想要擁有更多有效時間?你必需采用與眾不同的方法Ø清晨三件事，擺脫緊急事項纏身的窘境Ø倒推法俯視全局，利用目標(biāo)回推進(jìn)度Ø巧妙支走啰唆星人，減少不必要的時間浪費(fèi)Ø降低失誤率，以正確率提升時間利用率ØABCDE管理法，減少墨菲定律出現(xiàn)次數(shù)Ø急診分類術(shù)，實現(xiàn)優(yōu)先等級的迅速判斷Ø將身體狀況可視化，在疲勞以前及時休息Ø列出“兩小時車程內(nèi)”可以實現(xiàn)的夢想100清單
本書簡介：
高效能人士需要依據(jù)自我工作、生活情況，對自己原本已掌握的時間管理辦法進(jìn)行二次審視，并依據(jù)自我情況進(jìn)行升級強(qiáng)化，以實現(xiàn)更進(jìn)一步的時間增值。這一目標(biāo)是如此困難，以至于很多高效能者不知如何下手。也恰恰是因這一難題的存在，才有了本書中你將閱讀到的創(chuàng)新式時間管理，這些經(jīng)過了創(chuàng)新后得出來的時間管理術(shù)不僅遠(yuǎn)離了紙上談兵的艱澀難懂，同時也更具有實踐性、可操作性，能夠更方便地供諸多渴望獲得更高效人生的人們?nèi)ソ梃b、學(xué)習(xí)和使用。
作者簡介：
元亨利，管理咨詢專家，曾擔(dān)任國內(nèi)許多優(yōu)秀企業(yè)的顧問和培訓(xùn)師，多年來根據(jù)自己的經(jīng)驗，編寫了不少經(jīng)管類圖書并受到廣泛好評。
目錄：
第一章時間倍增首要法則：把力氣分配在對的事情上
1.記錄時間手賬，列出任務(wù)清單//3
2.一天心力有限，用重要程度標(biāo)準(zhǔn)巧妙分配精力//8
3.四條原則，更好地處理重要任務(wù)//13
4.使用行事歷，減少用于“時間管理”的時間//16
5.依據(jù)兩大方式，解決行動力不足的問題//19
6.把握當(dāng)下，確定你能立即去做的任務(wù)//22
第二章緊急工作太多?統(tǒng)籌兼顧，合理分配時間
1.清晨三件事，擺脫緊急事項纏身的窘境//29
2.從影響“范圍”與“深度”開始，排出先后順序//32
3.急診分類術(shù)，實現(xiàn)事件的精確快速判斷//35
4.沿用不同主軸，檢視手頭工作任務(wù)//38
5.突發(fā)工作?依據(jù)“兩分鐘”原則來面對//42
6.全方位視角，審視自我抉擇//47
7.空當(dāng)時間活用法：讓時間被更好地運(yùn)用//51第一章時間倍增首要法則：把力氣分配在對的事情上1.記錄時間手賬，列出任務(wù)清單//32.一天心力有限，用重要程度標(biāo)準(zhǔn)巧妙分配精力//83.四條原則，更好地處理重要任務(wù)//134.使用行事歷，減少用于“時間管理”的時間//165.依據(jù)兩大方式，解決行動力不足的問題//196.把握當(dāng)下，確定你能立即去做的任務(wù)//22第二章緊急工作太多?統(tǒng)籌兼顧，合理分配時間1.清晨三件事，擺脫緊急事項纏身的窘境//292.從影響“范圍”與“深度”開始，排出先后順序//323.急診分類術(shù)，實現(xiàn)事件的精確快速判斷//354.沿用不同主軸，檢視手頭工作任務(wù)//385.突發(fā)工作?依據(jù)“兩分鐘”原則來面對//426.全方位視角，審視自我抉擇//477.空當(dāng)時間活用法：讓時間被更好地運(yùn)用//518.借用三方法，更有效地減少身上的事情//55第三章積極控制工作流程，讓時間為我所用1.預(yù)先訂立周計劃，讓好的計劃戰(zhàn)勝變化//612.倒推法：俯視全局，利用目標(biāo)往回推算//663.專注于團(tuán)隊目標(biāo)，讓事與事之間形成協(xié)調(diào)//71第六章準(zhǔn)確訊息內(nèi)容，以最少時間獲取最高決策產(chǎn)能1.選對信息類型，才能正確傳遞信息//1652.復(fù)合式信息，學(xué)會正確地把握重點(diǎn)//1703.從改變記錄方式開始，讓筆記本幫你記住//1734.并非記住所有的資料，而是記住要點(diǎn)//1785.發(fā)布任務(wù)以前，先確定議題//1816.節(jié)省信息搜集時間，告別“為了搜集而搜集”//1857.找出問題在哪里，省下盲目工作的時間//190第七章提高與周遭的協(xié)調(diào)性，進(jìn)一步提升時間利用效率1.與人協(xié)作，尋找能提升自我效能的合作伙伴//1972.學(xué)會傾聽，以提高你的生產(chǎn)力//2003.讓他人委身于你的計劃//2044.用STATE溝通法，應(yīng)對棘手的問題//2085.處理來自頂頭上司的干擾//2136.積極主動地掌握團(tuán)隊成員的想法//2187.意見相左時，別說“我們需要談?wù)?rdquo;//2228.從問對問題開始，處理好難處理的工作//2254.利用流程表的同時，減少少許變動性//745.ABCDE管理法，讓墨菲定律減少出現(xiàn)次數(shù)//796.“二八法則”帶來六種心法，實現(xiàn)工作成效大躍進(jìn)//837.定好規(guī)則，讓會議產(chǎn)生“效益最大化”//878.減少意外傷害，設(shè)定積極的應(yīng)急計劃//91第四章趕走時間竊賊，更理性應(yīng)對干擾1.