作品介紹

你的不自律,正在慢慢毀滅你

作者：管坤整理日期：2021-08-16 10:51:18

真正很好的人，以做事為主，會控制情緒，發(fā)揮優(yōu)選的能力。那些能干的人并不是沒有情緒，他們只是懂得自控，不被情緒所左右。
　　管坤著的這本《你的不自律正在慢慢毀滅你》通過選取貼近我們日常生活的素材，以質樸、活潑的方式來分析原因并提出解決辦法，從而幫助讀者從實際情況出發(fā)，對工作生活中的情緒問題進行分析，找出解決對策，以利于讀者理解情緒管理，學會合理控制情緒，成為生活中的樂者，工作中的能人。

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