"這是一本獻(xiàn)給所有高中學(xué)生的高考勵(lì)志書。本書由來自全國各地的9名高考狀元獨(dú)家披露成功心得與經(jīng)驗(yàn)，北大博士、青少年勵(lì)志專家和云峰傾囊相授核心教育理念。★如果你的內(nèi)心正充滿著恐懼和焦慮，卻又不甘就此放棄，請翻開本書的第71頁！
★如果你的數(shù)學(xué)或英語成績不好，卻又不知道問題出在哪里，請翻開本書的第101頁！
★如果你正困惑：競賽、保送、自主招生和高考，哪一條成功的道路更適合自己？
請翻開本書的第165頁！
作者簡介：
和云峰，獨(dú)立學(xué)者，北京大學(xué)博士，慧聚成長（北京）教育科技有限公司董事長，著有《學(xué)會(huì)自己長大》《發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)模式》等暢銷書。
致力于青少年成長研究，已在全國數(shù)百所中學(xué)做過數(shù)千場學(xué)習(xí)方法、心態(tài)磨練、成長困惑以及幸福家庭教育的講座。跟隨“中國夢”，和老師在全國發(fā)起了以“學(xué)會(huì)自己長大——解讀成長困惑”為主題的“夢想之路”系列講座，希望能夠幫助迷茫中的青少年直面困惑，用多元化的思維，通過全面的認(rèn)知來解決成長問題。
目錄：
自序
正視夢想的力量
通天篇：我成功了，你也可以！
對于高中生而言，“高考狀元”無疑就是“成功”的代名詞！可是同樣的學(xué)校，同樣的年紀(jì)，同樣的三年學(xué)習(xí)，為什么他們就能獲得成功獲得掌聲？聽聽狀元們的聲音，找到自己和他們真正的差距！機(jī)會(huì)只有一次，“我成功了，你也一定可以”！
夢想篇：沒有夢想，不言青春！
李嘉龍：(廣西省玉林市理科狀元)
走進(jìn)夢想的園子
譚煒杰：（四川省江油市文科狀元）
我的北大我的夢
和博士：夢想是“奢侈”，還是“照耀未來”？心態(tài)篇：如果不強(qiáng)大，軟弱給誰看？
方田野：(安徽省阜陽市文科狀元)
3+1的高中：蜿蜒心路與幾多辛苦
劉燁：(吉林省遼源市文科狀元)
用疼痛堆砌成長,用成長回報(bào)愛自序
正視夢想的力量
通天篇：我成功了，你也可以！
對于高中生而言，“高考狀元”無疑就是“成功”的代名詞！可是同樣的學(xué)校，同樣的年紀(jì)，同樣的三年學(xué)習(xí)，為什么他們就能獲得成功獲得掌聲？聽聽狀元們的聲音，找到自己和他們真正的差距！機(jī)會(huì)只有一次，“我成功了，你也一定可以”！
夢想篇：沒有夢想，不言青春！
李嘉龍：(廣西省玉林市理科狀元)
走進(jìn)夢想的園子
譚煒杰：（四川省江油市文科狀元）
我的北大我的夢
和博士：夢想是“奢侈”，還是“照耀未來”？心態(tài)篇：如果不強(qiáng)大，軟弱給誰看？
方田野：(安徽省阜陽市文科狀元)
3+1的高中：蜿蜒心路與幾多辛苦
劉燁：(吉林省遼源市文科狀元)
用疼痛堆砌成長,用成長回報(bào)愛
和博士：如何調(diào)整高考心態(tài)？方法篇：誰說成功沒有捷徑？
張碩：(安徽省宿州市文科狀元)
讓我走進(jìn)北大的三大特質(zhì)
和博士秘訣1——如何提高學(xué)習(xí)成績？
和博士秘訣2——如何分析試卷？
和博士秘訣3——如何考試？
和博士秘訣4——如何做題？動(dòng)力篇:心隨陽光，一路向前！
王澤宇:(河北省邯鄲市理科狀元)
帶著夢想，翻過那座山！
趙原:(河北省唐山市文科狀元)
別樣青春：不一樣的高中，同樣的北大
和博士：努力——一切成功背后的根源！選擇篇:選擇和努力一樣重要！
梁棟：(中國數(shù)學(xué)奧林匹克競賽銀牌得主)
光榮與荊棘夢想之路
何李霸：(廣東省自主招生前三甲之一)
千錘百煉入燕園
后記寫給同學(xué)們的寄語我的手指摩挲著書桌上已有些殘破的信箋，那是我兩年前粘在書桌上的。那鼓舞人心的小詩仿佛還散發(fā)著墨水的芳香，字字句句裹挾著美麗的過往，在我腦海中鋪展開來。那不盡的悲歡，那無限的榮譽(yù)與不堪，那一次次的逃避與面對，那一個(gè)個(gè)伏案痛哭時(shí)被燈光割碎的夜晚，它們消逝在我前進(jìn)的路上，卻給我留下了成長，留下了愛與夢想。
