作品介紹

有了這樣的能力做好并不困難


作者:趙昶水編     整理日期:2016-09-28 09:45:18

不要讓你的努力一無(wú)所獲,更不要用“假”勤奮掩蓋思維的懶惰,在正確的人生方向上,善于把精力專注于自己的強(qiáng)項(xiàng)上,掌握成功者必備的九種能力,成功就在眼前! 
本書簡(jiǎn)介:
  為什么努力了,但仍然一無(wú)所獲。這樣的問題,正是本書需要解答的。每一個(gè)成功者都具備一些基本的能力和素質(zhì),本書通過各種鮮活的事例和生動(dòng)的語(yǔ)言向廣大讀者介紹了成功者所具備的基本能力,他們善于擺正心態(tài),敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí);善于調(diào)節(jié)自己,擁有過硬的自制能力;善于把控自己的人生;善于激發(fā)正能量;善于把壓力變成推動(dòng)力;善于應(yīng)對(duì)變化;善于和自己溝通,提高信心;善于把精力放到自己的強(qiáng)項(xiàng)上,善于專注地做好一件事。全書積極向上,格調(diào)健康,具有較強(qiáng)的可讀性。
  作者簡(jiǎn)介:
  趙昶水,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,健康管理師,青年創(chuàng)業(yè)基地導(dǎo)師,廊坊大講堂特邀講師,廊坊市青少年藝術(shù)協(xié)會(huì)常務(wù)理事。十多年培訓(xùn)和實(shí)踐的經(jīng)歷使其在團(tuán)隊(duì)建設(shè)、青少年素質(zhì)教育、和諧家庭創(chuàng)建等方面有著獨(dú)到的見解。曾為正大集團(tuán)、北京京南物流、時(shí)代天華,中太集團(tuán)、榮盛集團(tuán)、北華航天學(xué)院、廊坊師范學(xué)院、河北工程學(xué)院、廊坊市委辦公室、廊坊市直工委、廊坊團(tuán)市委、廊坊旅游局、廊坊物價(jià)局、廊坊市第八中學(xué)、廊坊市第十五中學(xué)、廊坊市第八小學(xué)等上百家學(xué)校、機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位做過培訓(xùn)和咨詢,接受其培訓(xùn)和輔導(dǎo)的學(xué)員逾十萬(wàn)人。
  目錄:
  前言善于在現(xiàn)實(shí)中尋找答案
  第一種能力善于擺正心態(tài)敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)
  坦然面對(duì)失敗3
  不懼怕挫折10
  永不言棄13
  成功的過程也是磨煉的過程17
  不因失敗而失敗21
  第二種能力善于控制自己擁有過硬的自制能力
  持之以恒27
  培養(yǎng)良好的習(xí)慣30
  堅(jiān)信自己35
  珍惜時(shí)間40
  成為你時(shí)間的主人45
  第三種能力善于控制自身情感控制自己的內(nèi)心
  活出真自我57前言善于在現(xiàn)實(shí)中尋找答案第一種能力善于擺正心態(tài)敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)坦然面對(duì)失敗3不懼怕挫折10永不言棄13成功的過程也是磨煉的過程17不因失敗而失敗21第二種能力善于控制自己擁有過硬的自制能力持之以恒27培養(yǎng)良好的習(xí)慣30堅(jiān)信自己35珍惜時(shí)間40成為你時(shí)間的主人45第三種能力善于控制自身情感控制自己的內(nèi)心活出真自我57每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的60要有火一樣的熱情64懂得激勵(lì)自己68第四種能力 善于激發(fā)自身能量 突破自我發(fā)現(xiàn)自身的潛力76激活生命的種子80潛能無(wú)限84提升生命的潛能86做純粹的自己91第五種能力善于把壓力變成推動(dòng)力用樂觀的心態(tài)面對(duì)困難97不向困難低頭105用失敗磨煉自己109不要停留在失敗之中113不斷超越自己116敢于迎接挑戰(zhàn)120第六種能力善于以變應(yīng)變思路決定出路突破思維定式134敢于冒險(xiǎn)137用另一個(gè)角度看問題139放開你的思維142要有創(chuàng)意144調(diào)整自己的思想147思想決定成敗152第七種能力善于給自己最強(qiáng)的自信心認(rèn)清自己159相信自己163給自己信心168樹立堅(jiān)定的信心172我們都是最好的176戰(zhàn)勝自卑180第八種能力善于把精力投入自己的強(qiáng)項(xiàng)上做喜歡的事191釘好每一枚紐扣194敬業(yè)才有事業(yè)198精益求精的精神202不斷學(xué)習(xí)206第九種能力善于專注地做好一件事做好每一件事213做到最好216注重每一個(gè)細(xì)節(jié)219精于業(yè)敬于業(yè)222一次只做一件事224坦然面對(duì)失敗成功就是我們一次次失敗后的結(jié)果,失敗了并不可怕,可怕的是失敗后我們不能總結(jié)經(jīng)驗(yàn),并失去重新站起來(lái)的勇氣和信心。要記住失敗也會(huì)給我們帶來(lái)幫助,只要我們用一種積極的心態(tài)去面對(duì),相信我們一定會(huì)取得成功。有一個(gè)綽號(hào)叫思帕基的小男孩在學(xué)校里有很多人都看不起他,因?yàn)樗母鏖T功課都不理想。