本書告訴你不管你面臨什么樣的生活，不管你面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)，你都可以不斷前進(jìn)去創(chuàng)造一個(gè)快樂幸福的生活。只要你有反彈力，你就可以實(shí)現(xiàn)。每個(gè)人的人生都會(huì)有起伏，我們都遭遇過類似的不幸、事故、疾病、裁員、債務(wù)等。創(chuàng)造你想要的生活的關(guān)鍵是你如何去面對(duì)你遇到的事情，擁有反彈力你就會(huì)準(zhǔn)備好面對(duì)一切災(zāi)難，沒有什么能令你害怕，沒有問題是不可解決的，每一次經(jīng)歷都能令你更強(qiáng)大，你能不斷地復(fù)原你的夢(mèng)想和目標(biāo)�！∵@本書不僅給正在遭受痛苦折磨的人一份精神食糧，鼓勵(lì)他們面對(duì)失敗或者困難不要抱怨，不要放棄自己，而且還給未經(jīng)歷痛苦的人們溫馨提示，告訴我們雖然現(xiàn)在生活中未經(jīng)歷大風(fēng)大浪，但是我們要時(shí)刻做好接受挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，培養(yǎng)自己的韌性以及抗壓能力，主宰自己的生活。
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