1.改變女人一生�？突鶎�(xiě)給女人的氣質(zhì)修煉書(shū)，暢銷(xiāo)60多年的心靈勵(lì)志經(jīng)典。2.全新解讀卡耐基的心靈勵(lì)志經(jīng)典，全面提升女性內(nèi)涵與魅力，讓千萬(wàn)女性人生發(fā)生改變。3.卡耐基將優(yōu)雅視作成功男士敬仰的女性特質(zhì)，智慧女人理想的生活姿態(tài)。翻開(kāi)本書(shū)，跟隨這位20世紀(jì)偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師的指引，一起遠(yuǎn)離焦慮，享受淡定，品味優(yōu)雅，獲得幸福。
本書(shū)簡(jiǎn)介：
優(yōu)雅是成功男士敬仰的女性特質(zhì)，也是智慧女性追求的理想的生活狀態(tài)。在卡耐基看來(lái)，做個(gè)優(yōu)雅的女人并不是遙不可及的夢(mèng)想，每一個(gè)女人有使自己淡定、優(yōu)雅的潛能。人生只有一次，本書(shū)為你全新解讀卡耐基的心靈勵(lì)志經(jīng)典，幫你打開(kāi)那扇提升自己、改變命運(yùn)的大門(mén)，助你遠(yuǎn)離焦慮，享受淡定，品味優(yōu)雅，全面提升你的內(nèi)涵與魅力，引領(lǐng)你走向幸福。
作者簡(jiǎn)介：
戴爾·卡耐基（DaleCarnegie)，20世紀(jì)偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師，美國(guó)現(xiàn)代成人教育之父，人性教父、人際關(guān)系學(xué)鼻祖，著名的心理學(xué)家和人際關(guān)系學(xué)家。出版的著作有《人性的弱點(diǎn)》《人性的優(yōu)點(diǎn)》《淡定的女子最優(yōu)雅》等。
目錄：
第一章
遇見(jiàn)優(yōu)雅的自己
優(yōu)雅，是穿透時(shí)光的美麗002
魅力，比美麗更美004
時(shí)間和年齡，從來(lái)不是美的天敵008
想閃光，先要有思想010
做會(huì)說(shuō)話的天使013
有愛(ài)，才有永恒016
總是不滿足019
第二章
你的優(yōu)雅價(jià)值千金
沒(méi)什么也別沒(méi)情調(diào)022
你的優(yōu)雅，從儀表開(kāi)始026
穿出來(lái)的魅力029淡定的女子最優(yōu)雅
目錄：
第一章遇見(jiàn)優(yōu)雅的自己優(yōu)雅，是穿透時(shí)光的美麗002魅力，比美麗更美004時(shí)間和年齡，從來(lái)不是美的天敵008想閃光，先要有思想010做會(huì)說(shuō)話的天使013有愛(ài)，才有永恒016總是不滿足019第二章你的優(yōu)雅價(jià)值千金沒(méi)什么也別沒(méi)情調(diào)022你的優(yōu)雅，從儀表開(kāi)始026穿出來(lái)的魅力029美人是睡出來(lái)的032做值得愛(ài)的人035無(wú)法抗拒的溫柔038追求優(yōu)雅就是追求幸福041第三章女人因自信而美麗你怎樣對(duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待你046女人最美的愿望就是自信049開(kāi)心果的幸福秘笈052浮華背后是寂寞055悠著點(diǎn)，別一點(diǎn)就炸059缺什么也不能缺少微笑064做最愛(ài)自己的人067第四章不用改變世界，只要改變自己因?yàn)槭悄�，所以�?dú)一無(wú)二072智慧女人，愛(ài)上書(shū)“妝”076聽(tīng)過(guò)后，記得說(shuō)點(diǎn)啥081再不動(dòng)，就晚了085累了就停下，學(xué)會(huì)對(duì)完美說(shuō)“不”088要追求幸福，不要追求比別人幸福093做個(gè)本色真女人096第五章那些你想要的溫文爾雅做一個(gè)受歡迎的聽(tīng)眾100把欣賞和尊重當(dāng)作名片103長(zhǎng)得漂亮不如說(shuō)得動(dòng)聽(tīng)107對(duì)于流言，不妨一起靜一靜110不要吝嗇你的贊美113妙語(yǔ)，是內(nèi)涵的小伙伴116面對(duì)尬尷，優(yōu)雅地幽默一下119第六章用自己的方式品味人生愛(ài)自己，沒(méi)你想的