作品介紹

情緒控制方法


作者:融智編     整理日期:2018-11-22 08:47:52

  《情緒控制方法/人生金書》系統(tǒng)地講解了情緒包括哪些方面、人為什么會(huì)有不同情緒的產(chǎn)生、我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)積極的情緒及杜絕不良情緒,并提出了行之有效的情緒掌控的方法,為保持心理健康提供了有力的保障。
  本書從心理學(xué)的角度解析了關(guān)于情緒的種種問題, 可幫助讀者了解情緒、掌控情緒并走出情緒陷阱, 塑造一個(gè)平和、充實(shí)的人生。同時(shí), 也為那些正處于負(fù)面情緒中的人們提供一個(gè)走出困境的途徑, 幫助他們重新回到積極、樂觀的生活中來。





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下載說明
情緒控制方法的作者是融智編,全書語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購(gòu)買紙質(zhì)書。

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