我不聰明，也不是個(gè)乖孩子。雖然我也渴望平靜，渴望著那種一分耕耘一分收獲的踏實(shí)，但是生活的天平卻在這3年中不斷地?fù)u擺、旋轉(zhuǎn)，讓我毫無選擇地暴露在失衡的青春面前：抽煙、喝酒、早戀、離家、成績滑坡……我曾沉迷于青春的放肆與荒唐，但是值得慶幸的是，即使遇到重重阻礙，我從未放棄過學(xué)習(xí)，從未放棄過我自己。生活就像是騎腳踏車，你可以跌跌撞撞，可以失去平衡，可以迷茫無措繞彎子，但是只要你還在前行，只要你還有夢想，還有實(shí)現(xiàn)夢想的勇氣，就總會(huì)遇到自己的云開月明，春暖花開。
我的夢想
翻開我的日記本，高一時(shí)稚嫩的我在里面寫下了這樣一句話：想要?jiǎng)e人來愛你，就要變成值得別人愛的人。
我的夢想既不是功成名就也不是閑云野鶴，它很簡單：我想變成更加優(yōu)秀的人，以此獲得愛，以此回饋愛。
高一時(shí)，當(dāng)我深夜下了自習(xí)，回到家中，第二天還要上班的父母會(huì)強(qiáng)忍著睡意，下廚為我做好一碗熱湯面，當(dāng)那股溫暖順著我的喉嚨遍及全身的時(shí)候，我知道，我必須努力學(xué)習(xí)——為了不辜負(fù)這永恒溫暖的親情。
高二時(shí)，我歷史成績滑坡，被歷史老師罵得狗血淋頭、尊嚴(yán)破碎，全校同學(xué)都放學(xué)走掉了唯獨(dú)我躲在角落里偷偷哭泣。我的男朋友手握著“放學(xué)你自己走別管我”的短信，在安靜的走廊里找到我，當(dāng)他抱著我，吻干我臉上淚花的時(shí)候，我知道，我必須努力學(xué)習(xí)——為了不辜負(fù)青蔥歲月的一片深情。
高三時(shí)，我學(xué)習(xí)遇到了瓶頸期，成績不斷下滑，而自己的競爭對手的成績卻蒸蒸日上。幾個(gè)曾經(jīng)寵溺我的老師開始貶損我，曾經(jīng)圍繞在我身邊的同學(xué)開始追捧他人，甚至有一個(gè)老師在全班同學(xué)面前說我高考一定名落孫山，但是我的班主任和我的好朋友都一直支持著我，與我一起奮戰(zhàn)高考，當(dāng)我的目光與他們肯定的眼神相接，當(dāng)我的掌紋與他們熱情的手心貼合的時(shí)候，我知道，我必須努力學(xué)習(xí)——為了不辜負(fù)“豈曰無衣，與子同袍”的高情厚誼。
僅此3年，我經(jīng)歷了榮耀與屈辱，看透了虛偽與真誠，明白了最為珍貴的是為我雪中送炭的人而不是為我錦上添花的烏合之眾。真正愛我的人不會(huì)因?yàn)橐粌纱问〉目荚嚦煽兌艞壩�，但這并不意味著我可以肆無忌憚地享受他們給予的愛然后自暴自棄。我必須努力，因?yàn)槲颐靼�，結(jié)果的好壞不會(huì)左右他們的心，最讓他們心碎的是我不夠努力，最讓他們欣慰的是我即使掙扎也要做最好的自己。
那些曾把你高高舉上天堂的手可能也會(huì)把你打入地獄，但是對于那些一直托著你，舉著你，支撐著你的人，你有責(zé)任為他們打造一個(gè)天堂。
我的奮斗
高一和高二的記憶已經(jīng)斑駁，唯獨(dú)高三那“枕戈泣血”的生活在我的腦海中永不褪色。高三，太忙太累太殘酷，我仿佛不再是血肉之軀，而是一架24小時(shí)不斷運(yùn)轉(zhuǎn)沒有感情沒有喜惡的機(jī)器，“學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)！”就是我體內(nèi)唯一的程序。
我每天早上翻墻進(jìn)入學(xué)校，就是為了省下10分鐘背背單詞；我上學(xué)的時(shí)候就把一天的食物備好，這樣我就不必在食堂里排著長隊(duì)浪費(fèi)時(shí)間；我每天自習(xí)到深夜，回家后不敢躺在床上，而是抱著枕頭趴在書桌上睡，這樣睡兩小時(shí)后就可以自動(dòng)醒來再學(xué)一小時(shí)；我為了驅(qū)趕睡意，喝咖啡，吃芥末，用盡一切辦法，身體狀況一度惡化，腦痙攣、心律不齊、神經(jīng)失調(diào)常常折磨著我。但我不覺得艱難也不覺得痛苦，或者說我根本不給自己機(jī)會(huì)去體會(huì)那難受難忍的痛苦，我不斷給自己洗腦，心里想著：“我還能再堅(jiān)持學(xué)一會(huì)兒，我挺得��；別人也是這么生活的，我為什么不可以？”是的，別人只看到你的成功，艷羨你的鮮花與掌聲，并自認(rèn)為你天生如此，那些成功背后的辛酸，那些埋葬眼淚的滄桑只有你自己知道�？墒悄怯惺裁搓P(guān)系呢？失敗了，你不必裝作楚楚可憐，以一句“我已經(jīng)盡力了”來為自己的挫敗和懶惰找借口；成功了，你也不必把自己的一身傷疤袒露給別人看，好似這就是你出人頭地的資本，你所有的成就都是理所應(yīng)當(dāng)。你要做的就只是前進(jìn)！前進(jìn)！前進(jìn)！不去想自己距離目的地還有多遠(yuǎn)，不去想自己已經(jīng)足夠疲憊，駐足流連路邊風(fēng)景是情有可原，不去想自己有朝一日踏馬看花的春風(fēng)得意，只要你足夠努力，足夠堅(jiān)持，夢想的實(shí)現(xiàn)自然水到渠成。
