《改變自己改變世界》這本書(shū)的核心理念是：我們都是這個(gè)地球村的一分子，都對(duì)地球和人類的未來(lái)負(fù)有責(zé)任。我們只要改變自己，就能對(duì)這個(gè)世界的未來(lái)做出自己的貢獻(xiàn)。全書(shū)不但有對(duì)這一理念的生動(dòng)闡述，還有具體的行動(dòng)指南和建議，鼓勵(lì)讀者尤其是青少年“從我做起”，“完善自己，奉獻(xiàn)自己”。書(shū)中除了克雷格和馬克兄弟的親身經(jīng)歷，還特別邀請(qǐng)了美國(guó)脫口秀女王奧普拉、約旦王后努爾、英國(guó)女人類學(xué)家珍?古道爾、諾貝爾和平獎(jiǎng)得主圖圖大主教等杰出人士，用自述的方式講述他們的故事，從而使全書(shū)有著極強(qiáng)的可讀性和巨大的說(shuō)服力。
作者簡(jiǎn)介：
克雷格·柯伯格
CraigKielburge
12歲建立FreeTheChildren基金會(huì)——
世界上最大的通過(guò)教育青少年幫助青少年的基金會(huì)
聯(lián)合國(guó)和平大使
世界兒童獎(jiǎng)獲得者
3次獲得諾貝爾和平獎(jiǎng)提名
榮獲羅斯福自由勛章
榮獲加拿大總督功勛獎(jiǎng)
目錄：
第1章克雷格的故事：“我只是個(gè)孩子！”第2章馬克的故事：“你會(huì)留下怎樣的財(cái)富？”第3章家和幸福的新概念第4章尋找答案第5章MetoWe的理念第6章“我”的益處第7章“我們”的好處第8章感恩第9章同情心第10章幸福的新定義第11章創(chuàng)建社區(qū)工程第12章MetoWe的旅途第13章加入行動(dòng)的行列 我的南亞之行的第一站是孟加拉國(guó)的達(dá)卡。我們被帶到那里最大的一個(gè)貧民窟，那是個(gè)設(shè)置在一條山谷里的貧民窟。放眼望去，整條山谷里密密麻麻全是用瓦楞鐵皮、編織的蘆葦、硬紙板搭建起來(lái)的小房子。住在那兒的人們幾乎一無(wú)所有。他們衣衫襤褸，陰溝里全是人畜的糞便。幾乎沒(méi)有食品。這種赤貧的情景深深地震撼了我。我當(dāng)時(shí)想，我應(yīng)該7個(gè)星期都逗留在那兒，當(dāng)一名志愿者。于是，我問(wèn)一名在貧民窟工作的志愿者我該怎么做。
他告訴我：“繼續(xù)你的旅行。多了解一些情況。然后，回去把你的所見(jiàn)所聞告訴盡可能多的人。問(wèn)他們世界存在著這樣的狀況是否合理？讓大家知道，因?yàn)槿狈?shí)際的行動(dòng)，因?yàn)槿藗兙芙^相互幫助，這種狀況才會(huì)持續(xù)下去�！焙髞�(lái)，我又到了印度的新德里。在那兒，我親眼見(jiàn)證并了解到童工們的悲慘生活。碰巧，我獲悉加拿大總理率領(lǐng)著一個(gè)由8位省長(zhǎng)和250名商界領(lǐng)袖組成的龐大代表團(tuán)也在新德里，與印度官方洽談協(xié)商推動(dòng)兩國(guó)貿(mào)易問(wèn)題，我關(guān)注著加拿大代表團(tuán)的活動(dòng)，關(guān)注著總理的言行，他對(duì)童工問(wèn)題只字不提，使我十分惱火。FTC的年輕成員們?cè)?jīng)反復(fù)呼吁，要求總理關(guān)注童工問(wèn)題，看來(lái)沒(méi)有絲毫成效。我們寫(xiě)過(guò)信，請(qǐng)求與總理會(huì)面，但得到的唯一答復(fù)是一封信，告訴我們總理十分繁忙，無(wú)暇接見(jiàn)我們。此時(shí)此刻，在我親眼看見(jiàn)這一切之后，我深信，只要總理聽(tīng)說(shuō)任何一個(gè)悲慘的真實(shí)故事，就肯定會(huì)伸出援助之手。我鼓起勇氣，下定決心：我們要竭盡全力讓更多的人了解知道這些童工的真實(shí)故事。最后，我們決定召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì)。
當(dāng)時(shí)我剛滿13歲。在我看來(lái)，我們談的是一個(gè)大是大非的問(wèn)題。我之所以義憤填膺，是因?yàn)榭偫碓诤炇饠?shù)以億計(jì)美元的貿(mào)易合同時(shí)，卻絕口不提這些孩子們，而事實(shí)上正是這些孩子們?cè)谥圃熘S多相關(guān)的貿(mào)易產(chǎn)品。
