幸福就是一種感覺，一種或長或短的滿足感，這種感覺不是與生俱來的，是在一定的經(jīng)歷中感悟或煉出來的。
作者把近年來的一些心得體會整理成冊，希望可以給一些有幸福困惑的人帶來一點幫助。幸福是什么
發(fā)現(xiàn)有太多人（尤其是女性），都被這樣的問題困擾著：什么是幸福？怎樣才能幸福？
這些人之所以看不到幸福，是因為他們心里的觀念其實早已給幸福定下了標(biāo)準(zhǔn)，主要體現(xiàn)在兩個方面：
一、注重愛情。這部分人通常比較年輕，他們認(rèn)為，跟自己愛也愛自己的人在一起，忠貞不貳至死不渝，就是幸福。
二、注重生活。這部分人通常年齡較長，有一定經(jīng)歷，他們覺得，要有像樣的家庭生活才能幸福。所謂像樣，就是那些有車、有房、有錢之類的物質(zhì)生活條件。
當(dāng)然，還有一些人，他們心目中的幸福是這兩樣都想要的，用一句話來概括就是：“自己愛也愛自己的兩個人在一起幸福地生活到老�！逼鋵嵾@么簡單的一句話，卻是非常難以實現(xiàn)的一個奢望，所以這部分人通常一把年紀(jì)了，還是單身一人。
為什么說是奢望呢？因為在“自己愛也愛自己的兩個人在一起幸福地生活到老”這句話里面，有五道坎，任何一道坎過不了，就達(dá)不到幸福。這五道坎是：1.自己愛；2.愛自己；3.兩個人；4.在一起幸福生活；5.到老。在現(xiàn)實生活中，自己愛的人和愛自己的人都很容易有，但是往往不只“兩個人”；“在一起幸福生活”，這里說的“幸福生活”，就是“像樣的生活”，難度著實不��；而最后的“到老”，就把前面幾點的難度推到了極致。如果要這樣才是幸福，那多數(shù)都要苦惱終生了。
我覺得，剛才說的都不是“幸�！保谝粋�指的是“愛情”，第二個說的是“生活”，而幸福不應(yīng)該是這樣定義的，它不是什么具體的東西或標(biāo)準(zhǔn)，它只是一種感覺。有人窮得叮當(dāng)響，但是他覺得自己很幸福，這與金錢無關(guān)；有人單身一人，但是他覺得很幸福，這與愛情無關(guān)。但是偏偏大多數(shù)人都喜歡把錢和愛情作為自己幸福的前提條件，所以總是覺得自己不幸福，所以總是不快樂。
我敢說，現(xiàn)在大多數(shù)人在苦苦追求的，其實并不是幸福，而是“一個好的生活”。他們認(rèn)為這是幸福必需的前提條件，為了這個，情愿不幸福。
幸福只是一種感覺，一種快樂、滿足的感覺。而人基本上不可能天天都幸福快樂，人也很難在達(dá)到目標(biāo)后仍能長期持續(xù)地滿足，所以不要給自己的“幸�！睆�(qiáng)加一個高難度的標(biāo)準(zhǔn)，包括時間上或條件上的。雖然我們很難一下子改變生活的現(xiàn)狀，但是我們可以改變自己的看法和心態(tài)，因為凡事總會有好的一面和不好的一面。我覺得我們可以做到的是，凡事都盡量去看好的那一面，這樣會令我們感到快樂一些，從而有一個好的心態(tài)去面對和改善更多的事情。
有一個耳熟能詳?shù)男」适拢f一位老媽媽有兩個女兒，一個是賣草帽的、一個是賣雨傘的，天晴的時候老媽媽總是擔(dān)憂賣雨傘的女兒沒生意，而雨天時又擔(dān)憂賣草帽的女兒沒生意，所以每天都是愁眉苦臉的。有人告訴她，應(yīng)該換一個角度來想，晴天女兒的草帽好賣了，雨天女兒的雨傘就好賣了。從此，老媽媽天天都是快樂的。
這故事很多人都聽過，也會講，可是能那樣做到的人，不多。
發(fā)掘平凡生活中美好的一面，每天都會有快樂，每天都能實實在在地感覺到幸福的存在。
幸福是二月還可以穿的短袖衣裳，幸福是回家時看到迎接自己的小狗，幸福是有人陪伴時的溫暖，幸福是獨處時無拘無束的自在，幸福是我們從每一件挫折上收獲的經(jīng)驗，幸福是我們看到了別人也看到的世界，幸福是我們看到了別人看不到的生活細(xì)節(jié)，幸福是知足的快樂和不知足的追求。
如果每天都快樂，一生怎會不幸福？
這就是快樂的奧妙，就是幸福的秘密，同時也是宗教反復(fù)闡述的一個精髓。
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