適讀人群�。捍蟊娮x者美國(guó)身心治療協(xié)會(huì)終身成就獎(jiǎng)得主彼得·萊文力薦！共情療法創(chuàng)始人40年情緒與共情研究集大成之作。開創(chuàng)性SEAE模型×6種共情應(yīng)用場(chǎng)景×5項(xiàng)共情正念技巧，助你社交高情商、戀愛會(huì)傾聽、養(yǎng)育有力量、工作被需要。做個(gè)剛剛好的共情者，不過分敏感，保持適度鈍感，既取悅自己，又讓別人舒服。
"每個(gè)人都是共情者，但并不是所有人都會(huì)正確運(yùn)用共情。本書作者卡拉?麥克拉倫作為共情研究先驅(qū)、共情療法創(chuàng)始人，將自己多年臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分析整合，并結(jié)合其他心理學(xué)家的研究成果，對(duì)共情進(jìn)行了全方位的解讀，旨在幫助讀者正確運(yùn)用共情意識(shí)，在親密關(guān)系、人際交往、溝通、工作甚至養(yǎng)育過程中發(fā)揮自身共情優(yōu)勢(shì)，療愈自己和他人。通過本書介紹的SEAE模型（Six Essential Aspects of Empathy model），針對(duì)6種共情應(yīng)用場(chǎng)景，運(yùn)用5項(xiàng)共情正念技巧，我們或許可以和失落已久的內(nèi)在真我重聚，在我們需要的時(shí)候喚醒共情力，成為高情商、會(huì)傾聽、有力量、被需要的人。"
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