這是一部獻給所有在人生路上永不停歇地奮斗著的普通大眾的心靈指南。心理咨詢師陳水墨女士專為千萬迷茫、彷徨而又年輕、充滿希望的年輕人所寫的人生成長之書。你在人生路上一刻不停地策馬向前，任由疲憊和苦難侵蝕你一遍又一遍，你的眼前彌漫著一層層云霧，茫然無措。你仍然蘊藏著力量，你只是不知如何擁有平衡的生活。歇一歇腳，等待靈魂追趕你的身體，等待風(fēng)景跟上你的眼睛。請允許作者抬起她的手，盡一份綿薄的力量，撥開你眼前的云霧。從此，你可以帶著一雙透徹的眼睛，細心探索生命路程上的一切美麗事物，并永葆好奇之心。作者只想介紹給你這樣一種生活狀態(tài)：腳踏實地地追求夢想，暢快淋漓地體驗生活，平靜安穩(wěn)地感受幸福。
作者簡介：
水墨獨自漂泊于繁華都市，以極冷酷的眼睛洞悉世事，以極寧靜的心態(tài)體悟人生。熱愛閱讀、寫作、音樂、繪畫、攝影和旅行，從事過自由攥稿人、圖書策劃人、心理咨詢師。喜愛觀察和思考，熱衷于探索生命中一切有價值的事物，亦喜歡在繁華處尋找僻靜一隅，安守于此，與筆墨為伴，孜孜以求人生的意義。人生，可跌宕起伏，亦可靜如溪水，幸福無秘訣，重在自己如何用心去領(lǐng)悟。她與你一樣，在人生路上孤獨地奮斗著，并愿意聽你傾訴，與你探討，分享，攜手并肩。
目錄：
第一章累了，歇一歇再出發(fā)
歇一歇，是為了走得更遠
第二章步步為營，成功不會一蹴而就
第三章放慢腳步，欣賞沿途的風(fēng)景
“慢慢走，欣賞�。�”
第四章不必急切，你總會有路可走
第五章淡然處世，不要急功近利
第六章別急著趕路，等等你的靈魂
第七章珍惜現(xiàn)在，幸福就在當下
第八章別把最初的夢想遺失在路上
多年后的那個你，一定會感謝現(xiàn)在拼命努力的自己
活著，還是獨特地活著
我愛你，更愛獨立的自己
喜歡你擁有的，擁有你喜歡的
失敗不是夢想的“回車鍵”第一章 累了，歇一歇再出發(fā)
歇一歇，是為了走得更遠 那些驅(qū)使你前進的欲求 真性情才是最生動的 我們都在預(yù)約幸福 藏在抽屜中的那些夢
第二章步步為營，成功不會一蹴而就 走得快，不如走得穩(wěn) 在你的地圖上標好前進路線 借風(fēng)揚帆，抵達彼岸 將沉睡的目標喚醒吧 瞻望還是凝視
第三章 放慢腳步，欣賞沿途的風(fēng)景
“慢慢走，欣賞�。�” 恣意品味生活，不亦快哉 沉醉其中，不必醒來愛，是旅途中最美的風(fēng)景
第四章 不必急切，你總會有路可走 萬物都在流轉(zhuǎn)，你何必固守陣地你不勇敢，沒人替你堅強打開手掌，看看你掌心的指南針
第五章 淡然處世，不要急功近利 旅途太擁擠，你怎么可能暢行？自由地去追逐那些“沒用”的東西 別讓你的愛好穿上功利的外衣 你就是你，何必與人攀比這是一場愛情與金錢的廝殺
第六章 別急著趕路，等等你的靈魂心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪 自由放飛你的靈魂吧——致我們的天使讓你疲憊不堪的，是你自己——致我們的騎士 停步是為了撫慰心靈，而不是吊唁愛情
第七章珍惜現(xiàn)在，幸福就在當下 每一天都是奇跡，每一刻都值得珍惜 與幸福相對而坐 幸福本是尋常事 最好的年齡才剛剛開始呢 美景若變成飄進眼底的沙子，你終會哭泣
第八章 別把最初的夢想遺失在路上
多年后的那個你，一定會感謝現(xiàn)在拼命努力的自己 活著，還是獨特地活著 我愛你，更愛獨立的自己喜歡你擁有的，擁有你喜歡的 失敗不是夢想的“回車鍵” 序
最近一位在商場拼搏多年的前輩忽然得了重病，躺在醫(yī)院里。我去看他的時候，他正凝望著窗外。良久，他回頭看了我一眼，招招手讓我走到他身邊，嘆了口氣說：“我才知道，這城里也有這么美的景色啊，以前忙得像只陀螺，根本來不及欣賞�，F(xiàn)在，雖然病了，倒感覺暢快多了。這小小的窗戶給了我一個大大的世界：一片燦爛的朝霞，一輪火紅的夕陽，一抹飄逸的白云，一縷涼爽的清風(fēng)……這么美好的東西，可惜，我擁有得太晚了。”看著老人家面露遺憾的神情，我也陷入了沉思�；蛟S，在人生路上，我們走得過于急切了，以至于忽略了生命中真正的幸福。社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，給我們帶來了豐富的物質(zhì)享受的同時，也給我們帶來了精神上的壓力。