵在路邊綻放的野花、從天空中飄落的飛雪也同樣遵循著這一特定的法則：發(fā)芽、生長(zhǎng)、綻放、凋落，或者凝結(jié)、成形、飄落、融化。
在一定程度上說(shuō)，組成浩瀚的宇宙就是它永恒存在的法則。
茫茫大地，誰(shuí)是人生的主宰者？讓人生得以展現(xiàn)其魅力的法則究竟是什么？我們需要的人生真諦都有什么內(nèi)容？面對(duì)這些讓人無(wú)法回答的問(wèn)題，我們不必覺得無(wú)所適從。只要回到人生閱歷的本身，我們就能夠知道，其實(shí)人生就是這些問(wèn)題的答案。
只有自己能成為生活的主宰，你的思想是什么樣，你的未來(lái)就是什么樣！
人生的真諦不過(guò)如此，能掌握一切是因?yàn)槟阈膽烟煜隆Ｋ^的成功者首先是自己內(nèi)心中有著成功的思想，否則，他一定不是真正的成功者。
有人會(huì)說(shuō)：你說(shuō)了這么多與我有什么關(guān)系？我的回答是：只有認(rèn)識(shí)到上述內(nèi)容你才能夠真正地認(rèn)清自我，你才會(huì)真心地去遵守一些被人認(rèn)為是虛無(wú)的法則。當(dāng)你再接觸那些古往今來(lái)的豪杰、賢圣、英雄們令人欽佩的寬廣胸襟和博大情懷時(shí)，才能產(chǎn)生共鳴。這是你自己全新開始的基礎(chǔ)，是你在生活中能力提升、工作、娛樂(lè)、和諧交流的起點(diǎn)。
我們的潛意識(shí)會(huì)主動(dòng)地向力量的源泉靠近，從中汲取幫助我們的各種力量�？墒牵F(xiàn)實(shí)中的大多數(shù)人在生活中都渾渾噩噩，絲毫不去思考自己的行為，這也是讓他們無(wú)法在人生之路上獲得更大提高的原因之一。還有一些人雖然有著強(qiáng)烈的進(jìn)取心，但卻操之過(guò)急，最終，反而迷失在前進(jìn)的路上。總之，在漫長(zhǎng)的人生道路上，我們需要讓自己作一些轉(zhuǎn)變，不能再不加思考地去生活。應(yīng)該首先對(duì)人生的力量之源有一個(gè)精神上的認(rèn)知，然后讓自己敞開心扉，迎接自己的生活，積極地面對(duì)，勇敢地堅(jiān)持。如果做到了這些，那你將更接近成功。毫不夸張地說(shuō)，那時(shí)的你已經(jīng)主宰了自己的生活。
我們應(yīng)該清楚，讓人類寸步難行的是人的愚昧和無(wú)知，其表現(xiàn)是一個(gè)愚昧或無(wú)知的人從來(lái)不主動(dòng)地從自己的角度去思考生活，從來(lái)不積極地去認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢(shì)和潛能。從精神上說(shuō)，他就是一個(gè)長(zhǎng)不大的侏儒，在生活面前尤其顯示出他的渺小，因?yàn)樗肋h(yuǎn)不知道自己到底有什么真正實(shí)力。
這就好像多數(shù)人從不敢將自己和生命的造物主相提并論，出問(wèn)題的并非這種對(duì)比的對(duì)錯(cuò)，而在于自始至終他都沒(méi)有進(jìn)行這種對(duì)比的勇氣。他被愚昧糾纏，無(wú)法敞開胸懷迎接到來(lái)的福祉，卻只會(huì)抱怨造物主的不公平。你需要承擔(dān)起屬于你的人生義務(wù)，做自己該做的事。把自己當(dāng)做自己的上帝，這樣你就可以無(wú)所不能�，F(xiàn)在說(shuō)一個(gè)小故事吧，從中我們或許能得到一些東西：
我有一位朋友，在他鄉(xiāng)下的住宅附近有一片天然洼地。這片洼地本來(lái)沒(méi)有什么值得說(shuō)的地方，但我的朋友認(rèn)為這就是他在鄉(xiāng)間的私人荷塘。于是他改造起了這片原本無(wú)人問(wèn)津的洼地。將遠(yuǎn)處山上的水引入洼地之中，并設(shè)置了許多調(diào)節(jié)水流的閥門，種上了美麗的荷花。每當(dāng)夏天到來(lái)，這片原本丑陋的洼地變成了有著清澈的湖水、盛開著美麗的蓮花、飛翔著嬉戲的鳥兒和忙著采蜜的蜜蜂的荷塘。在荷塘另一邊是郁郁蔥蔥的叢林，其中有野果樹、灌木、蕨類植物，它們生機(jī)盎然，充滿情趣，這一切構(gòu)成了一幅充滿和諧的畫面。
一片原本毫無(wú)特色的洼地，卻在朋友的打造下變成了讓人流連忘返的蓮花池。他難道不算一個(gè)擁有神奇之手的造物主嗎？而他的付出并沒(méi)有讓他變得狹隘，你不會(huì)在他的“領(lǐng)地”上看到“私人區(qū)域，不得擅入”或者“擅入者必究”之類的字樣，代之的是讓人備感親切的標(biāo)語(yǔ)：這里的蓮花歡迎你。因此，他在周圍的人緣極好，每個(gè)人都喜歡和他打交道，其實(shí)原因非常簡(jiǎn)單，因?yàn)樗麑?duì)周圍的人有著真誠(chéng)的愛，他愿意將自己的快樂(lè)和他們一起分享。
