只有內(nèi)心安定的人才能從容不迫地行動。越是擔(dān)憂，害怕的事情越會降臨到自己頭上。焦慮就好比是神經(jīng)電池在漏電，它損耗我們的力量和能量，毀滅我們的希望、愿望和目標(biāo)�！ ”^主義者把是失敗和困境看成是不可逆轉(zhuǎn)的，只有樂觀主義者才能在逆境中看到希望。 請不要在實(shí)際行動之前虛度光陰了，我們遠(yuǎn)比想象中擁有更多的能力和可能性，每個(gè)人都可以憑借堅(jiān)持不懈的精神成為一位王者。
你是否認(rèn)為自己荒廢了理念與思想忙到?jīng)]有時(shí)間好好吃飯、睡覺、聽親人講話喜歡發(fā)牢騷認(rèn)為自己無用，想改變卻力不從心為生計(jì)疲于奔波想要過幸福的生活卻總是腳步慌亂希望打理好自己的生活，現(xiàn)實(shí)卻總是發(fā)生地毫無章法只想隨波逐流喜歡對問題訴苦并乞求他人同情總是覺得有些焦慮茫然。那么這本書就是你所需要的，讓我們學(xué)會樂觀地看待問題，不再自責(zé)、不在埋怨，一切皆可改變！昨天是你好友25歲的生日，你發(fā)現(xiàn)自己竟然忘了！你內(nèi)心怎么想呢？“我又忘記了她的生日，她一定失望透了。我總是忘記重要的事情。我還能想得起來什么呢？！我多么不可救藥的人��！我討厭我自己！” 你是否會這樣責(zé)備自己？而其實(shí)，你完全不必如此自責(zé)、忿恨。你可以抱著樂觀的態(tài)度這樣想：“我居然把這件事給忘了，很蠢��！不過我并不總是如此健忘，也許是因?yàn)檫@段工作不順利的原因吧�！薄 〗酉聛恚氵�可以： “我馬上給她寄去一束鮮花并邀請她周末去看電影，以表示歉意�！薄∧憧�，事情是不是總可以改變？
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