我們在這個煩亂繁雜的世界里隨波逐流，渾渾噩噩地帶著所剩無幾的夢想，為金錢，為名利，為一座沒有生命的房子一個未知的戀人而埋頭拼搏。因為整天忙忙碌碌，我們來不及聽聽自己的心聲，也無暇了解自己心底最真實的需求。許多人，就這樣在馬不停蹄的追逐中痛苦地過完了一生。我見過太多人因為沉重的生活而苦惱。太多人，畢生的追求都是兩個字：成功。我們想要擁有一份收入頗高的工作，將其作為終身事業(yè)，在最繁華的城市買一套安身立命的房子，購置一輛時下最炫酷的車子，再找一個各方面無可挑剔的愛人，生一個漂亮的孩子，給他最好的教育，這看起來，就是非常成功的了。當然，這些追求也是非常合理的——這簡直是我們的基本需求啊。然而，在競爭無比激烈的今天，對于沒有任何經(jīng)濟基礎(chǔ)的我們來講，這些看似很簡單的夢想，卻成了遙不可及的幻想。我們想要好的事業(yè)，可什么才叫好呢？有人說，馳騁商場，成為金融界叱咤風(fēng)云的人物，這才算是好事業(yè)。而只有擁有這樣的好事業(yè)，我們才可能擁有好的房子、車子、戀人、孩子……反正，一切都是經(jīng)濟基礎(chǔ)決定的�？墒牵椒驳奈覀�，怎么可能順順利利地擁有這樣的事業(yè)呢？于是，我們走上了這一條道路：急匆匆地追逐心目中的成功，連喘氣的機會也沒有。我們的人生因此變成了一場無休止的角逐，我們就在這樣一種生存模式下，疲憊不堪地走完了一生。我想，翻開這本書的你，也許也正處于這樣一種狀態(tài)中，不停地趕路，卻無暇享受生活中的一切美好。那么，不妨靜下心來，把我贈與你的這些文字細細讀下去，也許，你會在這令人壓抑的生活牢獄中找到一個出口。你小心翼翼地走出來后，會發(fā)現(xiàn)，微風(fēng)和煦，陽光盈門，你恍然大悟：原來生活還有這樣一種狀態(tài)。這個出口很容易尋找，它不在外面的大千世界中，不在紛擾的人世間，它就在我們心里。在我們快馬加鞭奔向終點時，不妨聽聽自己的心聲，你真正想要的是什么。你蒙著頭和所有人一起追名逐利，卻不曾想過，這是否能夠給你帶來幸福。而我想告訴你，在你策馬疾馳的同時，你恰好把途中的幸福拋在身后了。我們需要為擁有更有質(zhì)量的人生而奮斗，但不必這么匆忙，安步當車也是一種別樣的生活姿態(tài)�；蛟S你想要成功的愿望太強烈，你不愿讓自己緩緩靠近目標，你有著滿腔熱血，希望一鼓作氣擁有一切。那么，你完全可以按照自己的意愿去行動。只是，我期望著，你在奮斗的同時，不要將那些近在咫尺的幸福遺落在途中。不妨偶爾停下來歇一歇，享受一下自己奮斗得來的一切，這會讓你倍感充實，自信滿滿。我讓你歇一歇，并非阻擋你朝夢想前進，而是想告訴你，偶爾歇一歇，并不意味著停滯不前，而是整理好自己的行囊，以便更順利地趕路；偶爾歇一歇也并不是躺在床上蒙著頭睡懶覺，而是為了養(yǎng)精蓄銳，更加輕松地到達終點。也許生活真的如你所說，舉步維艱，你必須一刻不停地邁著腳步，否則就會落后。不過，若是你在艱難行走地同時，偶爾抬頭看看路旁的風(fēng)景，看看與你攜手共進的人們，你會瞬間熱淚盈眶。原來生活是如此美好，原來你并不孤獨。有人說，我們每個人都是人生大舞臺上的演員。其實，我們何嘗不充當著觀眾的角色呢？人生怎可只有演員，而無觀眾？我們在竭心盡力演出的同時，還要帶著平和的眼光去欣賞別人的表演，欣賞這個大舞臺，這才是生活的本真。人生的本源意義并不在于絲毫不懈怠地勞頓終生，而在于悠閑自得的享受生活中的種種幸福。倘若我們只是將短暫的生命拋擲在虛無奔走的途中，我們的人生也會毫無色彩。慢慢走，欣賞這個世界，不僅需要外在的生理感官，更需要一份平靜安慰的心態(tài)，需需要細膩而敏銳的眼光，需要能夠感知事物美好內(nèi)在的心靈。只有這樣，我們才能夠發(fā)現(xiàn)聲明中千姿百態(tài)的美，才能夠品味生活醇美的滋味。我創(chuàng)作本書，并非為空喊勵志口號，亦非向大家呈現(xiàn)一部人生工具書，而是帶著一顆誠摯的心，與各位讀者對生活進行細致的探討。我希望諸位能夠?qū)ξ抑鲝埖倪@樣一種人生狀態(tài)給予肯定：腳踏實地地追求夢想，暢快淋漓地體驗生活，平靜安穩(wěn)地感受幸福。這是一部獻給所有在人生路上永不停歇地奮斗著的普通大眾的心靈指南。
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