到了中學(xué),他的成績(jī)分?jǐn)?shù)也只能停留在個(gè)位數(shù),在整個(gè)學(xué)校里他的成績(jī)也是最差的一個(gè)。體育成績(jī)也是一般,雖然參加了校隊(duì),可是在他參加的一次僅有的比賽中,他還是輸?shù)靡粩⊥康亍T诔砷L(zhǎng)過程中,他遭受了無(wú)數(shù)次的失敗,可他并沒有放棄自己,他正確地面對(duì)困難,找到了自己的長(zhǎng)處。他對(duì)一件事情特別感興趣,那就是畫畫。思帕基一直相信自己擁有不凡的畫畫才能,并為自己的作品感到自豪。但是,除了自己以外,他的那些涂鴉之作從來(lái)都得不到他人的肯定。上中學(xué)的時(shí)候,他向一家雜志社投寄了幾份自己的作品,但最終還是沒有被采納。盡管有很多次退稿的痛苦經(jīng)歷,思帕基從來(lái)沒對(duì)自己的作品失去過信心,他下定決心以后一定要成為一名畫家。在以后的日子里,他一次次地嘗受著失敗給他帶來(lái)的痛苦。生活對(duì)思帕基來(lái)說簡(jiǎn)直就是黑夜。后來(lái),在他四處碰壁之時(shí),他嘗試用畫筆來(lái)描繪自己平淡無(wú)奇的人生經(jīng)歷。他以漫畫語(yǔ)言的方式講述自己的人生,講述著自己一次次失敗的經(jīng)歷。他的畫也融入了自己對(duì)畫畫的執(zhí)著和追求。出乎意料的是,思帕基所塑造的漫畫竟然一炮走紅,連環(huán)漫畫《花生》很快就風(fēng)靡全世界。熟悉思帕基的人都知道,他正是漫畫作者本人——日后成為大名鼎鼎漫畫家的查爾斯·舒耳茨——早年的生活真實(shí)寫照。我們每個(gè)人的一生中都會(huì)遇到許多次失敗,只要我們認(rèn)真地積累經(jīng)驗(yàn),用正確的方法去面對(duì),其實(shí)失敗一點(diǎn)也不可怕。想取得成功的人都在為自己的理想不斷地付出努力,在奮斗當(dāng)中失敗是沒有誰(shuí)能夠避免的一件事情。在通往成功的道路上會(huì)有種種的困難等著我們,我們會(huì)經(jīng)歷很多次失敗,盡管我們不喜歡有太多這樣的經(jīng)歷,可也要坦然地面對(duì)事實(shí)。人生就是這樣充滿了酸甜苦辣,每個(gè)人都會(huì)有這樣的經(jīng)歷。所以失敗也并不是多么恐怖的事情,它在每一個(gè)人身上都有發(fā)生。只要我們用樂觀的態(tài)度去面對(duì),用積極的行動(dòng)去解決,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)失敗會(huì)給我們的人生增加很多不可缺少的經(jīng)驗(yàn)和勇氣。在倫敦的一家科學(xué)檔案館里,珍藏著英國(guó)物理學(xué)家法拉第寫了10年的一本日記。這本日記寫得非常獨(dú)特。它的第一頁(yè)是這樣寫的:“對(duì)!必須轉(zhuǎn)磁為電。”在以后每一天的日記除了寫好每天的日期之外,寫的都是同一個(gè)詞語(yǔ):“NO。”這段話從1822年一直寫到1831年,這期間就是整整10年,每篇日記都是一樣。只有在這篇日記最后一頁(yè),才改寫上了一個(gè)新詞:“YES。”這究竟是怎么回事呢?原來(lái),在1820年丹麥物理學(xué)家奧斯特發(fā)現(xiàn):金屬線通電后可以使附近的磁針轉(zhuǎn)動(dòng)。這引起了法拉第的思考:既然電流能產(chǎn)生磁,那么磁能否產(chǎn)生電流呢?法拉第決心研究磁能否產(chǎn)生電的課題,并下定決心用實(shí)驗(yàn)來(lái)回答這一切。10年過去了,經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的失敗后法拉第終于成功了。他是歷史上第一個(gè)用實(shí)驗(yàn)證實(shí)了磁也可以產(chǎn)生電的人,這就是著名的電磁感應(yīng)原理。正是這個(gè)著名的原理,導(dǎo)致了發(fā)電機(jī)的誕生。法拉第在這本寫了10年的日記當(dāng)中,真實(shí)地記錄了他經(jīng)歷的失敗和直到最后他取得了成功的過程。無(wú)數(shù)個(gè)“NO”就是他經(jīng)歷的無(wú)數(shù)次失;而那最后的一個(gè)“YES”就是他最終取得的成功。愛迪生說過:“失敗也是我所需要的,它和成功一樣對(duì)我有價(jià)值。”多次的失敗并不代表我們永遠(yuǎn)不會(huì)取得成功,而是表明我們還需要時(shí)間。沒有任何人的成功是一帆風(fēng)順的,總要經(jīng)歷各種坎坷挫折和磨難,其實(shí)正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷,才使我們的成功更具有意義。對(duì)一個(gè)真正渴望成功的人來(lái)說,失敗是一件很正常的事情,我們都會(huì)很坦然地接受,因?yàn)槭〔⒉荒艽虻刮覀儭7炊鴷?huì)更加堅(jiān)定我們?nèi)〉贸晒Φ男判,真正能打敗我們的只有自己,只要我們擁有一個(gè)堅(jiān)信自己取得成功的心,那么成功就會(huì)在失敗后不遠(yuǎn)的地方等著我們。所以我們不要害怕失敗,我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待發(fā)生在自己身上的每一次困難,把失敗看成一種收獲,一塊可以穩(wěn)定我們?nèi)〉贸晒Φ幕。(未完待續(xù))





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