這是一本寫給女人的心理勵志書。只有內(nèi)心足夠的強(qiáng)大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不論外界有多少誘惑多少挫折，都心無旁騖，依然固守著內(nèi)心那份堅定。尤其是女人，更需要內(nèi)心強(qiáng)大。書中的內(nèi)容深入淺出，為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項實例，教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的強(qiáng)大力量。
作者簡介：
戴爾·卡耐基（DaleCarnegie），20世紀(jì)偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師，美國現(xiàn)代成人教育之父，人性教父、人際關(guān)系學(xué)鼻祖，著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系專家，出版的著作有《人性的弱點》《人性的優(yōu)點》等。
目錄：
/Lesson1/內(nèi)心強(qiáng)大，人生無所畏懼
1.每一天，實現(xiàn)一點生命的價值2
2.停下腳步，傾聽心底的聲音6
3.孤獨時自我欣賞9
4.在紅塵里與智慧相逢12
5.做最真實的自己15
6.讀懂自己，呵護(hù)心田之花20
/Lesson2/姑娘，你要學(xué)會愛自己
1.欣賞自己獨一無二的美26
2.幽默女人，優(yōu)雅風(fēng)度32
3.人生是一場心靈的修行35
4.學(xué)會對自己的人生負(fù)責(zé)40
5.要有一顆勇敢的心45目 錄/Lesson1/內(nèi)心強(qiáng)大，人生無所畏懼1.每一天，實現(xiàn)一點生命的價值22.停下腳步，傾聽心底的聲音63.孤獨時自我欣賞94.在紅塵里與智慧相逢125.做最真實的自己156.讀懂自己，呵護(hù)心田之花20 /Lesson2/姑娘，你要學(xué)會愛自己1.欣賞自己獨一無二的美262.幽默女人，優(yōu)雅風(fēng)度323.人生是一場心靈的修行354.學(xué)會對自己的人生負(fù)責(zé)405.要有一顆勇敢的心456.書香熏陶女人優(yōu)雅的氣質(zhì)49 /Lesson3/良好的修養(yǎng)是優(yōu)雅的支撐力1.有涵養(yǎng)的女人溫暖一生562.內(nèi)心寬容，就有力量603.自信的女人最美麗644.凡事看淡些，莫強(qiáng)求725.泰山壓頂，面不改色75 /Lesson4/姑娘，請用心去生活1.修煉迷人氣質(zhì)從強(qiáng)大內(nèi)心開始822.發(fā)展愛好，讓你的生活更充實853.放下一切，在旅行中體驗另一種生活894.時光深處，依然有夢 925.那些受過傷的地方都變成了最堅硬的部分 976.經(jīng)得起平凡，耐得住寂寞100 /Lesson5/縱有萬語千言，只與自己說1.誰不曾在深夜哭泣1062.戰(zhàn)勝自己才能涅槃重生1133.心境平和是幸福1194.修煉氣質(zhì)1235.不要錯過那些真實存在的風(fēng)景1336.沒有我們到不了的明天138 /Lesson6/路，要一步步走1.踏實努力，沒有無法擁抱的幸福1482.只要終點一樣，繞點彎路又何妨1543.很高興，我們是同路人1574.活著就是最大的幸運1605.走快了走累了，那就退一步164 /Lesson7/鏗鏘玫瑰笑傲職場1.認(rèn)真工作的女人最美麗1682.女人的幸福要靠事業(yè)來保障1713.把公司的事當(dāng)成自己的事1744.了解職場游戲規(guī)則1785.對曾經(jīng)的苦難心懷感恩1876.在家庭與事業(yè)間游刃有余192 /Lesson8/婚姻里永不枯萎的薔薇1.愛情，一半海水，一半火焰1982.脆弱，不應(yīng)該是女人的名字2013.感謝你，陪我走了這么遠(yuǎn)2074.夫妻同心，一起吃苦也值得2115.除了愛情，還有很多值得付出216 即使你擁有人人羨慕的容貌，博覽群書的才學(xué)，揮之不盡的財富，也不能證明你的強(qiáng)大，因為心的強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大。 ——當(dāng)年明月