我的寄言
�、俨灰詾樽约阂呀�(jīng)足夠努力，更不要因?yàn)樽约鹤銐蚺s并無成果而放棄自我�？傆腥吮饶愀疵鼌s沒你好命，你大可不必怨天尤人；也總有人比你更拼命更優(yōu)秀，那是因?yàn)樗麄冎档�。所以不論最后結(jié)果如何，你都要一直努力，你所提高的只是成功的幾率，你所需要的只是一份心安理得。
�、谀悴皇俏ㄒ灰粋�(gè)向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)的人，也不是唯一一個(gè)為高考而犧牲太多的人。我為了高考，放棄了愛情，放棄了健康，放棄了叛逆的青春，甚至放棄了為我的尊嚴(yán)辯護(hù)。但我知道，無論我犧牲多少，妥協(xié)多少，都不是最破釜沉舟的那個(gè)人。我深受生活的眷顧，幸運(yùn)地在付出之后得到了回報(bào)，如此而已。
�、鄄灰�?yàn)橥獠凯h(huán)境而動(dòng)搖你自己，你憑什么不能更優(yōu)秀！我們學(xué)校沒有優(yōu)秀的師資，百度才是啟蒙我最多的導(dǎo)師；我的周圍沒有安穩(wěn)的學(xué)習(xí)環(huán)境，充斥著各種問題少年，問題少女；我沒有高人一等的智商和更大的把握，不然我也不會(huì)在自主招生中失利，而我們本市上一位裸分考入北大法學(xué)院的學(xué)生畢業(yè)于遙遠(yuǎn)的1986年；我沒有和美的家庭環(huán)境，我的父親脾氣暴躁，常有家庭暴力，為此我高二時(shí)離家獨(dú)居半年；我甚至沒有一個(gè)開導(dǎo)我慰藉我的長輩陪在身邊，每天面對著老師們的挖苦嘲諷，同學(xué)們的飛短流長，我常常把自己關(guān)在偏僻的小屋里，坐在窗臺上失聲痛哭，恨不得縱身一躍，做個(gè)了斷。我很慶幸，我管住了自己，熬過了那段歲月，并最終重獲新生。你的處境不會(huì)比我更糟糕，我做到了，你也可以。
�、芤趭^，不要愚笨。我的成績不是一味死學(xué)獲得的，要知道兩點(diǎn)之間線段最短，找對方法才能事半功倍。我曾向校長請教過我們學(xué)校歷年學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試技巧，鉆研過他人的高分試卷，上網(wǎng)瀏覽過各省市狀元的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。使我獲益最多的就是網(wǎng)上的一篇帖子，它真是一語驚醒夢中人：高考不過是一場考試，知道怎樣得分得高分最重要，沒人在乎你會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，是否有真才實(shí)學(xué)。于是，我開始研究怎樣獲得閱卷老師的好感，怎樣在不會(huì)的題上提高蒙對的幾率，并在各個(gè)科目上尋找得高分的突破口，試圖以最短的時(shí)間獲得最大的成效。
總結(jié)
高中3年時(shí)光帶給我的最大的收獲，不是考得了狀元，不是進(jìn)入了北大，而是我磨練了自己，懂得了珍惜，最終獲得了成長。雖然這個(gè)過程充滿辛酸，眼淚的重量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于歡笑，沉重得讓我即使面對記者和攝像機(jī)時(shí)也不覺有多么欣喜，但是當(dāng)我看到父母喜笑顏開，朋友以我為榮，學(xué)弟學(xué)妹受我鼓舞而逐夢不懈時(shí)，我忽然懂得了疼痛的價(jià)值：堆砌成長，回饋真情！
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