本書簡介：
英國作家薩克雷說：“生活就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。”因此，當挫折、不幸與厄運降臨的時候，你一定要能夠微笑著面對生活，不抱怨生活中太多的曲折、不公和磨難，當你走過世間的繁華，閱盡世事，你就會豁然明白：生活百般滋味，只需微笑面對。
目錄：
以愛換愛/
心就是快樂的根/
甜蜜的櫻桃/
快樂的鑰匙/
快樂是“比”出來的/
心中有景/
快樂需要用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)/
以平常心交友/
不要期待完美/
金子與石頭/
重要的是心/
一切都將過去/
都是人生的旅客/
完美是一聲嘆息/
心中的花圃/
收藏陽光/
心態(tài)改變?nèi)松?
沙漠游記/
內(nèi)心世界的大與小/
只在乎“現(xiàn)在”/
面對閑言碎語/
大哲學家談失戀/
“高明”的獵食/
麥田里的守望者/
不回頭/
虛擬的光環(huán)/
換種心態(tài)思考/
寺院的嬰兒聲/
給自己“解套”/
一切都是最好的安排/
利潤/
人比地板尊貴/
三、看淡得失：欲望的負累會讓你疲憊不堪
人有欲望不是壞事，壞就壞在欲望過多，得失之心太重。生活中的誘惑本來就很多，如果你這也強求，那也不想放下，必然身心俱疲，又哪有快樂可言？放下生命中的諸多負累，輕裝前進，才是獲取快樂的良方。輕松上路/
尋找快樂/
打開心靈之門/
不同的選擇/
三個旅行者/
蘋果的誘惑/
人生中的“紅綠燈”/
平分財產(chǎn)/
不可執(zhí)迷太深/
貪婪讓生命受累/
“有所得”時的貪念/
告別總統(tǒng)之位/
五顆金牙/
房間里的老鼠/
欲念與需氧量/
一院的美麗與一村的菊香/
錯過了美麗，收獲的不一定是遺憾/
戰(zhàn)勝心中的貪念/
難得“放下”/
落日/
不要抱怨已經(jīng)得到的/
淡有淡的味/
得與失的辯證法/
學會與人分享/
吃虧的人情味/
四、豁然開朗：換一種態(tài)度換一種心情
有的人看問題喜歡鉆牛角尖，在別人眼里完全可以忽略或繞過的問題，在他這里卻成了翻不過去的大山，這種人在生活、工作中多的是猜疑、忌妒、憤怒等。要想從中解脫其實并不難，只需要換一種態(tài)度，就能即刻擁有不一樣的心情�？鞓吩从谧猿�/
善惡全在一線間/
不同的比較換來不同的心境/
積極樂觀地看待不愉快/
自己的行為自己決定/
燈芯將盡/
損失了兩個馬克/
面對責難，微笑以對/
放下欲念福自來/
知道自己有什么/
善待別人的缺點/
以美的眼光看周圍的人/
與人方便才能與己方便/
給予他人尊重/
美麗的裙子/
也要給別人一個空間/
三文錢買餅/
虛心才能學到真本事/
學會低調(diào)/
追求完美的靈魂/
理解帶來奇遇/
“扔掉”缺點/
坦誠承認自己的錯誤/
“不如學生”的琴師/
傾聽別人的聲音/
誤會的傷害/
和為貴/
區(qū)別/
忍讓/
善意的謊言/
接受自己不喜歡的事/
心與心的共鳴/
戰(zhàn)勝欲望的高度/
不同的聽力/
尊重他人的想法/
化敵為友/
欣賞你的對手/
分享目標/
假幣的啟示/
感恩的心/
3小時的方便與不便/
經(jīng)驗/
把最壞的日子挨過去/
倘若拾到錢/
只需彎一彎腰/
五、順其自然：追求一種坦然與和諧的生存狀態(tài)
我們在生活的過程中，自覺不自覺地選擇了一種屬于自己的狀態(tài)：有緊張忙碌，有悠閑自得，有苦中求樂，很難說哪一種狀態(tài)是好的或是壞的。但可以肯定的是，順其自然、物我相諧的狀態(tài)，是一種最能使人身心愉悅的狀態(tài)。漂亮的死魚/
生活是公平的/
怎么爬出來比如何跌進去
更重要/
順應自然/
放棄奢華/
活得粗糙點兒/
隨愛“遠行”/
完美計劃/
道德與享樂/
提醒自己/
不當銀行家的廚師/
保持開放的心/
享受生活/
無知者無憂/
給心靈放假/
構(gòu)筑精神“戰(zhàn)壕”/
選擇好自己的對手/
脫離容貌的陰影/
杯子的故事/
自己愉快也能帶給別人愉快
的人/
把生活當成一種藝術(shù)/
我很重要/
山羊還是老虎/
先改造自己/
一匹馬帶來的煩惱/
只要適合自己就不糟糕/
孩子身上的塵埃/
半年人生/
這樣的感覺/
水的形狀/
把美麗種在心里/
保持距離的智慧/
活得天然就精彩/
簡單生活/
六、笑對挫折：不要輕易被困境打倒
平順的日子里，面對人情冷暖、是非得失，仍能保持樂觀的心態(tài)也許不難做到，但當面臨巨大的人生變故和挫折時，照樣笑對人生、勇敢前行，就不是一般人能做到的了。但是，你一旦擁有了這樣一種勇氣和力量，你也就擁有了一生快樂的資本。不放棄就能找到出口/
把位置放低/
行善也需平常心/
命運線全在自己的手上/
局部的失敗/
真正的男子漢/
人生的意義需要自己確定/
賢者之心有如山石/
2500個“請”/
長成一顆珍珠/
盲童的執(zhí)著/
追隨你的心靈/
丟掉悲觀情緒/
真正的男人/
擁抱自由/
麻煩人生/
人生和打牌/
迎接潮水/
奇跡/
真誠地幫助別人/
走出“環(huán)境”的陰影/
失敗了也要昂首挺胸/
將挫折變成游戲/
玄奘大師的馬/
蝴蝶的勇氣/
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