每個人都擁有改變的力量。你可以“親吻”消極的青蛙，讓它們都變得積極起來。每個困擾我們的問題都能變成“收益”，攔路的障礙成為進(jìn)身的階梯。激活正能量，發(fā)揮出你的zui大潛力，從此過上真正非凡的生活！
負(fù)面情緒和消極想法是人們無法充分發(fā)揮自身潛力的頭號殺手，它們阻擋了我們實現(xiàn)自己夢想的腳步，使我們無法成為本應(yīng)成為的那個自己。如何將負(fù)面情緒這只“青蛙”變成“王子”？在本書中，博恩·崔西和她的女兒克里斯蒂娜為我們帶來一整套行之有效的實用方法。借由這些簡單卻極為有效的技巧和練習(xí)，每個人都能改變心態(tài)，發(fā)現(xiàn)不管有些事情起初看上去有多么難于應(yīng)對，都能從中挖掘出有價值的東西。你將學(xué)會如何培養(yǎng)無人可以撼動的自信，成為zui好的自己，擁有非凡的人生。
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