生活需要沖，更需要緩沖。一味地加速度前行，不僅會把自己弄得身心疲憊，更會讓你身邊的人受累。學會適度舒緩。是為了積蓄更多的能量�！�0.8”哲學的意義在于：留下一點空間讓自己能夠喘息，并利用這樣的空檔培養(yǎng)足夠的精力。把事情做得更好、更周全。而0.8哲學，給了我們一個很好的度。張笑恒所著的《0.8的幸福哲學——人生要沖更要緩沖幸福贏在0.8》告訴你風靡于日本和臺灣的幸福哲學！頓悟生命緩沖的藝術！
《0.8的幸福哲學——人生要沖更要緩沖幸福贏在0.8》簡介：正如“作家醫(yī)生”志賀貢所認為的那樣：“在生活中，覺得精疲力竭、完全提不起勁，覺得整個人被工作掏空，覺得健康開始走下坡，覺得家庭生活被繁忙的工作嚴重影響……這其實都是做得太滿的緣故�！彼�，無論在工作還是在生活中，都應該講究0.8哲學：做事出十分力氣，只抱八分成功期望，讓心情坦然一些；愛一個人。留兩分自由呼吸的空間給對方；獲取信息資源，不要“一網(wǎng)打盡”，要有選擇地吸收消化；與朋友交往，不要求全責備。只求坦誠道同即可……如此，我們才能享受和諧的人生、健康的生活、活著的快樂�！￠喿x張笑恒所著的《0.8的幸福哲學——人生要沖更要緩沖幸福贏在0.8》，了解0.8生活哲學的真諦。
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