避免大腦壓力，集中精力工作//972.在負(fù)面的工作環(huán)境中積極地生存//1013.三大技巧，大幅度提升電話效率//1054.立足黃金時間，選擇不同的做事時段//1105.從管理好電子郵件開始，縮短不必要的信息處理時間//1136.管理好電子產(chǎn)品，搞定意外流失的時間//1197.趕走啰唆星人，減少不必要的時間浪費(fèi)//1228.判斷信息載體，結(jié)束數(shù)字與紙質(zhì)之間的矛盾//126第五章降低失誤率，以正確率提升增加時間1.從選對執(zhí)行人開始，讓工作正確率大大提升//1332.利用五項法，更好地說明要求//1373.杜絕范圍蔓延，讓項目完成得更有效率//1404.觀察：找到任務(wù)要求與人員能力之間的差距//1445.分析失敗原因，讓“一敗”產(chǎn)生“十勝”//1516.用多一些的時間，將細(xì)節(jié)標(biāo)準(zhǔn)化//1547.利用跟蹤檢查，確保正確完成項目//158第八章改善生活習(xí)慣，以“超平衡人”狀態(tài)迎接新挑戰(zhàn)1.將身體狀況可視化，在疲勞以前及時休息//2332.控制壓力的行動步驟//2363.確保“自有時間”，留出反思時刻//2404.利用三大原則，調(diào)整應(yīng)酬時間//2435.立足“一周律調(diào)術(shù)”，找出適合自己的休息標(biāo)準(zhǔn)//2466.重視睡眠，從睡覺中為贏得時間創(chuàng)造條件//2507.合理掌控，節(jié)制假日時間//2548.最大限度利用空閑時間//259分析時間走向分析時間是展開時間管理的必經(jīng)通道，不過，在你的時間數(shù)據(jù)未達(dá)到一定量的時候(至少你應(yīng)將時間記錄堅持一周)，就談不上分析時間走向。按周進(jìn)行時間分析的好處源于我們的生活狀態(tài)：大部分人都是按周來循環(huán)生活的，學(xué)生的課程是按周循環(huán)，職場中人更是“5個工作日2個休息日”的周循環(huán);7天時間不長也不短，平均下來的時間可以代表這周的普遍數(shù)據(jù)。下圖是一個簡單的時間分析表，若你使用帶有此功能的軟件的話，它可以自然顯示出來;若你使用的是文本記錄的話，將時間數(shù)據(jù)輸入excel便可得到這樣一個圖表。一周時間分析表時間管理的重點(diǎn)在于：你要掌握自己的時間走向，并縮減非必要任務(wù)，為重要的任務(wù)騰出時間來，統(tǒng)計每一項活動用時以及時間分布，便可對自己在一周內(nèi)的時間花費(fèi)有一個清晰的了解。制定自我時間預(yù)算當(dāng)你了解了自我時間走向以后，你就可以在新的一周里開始實施自我時間管理：在開始一天的活動以前，花費(fèi)15~30分鐘仔細(xì)地制作你當(dāng)天的時間預(yù)算往往是非常劃算的。制作預(yù)算最直接的方法就是制作一個列表，將你今天需要做的事情羅列出來。為了引起自己的重視，你可以將這些列表中的事情視為自己今天必須完成的任務(wù)。下表是一位部門管理人員一天的任務(wù)列表。2016年6月25日星期五任務(wù)列表參加一項與部門合作相關(guān)的會議，并提出自我想法;將會議結(jié)果傳達(dá)給團(tuán)隊成員;總結(jié)3～5個員工的12月績效考核表現(xiàn);吃中午飯;3點(diǎn)鐘與從沈陽地區(qū)來的重要客戶見面;去見董事長，向其匯報半年部門發(fā)展情況。將自己的任務(wù)一一羅列出來，并依據(jù)往日時間記錄的經(jīng)驗，估算完成每一項任務(wù)到底要花費(fèi)多少時間。制作一個列表，往往可以使你做起事情來更加井然有序，同時也能確保你更少地浪費(fèi)時間。為那些真正重要的事情創(chuàng)造時間我們經(jīng)常將一些重要但不緊急的任務(wù)放在一邊，從不去想著改變。而在我們忙于處理一些緊急事務(wù)時卻往往會發(fā)現(xiàn)，想要完成它們，會給自己帶來一定的壓力，以至于你無法思考其他的任務(wù)。當(dāng)你終于可以喘口氣，你很可能決定給自己留出時間來恢復(fù)。如此一來，到下一次緊急任務(wù)大爆發(fā)以前的這段時間空隙，將會被那些不緊急、不重要的任務(wù)填滿。這種模式可以持續(xù)多年，而那些重要但不緊急的任務(wù)卻總是看起來馬上就要開始了，但總是無法真正地進(jìn)入行動階段。這些重要任務(wù)包括了很多內(nèi)容：制定自我目標(biāo);規(guī)劃自我、團(tuán)隊或部門未來;尋找志同道合的朋友或伴侶;學(xué)習(xí)新的工作技能;改善飲食習(xí)慣;開始新的運(yùn)動項目;戒掉一項已經(jīng)成癮的壞習(xí)慣;……從表面上來看，它們都有共同的特點(diǎn)：在短期內(nèi)并不會產(chǎn)生那么多好處，但持續(xù)跟進(jìn)卻會在未來帶來巨大的改變。因此，你應(yīng)該從現(xiàn)在開始，讓自己擺脫忙個不停、但生活卻沒有什么大改變的情況：找出那些生活中真正重要卻被拖延的任務(wù)，走出為處理緊急任務(wù)而忙得焦頭爛額以至于忽略重要任務(wù)的時間管理怪圈。
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