讀什么樣的書，就會成為什么樣的人。本書以樊登讀書會“我是講書人”輯的精選內(nèi)容為基礎(chǔ)，通過對49部人文、歷史、科技、小說等經(jīng)典優(yōu)質(zhì)書籍的拆分、解讀，從不同的角度論述了重建認(rèn)知的過程或方法，很終落腳在“你的認(rèn)知層次，決定了你的人生格局”。啟發(fā)讀者思考如何通過閱讀實現(xiàn)認(rèn)知的提升或重建，從而實現(xiàn)“生活的重建”“思維的重建”和“心靈的重建”，完成自我精進與成長，直面未來挑戰(zhàn)，成為擁有競爭力的強者。
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