在四十歲停下來(lái)思考時(shí)，件該做的事就是“客觀地認(rèn)識(shí)自己”。
作者堀川波在40歲的時(shí)候，開(kāi)始將更多的關(guān)注點(diǎn)放回自己身上，靜下心來(lái)觀察生活，打理自己，接納自己，取悅自己，尋找新的興趣，通過(guò)48個(gè)小細(xì)節(jié)，慢慢脫離“母親”這個(gè)角色，精簡(jiǎn)生活的各個(gè)方面，放下心中所謂的執(zhí)念，開(kāi)始從容不迫地成為自己人生的主角。
這本書(shū)包括“要是能早點(diǎn)開(kāi)始就好了”的懶人生活術(shù)、想要培養(yǎng)的新習(xí)慣、一直想做且終于做到的事，以及“做了真好”的人生新體驗(yàn)等。
不論你正迎向哪個(gè)年紀(jì)，終有一天，你要從好太太、好媽媽的角色畢業(yè)。
40歲以前，為了家庭、育兒、婚姻和工作只能拼命向前。
40歲以后，不再為了誰(shuí)，一切只為了自己過(guò)得更舒服、更自在。
生活中不斷累積的負(fù)載，都會(huì)消耗我們身心的能量。
40歲對(duì)人生重新整理，就像是旅途中回到家，清點(diǎn)擁有的寶物，留下真正重要和必要的物品，重新養(yǎng)成40歲后的新生活，幫自己身心卸貨一次吧！
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