為什么有人能百毒不侵，而我總是很受傷？面對他人的誤解和懷疑時，我該怎么辦？為什么今天能積極面對一切，明天卻歇了菜？感覺生活壓力大，情緒煩躁，怎么辦？這一次失敗退場，下一次能華麗逆襲嗎？答案都在這里。
每個人都希望了解自己，了解他人。心理學(xué)將帶領(lǐng)你走出心靈的苦惱和迷茫，讓你透過現(xiàn)象看本質(zhì)，知曉事物的真相和根源，掌握應(yīng)對的方法。
本書從與生活息息相關(guān)的心理現(xiàn)象和內(nèi)容入手，用一個個妙趣橫生的小故事為你揭開心理學(xué)的面紗，圍繞情緒改變、性格培養(yǎng)、思維意識、心理健康、人際協(xié)調(diào)、提升心靈能量等諸多方面，將心理故事、經(jīng)典妙用和自我調(diào)適巧妙地糅合在一起，幫助你擺脫心靈世界的煩惱與困擾，讓你真正了解自身、了解生活，最終找到真實(shí)的自己，成就快樂、美滿的人生。
白雪，長期以來一直從事圖書編輯工作，曾獨(dú)立和參與創(chuàng)作《感謝折磨你的人》《最好玩的心理學(xué)》等大眾暢銷書。
|
