導(dǎo)語(yǔ)_點(diǎn)評(píng)_推薦詞 本書(shū)是以任務(wù)為驅(qū)動(dòng)，以行動(dòng)導(dǎo)向?yàn)橹饕谡n形式，問(wèn)題設(shè)計(jì)合理，教學(xué)過(guò)程完整，案例豐富。我們沒(méi)有去進(jìn)行學(xué)術(shù)的理論宣講，以能力訓(xùn)練為核心，注重方法訓(xùn)練和思想熏陶，幫助學(xué)生制定好科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。以學(xué)生的練習(xí)為主，注重培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。讓學(xué)生在練習(xí)和案例學(xué)習(xí)中了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)，做好自我分析和職業(yè)定位，明確職業(yè)目標(biāo)，能夠科學(xué)的設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯并撰寫(xiě)完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。本書(shū)每節(jié)的內(nèi)容分為學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)引導(dǎo)、學(xué)習(xí)任務(wù)、評(píng)價(jià)反饋、課內(nèi)拓展和知識(shí)補(bǔ)給六個(gè)部分，從學(xué)生的自我認(rèn)知到生涯規(guī)劃、從自我管理到職業(yè)發(fā)展，內(nèi)容翔實(shí)，編制科學(xué)。
作者簡(jiǎn)介：
張柏喜，男，廣東輕工技師學(xué)�；A(chǔ)部語(yǔ)文講師，華南師范大學(xué)文學(xué)碩士�，F(xiàn)任德育教研組組長(zhǎng)。2008年進(jìn)入輕工任教，先后擔(dān)任了《大學(xué)語(yǔ)文》《應(yīng)用文寫(xiě)作》《職業(yè)指導(dǎo)》《德育》等多門(mén)課程的教學(xué)工作。所寫(xiě)論文十幾篇，分別獲市級(jí)、省級(jí)和國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)，主編教材《成人高考語(yǔ)文解題寶典》由南開(kāi)大學(xué)出版社出版，參編《技工學(xué)校法制讀本》由勞動(dòng)出版社出版發(fā)行。
目錄：
第一章走進(jìn)職業(yè)生涯
第一節(jié)職業(yè)與職業(yè)分類
第二節(jié)職業(yè)生涯與理想
第三節(jié)人職匹配與職業(yè)選擇
第二章真正了解自己
第一節(jié)自我分析的工具及方法
第二節(jié)職業(yè)興趣
第三節(jié)職業(yè)性格
第四節(jié)職業(yè)價(jià)值觀
第五節(jié)職業(yè)能力
第三章職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意義
第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和方法
第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫(xiě)
第四章自我管理第一章走進(jìn)職業(yè)生涯
第一節(jié)職業(yè)與職業(yè)分類
第二節(jié)職業(yè)生涯與理想
第三節(jié)人職匹配與職業(yè)選擇
第二章真正了解自己
第一節(jié)自我分析的工具及方法
第二節(jié)職業(yè)興趣
第三節(jié)職業(yè)性格
第四節(jié)職業(yè)價(jià)值觀
第五節(jié)職業(yè)能力
第三章職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
第一節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的概念和意義
第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和方法
第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫(xiě)
第四章自我管理
第一節(jié)時(shí)間管理
第二節(jié)學(xué)習(xí)管理
第三節(jié)壓力管理
第四節(jié)情緒管理
第五節(jié)人際管理
第六節(jié)感情管理
前言序言評(píng)論即將畢業(yè)，我們都面臨職業(yè)的選擇。在迷茫之中，常懷惶恐。前方有璀璨的燈光，也有無(wú)邊的黑夜。什么都不知道的我們，能否找到光明？能否順著光明到達(dá)人生的頂峰？
職業(yè)生涯規(guī)劃其實(shí)就是人生的設(shè)計(jì)。沒(méi)有人是在游蕩中閑度一生，小時(shí)候的教養(yǎng)、學(xué)生時(shí)代的勤奮、青年時(shí)代的汗水、中年時(shí)代的勞累，都是在為職業(yè)打下基礎(chǔ)或者為著職業(yè)而舍盡智慧和勞動(dòng)的全部。只是，為何有人一生轟轟烈烈，有人一生窩窩囊囊？有人一生幸福美滿，有人一生疲憊不堪？有人一生如魚(yú)得水，有人一生坎坷不平？任何人都無(wú)法違背規(guī)律和科學(xué)。職業(yè)生涯規(guī)劃其實(shí)就是一門(mén)科學(xué)，告知我們?nèi)绾稳ピO(shè)計(jì)人生，如何去適應(yīng)職場(chǎng)，如何去管理自己。
現(xiàn)在的青年學(xué)生，不缺智慧，也不缺勤勞，更不缺基礎(chǔ)。中國(guó)經(jīng)過(guò)幾十年的高速發(fā)展，家庭和社會(huì)都為青年一代的崛起打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。而普遍缺少就是科學(xué)合理的職業(yè)規(guī)劃。職業(yè)是一個(gè)人安身立命之本、施展抱負(fù)之基、成就自我之途。面對(duì)職業(yè)壓力，我們應(yīng)該按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論客觀的進(jìn)行自我分析，正視自身的優(yōu)劣，明確自己的職業(yè)興趣所在，明確自己的職業(yè)價(jià)值觀，明確自己的職業(yè)選擇，明確自己的職業(yè)目標(biāo)和理想。從自我分析和社會(huì)分析入手，確定自己能干什么、想干什么、怎么干。使理想可操作化，為介入社會(huì)提供明確方向。只有方向正確，才不會(huì)迷路；做對(duì)的事情比把事情做對(duì)更加重要。職業(yè)規(guī)劃中，核心點(diǎn)就是目標(biāo)和方向。目標(biāo)決定了你的高度，方向決定了你的旅途。人活著不僅僅是為了工作，職業(yè)成功、財(cái)富增長(zhǎng)、心理健康、快樂(lè)生活等都或是我們對(duì)于人生的愿景。而目標(biāo)不僅是設(shè)想，目標(biāo)是可視化的、具體的、能夠?qū)崿F(xiàn)的，并且一旦實(shí)現(xiàn)就可以讓我們對(duì)于人生的愿景成為現(xiàn)實(shí)。
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