那么難124知足何嘗不是一種美麗128不讓過(guò)去的過(guò)去，未來(lái)的就來(lái)不了131世界上沒(méi)那么多勢(shì)不兩立，讓一讓就好了135愛(ài)錢(qián)沒(méi)什么不好，但別愛(ài)不夠139左手優(yōu)雅右手愛(ài)，贈(zèng)人玫瑰手有余香142第七章強(qiáng)大的人，不是無(wú)堅(jiān)不摧，而是敢于向前讓人好好的，別為你背黑鍋146失去得再多，也多不過(guò)得到的150那些過(guò)得去的過(guò)不去的終將過(guò)去155靜下來(lái)，計(jì)算一下你擁有的幸福159沒(méi)有人能擋住你的陽(yáng)光163給“重新來(lái)過(guò)”一次機(jī)會(huì)166第八章淡定一點(diǎn)，不跟自己對(duì)抗沒(méi)什么大不了170猜疑帶來(lái)的絕不是幸福173跟抱怨說(shuō)再見(jiàn)177生氣，是在為別人的錯(cuò)誤買(mǎi)單180你若開(kāi)心，便是安好184了不起的“沒(méi)關(guān)系”188淡定和優(yōu)雅無(wú)關(guān)韶華191第九章讓未來(lái)的你，喜歡現(xiàn)在的自己世界上的煩惱都是自找的196不念過(guò)往，不懼將來(lái)，做內(nèi)心強(qiáng)大的女子201感謝、感激，就能遇見(jiàn)美好205姑娘，你既要優(yōu)雅，又要幸福207心若淡定，便是優(yōu)雅211 真正的淡定不是避開(kāi)車(chē)馬喧囂，而是在心中修籬種菊。——林徽因 世上寶貴的財(cái)富不在別處，就在陪伴我們一生的心靈之中。——卡耐基 優(yōu)雅，是女人面對(duì)生活的一種態(tài)度，更是她面對(duì)生命的態(tài)度。這種態(tài)度，讓她在生活與歲月的面前，不卑不亢，尊嚴(yán)與幸福也就深藏其中。——白巖松姑娘，你既要優(yōu)雅，又要幸福 每一個(gè)女人都向往幸福，常常有女人問(wèn)，怎樣才能擁有幸福？做什么工作最幸福？嫁個(gè)什么樣的人最幸福？其實(shí)，一個(gè)人生命的質(zhì)量取決于每天的心態(tài)，女人的幸福感來(lái)源于好的心態(tài)。獨(dú)立、平和、感恩、善良、寬容、坦然，女人一旦擁有了這些心態(tài)，無(wú)論從事什么職業(yè)，家庭是否幸福，孩子是否出色，她的眼神都會(huì)清澈，神情都會(huì)自信，都會(huì)用細(xì)膩的心思去感受周?chē)囊磺小Ｋ纳顣?huì)因此充滿溫暖的氛圍，周?chē)娜硕枷矚g與她在一起，感受她帶來(lái)的愉悅氣息，這樣的女人，怎會(huì)不幸福呢？女人要時(shí)時(shí)保持平和的心態(tài)，把自己變成幸福的主人。雖然女人的美麗有很多種，可是慢慢地，當(dāng)女人老去時(shí)，很多種的美麗都會(huì)慢慢褪色，只有心態(tài)這種美麗會(huì)隨著幸福的加深越來(lái)越持久。著名女作家塞爾瑪在成名前曾陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里，丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在基地的小鐵皮房子里。沙漠里天氣熱得受不了，而且她遠(yuǎn)離親人，身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們又不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)，沒(méi)有人和她說(shuō)話、聊天。她非常難過(guò)，于是就寫(xiě)信給父母，說(shuō)受不了這里的生活，要不顧一切回家去。她父親的回信只有兩行字，但它們卻永遠(yuǎn)留在她心中，這句話完全改變了她的生活：兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星！塞爾瑪反復(fù)讀這封信，覺(jué)得非常慚愧。于是她決定要在沙漠中找到星星。她開(kāi)始和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩麄兊姆磻?yīng)也使她非常驚訝，她對(duì)他們的紡織、陶器表示感興趣，他們就把自己最喜歡但舍不得賣(mài)給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物，又學(xué)習(xí)了大量有關(guān)土撥鼠的知識(shí)。