作品介紹

心理解脫師：一分鐘煩惱解脫術(shù)

作者：葉舟整理日期：2017-08-07 10:04:25

　　誰都會(huì)遇到磨難，誰都會(huì)遇到坎坷，誰都會(huì)遭遇不測，誰都會(huì)遭遇排擠，誰都會(huì)遇到嫉妒。當(dāng)你遭遇到磨難和不幸的時(shí)候，你是否擁有了自我解脫的能力？我認(rèn)為自我解脫必須學(xué)會(huì)三種最常用的基本能力：一是融入能力、二是轉(zhuǎn)念能力、三是放棄能力。
　　解脫是一種大度，解脫是一種明智的選擇。天地?zé)o垠、人生短暫，應(yīng)該在需要解脫的時(shí)候果斷解脫，別延誤了和諧、甜美的好日子。人生最多的便是失意，失意可以釀造苦水，也可以釀造甜蜜，人應(yīng)該從失意中看到光明，今天的太陽消失了，明天的太陽就會(huì)更加鮮亮。大膽嘗試解脫，你會(huì)從解脫中得到快樂，你會(huì)從解脫中認(rèn)識(shí)生活。

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