心理強(qiáng)大的程度，往往與一個人的優(yōu)秀程度或殘忍程度，以及對人類的貢獻(xiàn)程度或破壞程度成正比。因為越是心理強(qiáng)大，一個人就越有膽識去拯救蒼生，或是對這個世界痛下殺手。——石勇你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內(nèi)心的聲音。最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。——喬布斯1.有涵養(yǎng)的女人溫暖一生如果我們給自己一面心靈的旗幟，保持一種健康向上的心態(tài)，即使我們身處挫折，四面楚歌，也一定能看到未來的美景。有兩個重病人同住在一家大醫(yī)院的小病房里。房子很小，只有一扇窗可以看見外面的世界。其中一個病人的床靠著窗，他每天下午可以在床上坐一小時。另外一個病人則終日都得躺在床上�？看暗牟∪嗣看巫饋淼臅r候，都會描繪窗外的景致給另一個病人聽。從窗口可以看到公園的湖，湖內(nèi)有鴨子和天鵝，孩子們在那兒撒面包片，放模型船，年輕的戀人在樹下攜手散步，在鮮花盛開，綠草如茵的地方人們玩球嬉戲，后頭一排樹頂上則是美麗的天空。另一個病人傾聽著，享受著每一分鐘。他聽見一個孩子差點跌到湖里，一個美麗的女孩穿著漂亮的夏裝……朋友的訴說幾乎使他感覺到自己親眼目睹了外面發(fā)生的一切。在一個天氣晴朗的午后，他心想：為什么睡在窗邊的人可以獨享外頭的權(quán)利呢？為什么我沒有這樣的機(jī)會？他覺得不是滋味，他越是這么想，就越想換位子。他一定得換才行！這天夜里，他盯著天花板想著自己的心事，靠窗的病人忽然驚醒了，拼命地咳嗽，一直想用手按鈴叫護(hù)士進(jìn)來。但這個人只是旁觀而沒有幫忙——他感到同伴的呼吸漸漸停止了。第二天早上，護(hù)士來時靠窗的病人已經(jīng)死了，他的尸體被靜靜地抬走了。過了一段時間，他開口問，他是否能換到靠窗戶的那張床上。他們搬動他，將他換到了那張床上，他感覺很滿意。人們走后，他用肘撐起自己，吃力地往窗外望——窗外只有一堵空白的墻。如果他心存善意，按鈴幫助另一個人，他還可以聽到美妙的窗外故事�？墒乾F(xiàn)在一切都晚了，他看到的是什么呢？不僅是自己心靈的丑惡，還有窗外一無所繪的白墻。幾天之后，他在自責(zé)和憂郁中死去。一個人只有心存美的意象，才能看到窗外的美景。命運對每一個人都是公平的，窗外有土也有星，就看你能不能磨礪一顆堅強(qiáng)的心、一雙智慧的眼，透過歲月的風(fēng)塵尋覓到輝煌燦爛的星星。擺正了自己的心態(tài)，我們便會在一個愉悅輕松的環(huán)境中生活、工作，我們會感覺到每天都陽光燦爛，從而能完全地放松身心，享受人生。一個人的成功，有時并不需要波濤洶涌式的艱難歷程，偉大生活的基本準(zhǔn)則都包含在最日常的言行之間。也許，一句親切的話語、一個友善的致意或一項小小的援助計劃，本身就蘊藏著成功的契機(jī)。因此，在生活中懂得處處為別人奉獻(xiàn)愛心和真誠，不經(jīng)意間你就會遭遇幸運之神。前任挪威駐中國大使石丹梧的夫人——楊二車娜姆，是一個來自瀘沽湖畔的摩梭鄉(xiāng)下女孩。她甜美的歌聲響徹全世界，被世人喻為中國的“夜鶯”。她在事業(yè)和愛情上的一帆風(fēng)順，源于一個神秘老人的資助。娜姆初到美國留學(xué)時，生活拮據(jù)。她白天學(xué)習(xí)音樂和英語，晚上就在一個小餐廳里當(dāng)服務(wù)生。那天，一個面容憔悴、神情凄苦的老人，為躲避外面的狂風(fēng)走進(jìn)餐廳。大家都漠視他，甚至有人因為他的寒酸要趕他出門。只有娜姆動了惻隱之心，她知道有很多美國老人晚年都很孤獨凄苦。于是，她搬了一把軟椅讓老人休息，并自掏腰包為他要了飲料。為了讓老人開心，還專門為他點唱了中國的民歌，并熱情邀請他參加中國留學(xué)生的聚會。漸漸地，老人笑逐顏開了。兩個月后，這位老人交給娜姆一封信和一串鑰匙，信里裝著一張巨額支票，娜姆驚愕萬分。信的內(nèi)容如下：娜姆，我年輕的時候收養(yǎng)了三個越南孤兒，為此一直沒有結(jié)婚�？僧�(dāng)我含辛茹苦地教育他們長大成人自立后，他們卻拋棄了我這個養(yǎng)父。我退休前在一家公司當(dāng)工程師，有著豐厚的收入，但錢對我這個歷盡滄桑、將要入土的老人毫無意義，我需要的是親人的溫暖和友誼。娜姆，只有你給過我這種金錢難買的情誼。現(xiàn)在，我已回到鄉(xiāng)下落葉歸根，我把這一生的積蓄和房子都留給你，用這些錢來實現(xiàn)你源于瀘沽湖畔的音樂夢吧。從此，老人音訊全無。娜姆心潮澎湃，感慨萬千。為了告慰老人，她用這筆錢做了一張風(fēng)靡全球的中國民族音樂專輯，并開始致力于中外文化交流，也因此結(jié)識了她的先生——前任挪威駐華大使石丹梧。他真摯的愛情讓娜姆的歌聲插上了幸福的翅膀，盡情地翱翔在世界各地。對別人表達(dá)善意和真誠，并不需要我們?yōu)榇烁冻龊芏�、很昂貴的代價。有時候，偉大生活的基本準(zhǔn)則都包含在最日常的言行之間。
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