對自身的再認識，對自由的再定義——這就是現(xiàn)今社會越來越多的人所追求的極簡主義生活方式。極簡主義，以簡單到極致為追求。生活中黑白地帶遠多過灰色地帶，那些無數(shù)交織和循環(huán)的灰色地帶便是生活復雜的源泉。本書從生活極簡、物質極簡、工作極簡、欲望極簡、感情極簡、精神極簡等方面全面細致地向我們闡述了極簡主義生活方式，教會我們輕松生活，簡單品味原味生活。
本書分為簡、理、頓、刪、斷、梳、離等10部分, 主要包括: 生活如開水, 不燙不涼剛剛好 ; 家不是回收站, 該清除就清除 ; 別讓沒有生命的東西控制你 ; 從前不回頭, 往后不將就等。
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