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬(wàn)年前沙漠還是海洋時(shí)留下來(lái)的……原來(lái)墨西哥人難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。沙漠沒(méi)有改變，墨西哥人、印第安人也沒(méi)有改變，是她的心態(tài)改變了。一念之差，使她原先認(rèn)為惡劣的生活環(huán)境變?yōu)橐簧凶钣幸饬x的冒險(xiǎn)。她為發(fā)現(xiàn)新世界而興奮不已，并為此寫(xiě)下了《快樂(lè)的城堡》一書(shū)。她從自己造的牢房里看出去，終于看到了星星。擁有好的心情，你才能體驗(yàn)到別人體驗(yàn)不到的精彩生活。心態(tài)具有強(qiáng)大的力量，從里到外影響你、暗示你。女人一定要清醒地認(rèn)識(shí)到心態(tài)在決定自己人生成功上的作用——你怎樣對(duì)待生活，生活就怎樣對(duì)待你。你在一項(xiàng)任務(wù)剛開(kāi)始時(shí)的心態(tài)就決定了最后將有多大的成功，這比任何其他因素都重要。人們?cè)谌魏沃匾M織中地位越高，就越能找到最佳的心態(tài)。你心理的、感情的、精神的環(huán)境完全由你自己的心態(tài)來(lái)創(chuàng)造。幸福就像一只蝴蝶，你追它時(shí)追不著，當(dāng)你靜下來(lái)的時(shí)候，蝴蝶會(huì)棲息在你的身旁。幸福是一種心態(tài)，幸福的女人，始終以積極的方式回應(yīng)生活中的酸甜苦辣和旦夕禍福。時(shí)時(shí)懷有健康明媚的心態(tài)，幸福感會(huì)像花兒般綻放，芳香滿園。到底女人怎樣才能保持一種良好的心態(tài)呢？1.選擇好你的目標(biāo)，即弄清楚自己到底需要達(dá)成什么樣的結(jié)果信念與態(tài)度之間是因與果的關(guān)系，信念是因，態(tài)度是果，即有什么樣的信念，就有什么樣的態(tài)度。把焦點(diǎn)放在你的目標(biāo)上，也就是說(shuō)凡事要積極思考，將注意的焦點(diǎn)完全集中在你最終想達(dá)到的那個(gè)目標(biāo)上，千萬(wàn)不要放在你不想要或得不到的地方。2.擁有良好的心態(tài)，要學(xué)會(huì)忘記、寬容過(guò)去不原諒，等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。要敢于向前，以柔克剛，寬容大度，反應(yīng)得體，推己及人，勇于承認(rèn)自我。如果不善于妥協(xié)，對(duì)當(dāng)前狀況不滿意，那你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。3.養(yǎng)成一種習(xí)慣，善于發(fā)現(xiàn)生活中美好的方面學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)感動(dòng)的瞬間，熱愛(ài)生命。愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之。懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由�；钤诋�(dāng)下，心態(tài)陽(yáng)光，相信未來(lái)一定會(huì)比現(xiàn)在更美好，學(xué)會(huì)微笑前行。保持平和健康的心態(tài)，才能使自己隨時(shí)隨地散發(fā)光彩。缺少陽(yáng)光的日子很陰郁，對(duì)自己說(shuō)“沒(méi)什么”；失去朋友的生活很寂寞，笑著說(shuō)“會(huì)好的”。并非放縱所有的過(guò)錯(cuò)，只是拒絕沉溺，自己安慰自己。失去所有依靠的時(shí)候，要抱緊自己，溫暖自己。寒冷的時(shí)候，讓我們自己取暖，不哭泣！
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