淡定：如何成為一個從容優(yōu)雅的人在這個世界上，沒有絕對的公平，所以，我們在有些時候要學會淡定。如果你也想擁有一個淡定的人生。那么，翻開本書，充滿墨香的文字會帶你進入一個“淡定”的世界，娓娓道來的一個又一個故事會讓你的心情放松下來，用一個淡定的心態(tài)去迎接明天的朝陽！精進：如何成為一個內(nèi)心強大的人弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。強者通常平靜如水，并且相對平和。一個內(nèi)心不強大的人，自然內(nèi)心不夠平靜。內(nèi)心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。一個內(nèi)心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現(xiàn)為：要么特別在意別人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。而本書正是告訴你如何通過精進的方式成為一個內(nèi)心強大的人。自控：如何成為一個冷靜智慧的人所謂自制力，就是一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力。人區(qū)別于動物的根本點之一，就在于人可以按照一定的目的，理智地控制自己的感情和行動，自制力是一個人是否堅強的重要判斷標。美好的人生都是建立在自我控制的基礎上，自制力是一個人取得幾乎各種成功的通用技能，自制力就是盡管你不想做某些事情，但還是盡力去做，這樣你就能做成你想做的事。
|
