繼暢銷書《麥肯錫教我的寫作武器》后，高杉尚孝告訴我們：如何選擇和處理好工作情緒，是精英zui重要的專業(yè)精神。 高杉尚孝說(shuō)，過(guò)去大家都誤會(huì)了，情緒問(wèn)題其實(shí)不關(guān)乎情緒，而是一種思考的技術(shù)。職場(chǎng)中人不能僅依靠正向思考（想開(kāi)點(diǎn)、對(duì)自己喊加油，是沒(méi)用的），而是要區(qū)分好的負(fù)面思考與壞的負(fù)面思考，本書將告訴你如何處理職場(chǎng)中內(nèi)疚、不安、悲傷等情緒，以及如何將這些情緒化解為更專業(yè)出色的表現(xiàn)。
麥肯錫精英的情緒處理與精英養(yǎng)成法！短時(shí)間內(nèi)，素人變精英！情緒問(wèn)題不關(guān)乎情緒，而是思考的技術(shù)怎么做？只要透過(guò)以下四個(gè)步驟來(lái)自行練習(xí)，你就是處理問(wèn)題的高手： ◎預(yù)防壞思考，你得先認(rèn)識(shí)它： ◎問(wèn)四個(gè)問(wèn)題，可以幫你擺脫它： 1.這樣想，符合邏輯嗎？ 2.這是事實(shí)，還是個(gè)人的過(guò)度想象？ 3.遵守原則能讓我得到好處，還是只是自找麻煩？4.有選擇的彈性嗎？ ◎人生沒(méi)有*，但別弄丟希望：把你的*思考、無(wú)所謂思考改成*好能…… ◎*后，選對(duì)的負(fù)面情緒，就能啟動(dòng)好思考本書幫你分析工作場(chǎng)合產(chǎn)生的所有情緒問(wèn)題，并提供有效的解決之道：當(dāng)著大家的面，被主管罵，之后你要如何表現(xiàn)？害怕上臺(tái)報(bào)告，卻錯(cuò)失大展身手的機(jī)會(huì)，未來(lái)你要怎樣練習(xí)心理素質(zhì)？以為一定會(huì)選上主管，晉升名單卻沒(méi)有你，該怎么面對(duì)？
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