當(dāng)你少年的時(shí)候，當(dāng)你壯年的時(shí)候，當(dāng)你鬢角發(fā)白的時(shí)候，多美好浪漫的事情，都會因?yàn)闀r(shí)間的改變而流失了喜悅。昨天的喜怒哀樂都是逝去的云煙，明天的鏡花水月都是想象中的幻影，唯有今天才是我們真正擁有的。人一輩子不過有三天，即昨天、今天、明天。昨天是作廢的證票，是過去的歷史，是無法改變的；明天是未到期的證票，是未兌現(xiàn)的事實(shí)，是無法預(yù)測的；只有今天才是可以把握的，是zui現(xiàn)實(shí)的。生命的意義也只能從當(dāng)下去尋找。過去的事均已過去，而不再存在。不論是多么美好令人懷念，或是多么丑陋令人追悔，都沒有必要沉湎于過去的情緒中。對過去的懷念或追悔，只是徒增自己的煩惱，進(jìn)而干擾當(dāng)下該做的事。做當(dāng)下zui美的自己，不為將來憂慮，不執(zhí)著于過去，試著祛除內(nèi)心的隱痛，做到真正回歸寧靜祥和，你才能得到幸福安好，讓春繼續(xù)暖，讓花繼續(xù)開，流水落花隨風(fēng)去，嫣紅一片任秋濃。
逆時(shí)恒美，活在當(dāng)下。
不為將來憂慮，不執(zhí)著于逝去，找到zui適合自己的生活方式。
人生短暫，瞬間即過，太多的東西不在我們掌握之中，過去已成過去，未來也不一定是我們想象之中，只有當(dāng)下——現(xiàn)在的這一秒鐘才是實(shí)實(shí)在在地掌握在我們手中，我們應(yīng)該珍惜光陰，把握當(dāng)下，活在當(dāng)下。
本書zui大的特點(diǎn)，就是每一部分都充滿真誠和智慧的力量，是一場心靈回歸的盛宴，是當(dāng)今浮躁社會中一劑難得的清心劑，能夠幫助人們獲得心靈的撫慰與恒久的心理滿足，文字格調(diào)清新淡雅，如泉水般清涼入心，使人清醒。
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