現(xiàn)實生活中，大部分人安不下心來去認真做一件事情，有的人在做這件事情，心里卻想著另外一件事情；在做這份工作，卻想著另外一份工作。往往在追求更多未來生活和緬懷過去生活中，失去了當下的自己。由此帶來了迷茫、恐懼、不安心理等，活成了機器人、狹隘的人、不安的人、庸俗的人、迷失的人。介于此，作者分析我們安不下心的原因，告訴我們怎樣做，才能安下心來，實現(xiàn)期望的事情。
◎暢銷書《找回迷失的自己》作者程志良潛心三年新作；
◎?qū)懡o現(xiàn)實生活中夢想遠大，但焦躁不安、困惑迷茫的年輕人；
◎為什么總是擔心有壞事發(fā)生？為什么總有不安的感覺？為什么對自己總有太多的不滿？為什么一路追逐夢想，到頭來，卻兩手空空？因為，我們不能安下心來去做事情！從現(xiàn)在開始，必須明了：
◎只有安下心來，我們才能做好一件事；
◎只有安下心來，我們的工作才會卓有成效；
◎只有安下心來，我們才不會錯失一些人；
◎只有安下心來，我們才能發(fā)現(xiàn)眼前生活的美好；
◎只有安下心來，我們才能去創(chuàng)造無限可能的人生；
◎只有安下心來，我們期待的生活才會展現(xiàn)！
◎安下心來，一切才能如你所愿！
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