蘇山編著的《誰動(dòng)了你的色彩》主要講述了色彩心理學(xué)在女性生活、工作中的影響以及具體發(fā)揮的作用，并詳細(xì)分析了具有不同性格色彩女性的主要特征。全書總共分為八部分，分別闡述了色彩心理學(xué)對(duì)女性的生活、社交、愛情以及工作等各方面的影響。
目錄：
第一章徜徉于五彩斑斕的世界——女人不能“不識(shí)色”
何為暖色，何為冷色
色彩也有“喜怒與哀樂”
識(shí)色，要識(shí)三大要素
色彩具有強(qiáng)大的同化與色覺守恒效果
色彩具有反射與吸收功能
色彩的膨脹與收縮
色彩可前進(jìn)，也可后退
你知道色彩有多重嗎
色彩可以影響人的時(shí)間感
第二章當(dāng)性格“撞上”了色彩——女人，你的性格是哪種色彩
紅色性格的女人性格“解密”
綠色性格的女人性格“解密”
粉色性格的女人性格“解密”
藍(lán)色性格的女人性格“解密”第一章徜徉于五彩斑斕的世界——女人不能“不識(shí)色”
何為暖色，何為冷色
色彩也有“喜怒與哀樂”
識(shí)色，要識(shí)三大要素
色彩具有強(qiáng)大的同化與色覺守恒效果
色彩具有反射與吸收功能
色彩的膨脹與收縮
色彩可前進(jìn)，也可后退
你知道色彩有多重嗎
色彩可以影響人的時(shí)間感
第二章當(dāng)性格“撞上”了色彩——女人，你的性格是哪種色彩
紅色性格的女人性格“解密”
綠色性格的女人性格“解密”
粉色性格的女人性格“解密”
藍(lán)色性格的女人性格“解密”
紫色性格的女人性格“解密”
黃色性格的女人性格“解密”
橙色性格的女人性格“解密”
黑色性格的女人性格“解密”
白色性格的女人性格“解密”
灰色性格的女人性格“解密”
棕色性格的女人性格“解密”
藏青色性格的女人性格“解密”
第三章當(dāng)妝飾“撞上”了色彩——女人，你喜歡什么妝飾
選擇錯(cuò)誤的口紅，讓你黯然失色
紅紅似火的熱情妝容
高貴、優(yōu)雅的灰色妝
溫和浪漫的粉色妝
聰明伶俐的黃色妝
充分彰顯自我的橙色妝
純潔的白色妝
沉著冷靜的藍(lán)色妝
平和的綠色妝
彩色指甲油的魔力
你的眼鏡選對(duì)了嗎
第四章當(dāng)穿著“撞上”了色彩——女人，你的衣服選對(duì)了嗎
抓住顏色這種抽象語(yǔ)言，別為自己選錯(cuò)了衣服
挑選適合自己的顏色的衣服
沒有不美的色彩，只有不好的搭配
內(nèi)衣的顏色不能不精挑
衣服色彩是心情的晴雨表
胖胖女人的*愛——黑色
透過鞋子，看穿女人心
你喜愛的色彩，不一定適合你
第五章當(dāng)愛情“撞上”了色彩——女人，你的愛情是什么顏色
做個(gè)不記仇的紅色性格女人
對(duì)愛情敏感的橙色性格女人
追求完美愛情的黃色性格女人
多一分寬容的綠色性格女人
愛在心頭口難開的藍(lán)色性格女人
愛情控制欲強(qiáng)的靛青色性格女人
*優(yōu)雅的紫色性格女人
沒有什么無法逾越的綠松石色性格女人
渴望愛情的粉紅色性格女人
穿什么顏色的衣服赴第一次約會(huì)
透過色彩看愛情緣分
第六章當(dāng)生活“撞上”了色彩——女人，你的生活五彩繽紛嗎
選擇錯(cuò)誤的色彩，健康會(huì)受到不良影響
緩解壓力從選對(duì)色彩開始
巧借色彩好入眠
百搭的白色，裝點(diǎn)不一樣的感觀
搭配好食物的顏色，喚起食欲
有效的色彩心理學(xué)減肥法
拒絕黃色標(biāo)簽商品的誘惑
好媽媽會(huì)通過色彩了解孩子
第七章當(dāng)社交“撞上”了色彩——女人，你是社交“色”女郎嗎
內(nèi)外兼修的青花瓷女人
學(xué)會(huì)改變，成為“紅得發(fā)紫”的女人
讓希望燃燒的寶藍(lán)色
做優(yōu)雅的紫色性格女人
學(xué)會(huì)傾聽，做善解人意的綠色性格女人
做灰色性格女人，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤
第八章當(dāng)工作“撞上”了色彩——女人，你是職場(chǎng)色彩達(dá)人嗎