亞洲之行讓我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)令人難以接受的事實(shí)，那就是我遇見(jiàn)的孩子們的命運(yùn)是由富裕國(guó)家的人們，包括我自己的國(guó)家——加拿大的人們的行為決定的。人們往往喜歡消費(fèi)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，但從來(lái)不曾想過(guò)這些產(chǎn)品是怎么會(huì)出現(xiàn)在貨架上的。我深信，人們只要了解到童工受苦受難的事實(shí)真相，就會(huì)非常清醒地意識(shí)到：必須永遠(yuǎn)禁止使用童工。
新聞發(fā)布會(huì)那天，加拿大各大電視臺(tái)和報(bào)紙的記者悉數(shù)到場(chǎng)。我努力讓自己表現(xiàn)良好，盡管身上穿著一件骯臟的藍(lán)色T恤衫，頭發(fā)有些亂糟糟。我簡(jiǎn)要地陳述了自己在旅行過(guò)程中親眼見(jiàn)到的童工們苦難甚至恐怖的遭遇。
然后向大家介紹了納伽希爾——我的一位新朋友。納伽希爾通過(guò)翻譯，輕聲地向媒體的記者們講了自己的故事。
不久以前，在穆克迪阿希拉慕的一家獲救童工培訓(xùn)中心，我遇見(jiàn)了納伽希爾。培訓(xùn)中心里的所有孩子都曾經(jīng)被迫淪為契約童工，深受以前的主人的虐待。他們都有令人心碎的故事，但是納伽希爾的遭遇特別恐怖。通過(guò)翻譯與他交談，我很快意識(shí)到納伽希爾被人無(wú)情地剝奪了童年，他的人格遭到侮辱。納伽希爾說(shuō)不清在被賣身為奴時(shí)自己幾歲，他根本就不知道。他只能伸出手來(lái)說(shuō)明自己當(dāng)時(shí)還非常幼小�，F(xiàn)在，他大約14歲了，骨瘦如柴。他幾乎不講話，對(duì)周圍所有的人都表現(xiàn)得有些麻木。
好幾年以前，有個(gè)男子來(lái)到納伽希爾家那個(gè)一貧如洗的村子，滿口承諾會(huì)讓他接受教育，得到一份好工作。像許多其他孩子一樣，納伽希爾和弟弟跟著這個(gè)人走了，結(jié)果來(lái)到一家工廠，在一臺(tái)地毯編織機(jī)上干活，每天工作12個(gè)小時(shí)，要打成千上萬(wàn)個(gè)小結(jié)頭編織地毯。拼死拼活干活的納伽希爾一天只能得到一小碗米飯和水煮的小扁豆。因?yàn)橛逐I又累，他的動(dòng)作變得緩慢，便會(huì)遭到拳打腳踢以及鞭撻。
當(dāng)時(shí)，苦難深重的納伽希爾只有一個(gè)愿望，那就是保護(hù)弟弟。保護(hù)弟弟的心愿給了納伽希爾在苦難中掙扎的力量。這同樣的情感也使其他的孩子們團(tuán)結(jié)在一起，他們像一家人那樣相互依賴。年紀(jì)小的孩子想家而痛哭時(shí)，年紀(jì)大些的就想方設(shè)法地安慰他們，讓他們不再哭泣。一個(gè)孩子生病，他的朋友們就會(huì)在他的織機(jī)上代他干完工作，免得他遭受毒打。
令人難過(guò)的是，我獲悉這樣做并不能有效地保護(hù)孩子們。納伽希爾讓我們看了他渾身上下的累累疤痕。他的雙手被編織地毯的刀子割出了一道道的口子。他的主人因?yàn)椴辉敢鈸p失生產(chǎn)時(shí)間，就把火藥調(diào)成糊填進(jìn)傷口，用火一點(diǎn)，把傷口燒結(jié)起來(lái)，然后將他再送回去干活。
最令人震驚的是他腿上和手臂上的傷疤，還有在他的頭頸處有塊被燒紅的烙鐵留下的烙印。這是納伽希爾為幫助弟弟從工廠逃跑而受到的懲罰。這個(gè)教訓(xùn)烙在了他的皮膚上，也烙在了他的心靈里。由于肉體和精神都遭受了創(chuàng)傷，他曾一度喪失了講話的能力；有好幾年，他一句話都不說(shuō)。
終于在一次午夜的突擊搜查行動(dòng)中，納伽希爾被警方從地毯工廠解救了出來(lái)，并被送到培訓(xùn)中心。在穆克迪阿希拉慕，培訓(xùn)中心的工作人員耐心地對(duì)他做了許多工作，幫助他治愈身體上的創(chuàng)傷和情感上的傷痛。幾個(gè)星期以后，人們發(fā)現(xiàn)他二個(gè)人坐在園子里，輕聲地唱出了下面這首歌——這是他幾年來(lái)第一次開(kāi)口�！�
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