我常能在朋友的莊園里遇到在此玩耍的附近的孩童或者風(fēng)塵仆仆、一臉疲憊的來(lái)自遠(yuǎn)方的旅行者。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)他們來(lái)到這里的時(shí)候心情會(huì)十分放松，好像原本壓在身上的重?fù)?dān)一下子不見了，當(dāng)他們離去的時(shí)候臉上已經(jīng)全然不是剛剛到此地時(shí)的神情。我甚至聽到過(guò)一些在此得到充分休息的過(guò)客虔誠(chéng)地祈禱：“仁慈的主啊，愿您保護(hù)我這位親愛的朋友�！庇谑�，這里已經(jīng)被不少人看成了精神之園。
朋友也常會(huì)在閑暇之時(shí)在這里靜坐。我常常發(fā)現(xiàn)當(dāng)來(lái)此游玩的外人全部離去之后，他會(huì)在皎潔月光的陪伴下，在池邊或者園中踱步；或者坐在被花香四處包圍的老式木長(zhǎng)椅上喝點(diǎn)什么，平靜地望著遠(yuǎn)方。他的美好品質(zhì)在這一刻被展現(xiàn)得淋漓盡致。他常常告訴我，這里常常讓他感動(dòng)，他認(rèn)為這是他一生中值得驕傲的成功的作品之一。因?yàn)樗坏珵樽约焊鼮楹芏嗖⒉徽J(rèn)識(shí)的朋友建造了一塊讓人心神得到寧?kù)o的休憩之地。
在這里，似乎連周圍的生物都有靈性，仿佛能夠感受到它們散發(fā)出的親善、友好、寧謐、歡欣的氣氛。我想這些生物也在與我們一起分享這里的溫馨。不管是動(dòng)物們還是植物們，所有的生命聚集在一起，讓人感受到的只是一種平和與溫馨。
因?yàn)榕笥训倪@個(gè)荷塘，這一地區(qū)的整個(gè)氛圍讓人都覺得不同于以往了，而他將山上的水引入洼地，也讓周圍的田園得到了不少便利。
后來(lái)我的朋友因?yàn)樾枰幚硪恍┦露坏貌浑x開此地一年的時(shí)間，于是他將這里的房子租給了另外一個(gè)人。此人卻是一位極為“實(shí)際”的人，那些對(duì)自己沒(méi)有直接好處的事他是絕對(duì)不做的。于是蓮花池與山間的引水閥門被關(guān)閉了，“這里的蓮花歡迎你”的標(biāo)語(yǔ)也被移走，曾經(jīng)在池邊玩耍休憩的頑童和旅人也見不到了�？傊�，這里已經(jīng)完全和以前不一樣了，沒(méi)有了林木的欣欣向榮，沒(méi)有了泉水的涓涓細(xì)流，水池里的荷花也因?yàn)楣芾聿簧贫諠u凋零，只有一些干枯的花莖還佇立在水面，似乎在訴說(shuō)著以前的情景。魚兒已經(jīng)不知所蹤，岸邊也沒(méi)有了盛開的野花，鳥兒已經(jīng)不愿在此停留，蜜蜂更是因沒(méi)有了采蜜的地方而移居它處……
這里已經(jīng)完全不再是朋友悉心照料的荷塘了。其實(shí)造成這些的原因追究起來(lái)，只是因?yàn)樽饪筒辉敢饨o他人提供方便而關(guān)閉了引水的閥門，這一無(wú)足輕重的舉動(dòng)，讓這個(gè)系統(tǒng)的生命之源被斷了。它不僅把這個(gè)生機(jī)盎然的荷花池毀于一旦，還讓周圍所有的環(huán)境大變。比起以前，周圍鄰居們與生活在此地的其他生命們的幸福就這樣被無(wú)意中全部剝奪了。
我們?cè)诳催^(guò)這個(gè)故事之后，會(huì)不會(huì)對(duì)人生的真諦有一些感悟？天地之間的所有東西其實(shí)都是有生命的，它們像我們一樣也遵循著宇宙中的永生精神，因此我們應(yīng)該平等地對(duì)待它們。只有你認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，在你敞開自己心扉的時(shí)候，才能將自己與所有的生命和宇宙中的崇高、神圣、美麗的事物聯(lián)系到一起；只有你認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，你才能做到在滿足自己需要的同時(shí)不會(huì)忘記與周圍的生命一起分享你的快樂(lè)。在上述的故事中，朋友那種博愛的胸懷便是宇宙中最真最美的東西。當(dāng)然，如果你沒(méi)有這樣的認(rèn)識(shí)，也不懂得自身力量之源在哪里，那么你可能就會(huì)遠(yuǎn)離幸福。同樣的荷塘，在租客手中便物是人非。雖然荷塘還在，卻沒(méi)有了感知宇宙精神的能力。同樣的道理，當(dāng)你不理解自身的力量之源時(shí)，你身邊的人也無(wú)法從你身上感受到那些美好的東西。
這并不是說(shuō)，我們寶貴的生命要和荷塘相提并論，畢竟荷塘的生命需要依靠他人。我們卻不是這樣，我們是可以決定自己的生命將走向何方的，我們可以決定是否汲取外界的力量。
要記住，只有我們的思想才能掌握自己的人生。
|