放下永遠(yuǎn)做不完的工作，給自己一點(diǎn)“藍(lán)色時(shí)間”
遇上威嚴(yán)傲慢的“黃老板”
選對(duì)色彩，讓你的工作效率加倍
做一個(gè)干練的職場(chǎng)褐色女
讓你精神振奮的色彩
熱情奔放的職場(chǎng)紅色性格女人
綠色能讓人安心
想要了解色彩心理學(xué)，首先就必須對(duì)色彩的特性有深入的認(rèn)識(shí)與了解，只有掌握了不同色彩的特點(diǎn)，才能不斷提升自己巧妙運(yùn)用色彩打造健康心理的能力。人的長(zhǎng)相、身材以及性格特征都或多或少存在差異，即便是一母同胞，甚至雙胞胎也不可能完全相同。因此，這便需要每個(gè)人必須針對(duì)自身的條件選擇適合自己的顏色。想要了解色彩心理學(xué)便要懂得色彩的三大要素，只有這樣，才能更好地認(rèn)識(shí)色彩。那么，色彩的三要素是什么呢？是色相、明度以及飽和度，這三要素又被稱為色調(diào)、純度、亮度。我們眼中的色彩都是包含了這三個(gè)特性呈現(xiàn)出的綜合效果。下面，就讓我們了解一下色彩三要素的基本情況。所謂色彩三要素，指的是色彩的色相、明度和飽和度。人眼看到的任一色彩都是這三個(gè)特性的綜合效果，這三個(gè)特性即是色彩的三要素，下面，就讓我們了解一下色彩三要素的基本情況：色相，顧名思義就是指某一色彩呈現(xiàn)的相貌和名稱，就如同人的名字一樣。比如，當(dāng)有人提到紅旗時(shí)，我們的腦海中馬上就有一個(gè)“紅色”的色彩印象。這就是色相的概念，它是色彩最基本的特征。明度，通俗一點(diǎn)說其實(shí)就是“亮度”，指的是色彩的深淺程度即明暗程度。在無彩色中，白色明度最高，黑色明度最低。而在有彩色中，黃色明度是最高的，藍(lán)紫色明度則是最低的。明度最大的一個(gè)特點(diǎn)就是它具有強(qiáng)烈的對(duì)比性，其明暗關(guān)系只有在對(duì)比中才能顯現(xiàn)出來。飽和度說的是色彩的鮮艷程度，通俗地說就是色彩中含顏色的多少，可理解為色彩的純潔性，是“色彩三屬性”之一。飽和度其實(shí)很好理解，人們常說大紅比玫紅更紅，說的其實(shí)就是大紅的純潔度更高。中黃、中綠色彩飽和度都很高。反之，淡黃、粉色、嫩綠、天藍(lán)色彩的飽和度就差一些�，F(xiàn)在手機(jī)是生活中的必備品，我們?cè)谔暨x手機(jī)時(shí)總喜歡選那些圖像清楚的手機(jī)，其實(shí)選擇的就是色彩的飽和度，也就是純色彩的畫像。色彩三要素在人們的日常生活中發(fā)揮著極為重要的作用，只是“百姓用而不知”罷了。我國(guó)自古就有“光廳暗室”的說法，這種說法就非常符合色彩三要素的特征，在布置居室時(shí)，客廳的色彩要亮一點(diǎn)，而臥室則暗一點(diǎn)較好。從心理學(xué)角度來看，臥室顏色的總體原則是避免刺眼，與之對(duì)應(yīng)的方法就是降低色彩的飽和度和明度，代之以柔和悅目、溫馨素雅為宜，從健康睡眠來說是非常有利于放松和睡眠的。再拿淡綠色系來說，這種色彩會(huì)給人一種寧?kù)o、健康的感覺，在這種環(huán)境下生活，可緩解精神上的緊張感和肉體上的疼痛感，沒有壓迫感，同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生溫度差異的感覺，即使大肆渲染也不會(huì)給人有“冰冷”的印象。此外，床是臥室最重要的家具，所以，在選擇床上用品時(shí)可以根據(jù)主人的喜好進(jìn)行選擇，可與墻壁、地面等相互襯托。比如經(jīng)常加班加點(diǎn)，特別是一些高壓力人群就要選用米色、淡藍(lán)色的床上用品，這種色彩是具有催眠作用的，可適當(dāng)?shù)叵o張感，起到鎮(zhèn)定的效果。P9-11
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