人生在世，如果計較的東西太多，名利地位、金錢美色、人情世故，倘若樣樣都不肯放手，就會活得很累，生活何談樂趣？反之，什么都不計較，沒有進(jìn)取心，經(jīng)常吃暗虧，那樣也未免太苦悶。本書教你如何在紛繁復(fù)雜的世界中，強(qiáng)大你的內(nèi)心，調(diào)整心態(tài)，收放自如，處理好人際關(guān)系，做個有心人，而不至于患得患失，提升你的幸福額度。此刻，把一切交由你的靈魂，改變從這本書開始。
在人生的道路上，每個人都在不斷地累積著令自己煩惱的東西，包括名譽(yù)，地位，財富，親情，人際關(guān)系，健康，知識，事業(yè)等等，也包括郁悶，挫折，沮喪，壓力等等。這些東西壓得人們喘不過氣來，使人們失去了原本應(yīng)該享受的樂趣，徒增許多無謂的煩惱。很多時候是我們小肚雞腸，斤斤計較那些虛無的名利，而卻把所有的責(zé)任推到別人的身上，我們?yōu)槭裁床幌胂肴绻覀冏銐騼?yōu)秀，別人還會對你冷眼嘲諷嗎？
程琳，80后生人。暢銷書作家，作品暢銷大陸、港澳臺等地區(qū)。代表作有：《別太有個性，也別太沒個性》《30歲前跟對人30歲后做對事》《真希望這些事20幾歲就知道》《讀心術(shù)》《啤酒冰激凌心理學(xué)》《心理學(xué)的智慧》等。
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