本書是《活在當下》作者，《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰·格雷前妻，美國身心靈界*重要的暢銷書作家，全球著名兩性關(guān)系專家芭芭拉·安吉麗思所著。
本書在世界出版后，在各大暢銷排行榜均名列第1名，被譯成20余種文字出版，風(fēng)靡全球。
本書提出了十項生活的秘密，讓人了解如何不再破壞自己的快樂，建立內(nèi)在的自信、清明與平靜的狀態(tài)，并據(jù)以創(chuàng)造真實的自由。
本書獲得了華語世界首席身心靈暢銷作家張德芬的隆重推薦。
本書簡介：
作者提出十項生活的秘密，讓人了解如何不再破壞自己的快樂，建立內(nèi)在的自信、清明與平靜的狀態(tài)，并據(jù)以創(chuàng)造真實的自由。
也許你渴望在忙碌無比的生活中，得到更多的平靜。也許你要追求向來缺乏的自信與自重，實現(xiàn)心中的夢想。也許你希望自己的情緒更穩(wěn)定，得到更深的靈性發(fā)展。無論動機為何，這些秘密都能引導(dǎo)你，將生活的每一刻，化為無限的快樂、滿足與愛。每天，你如何面對生活里的各種波折與隱憂？且讓本書的十個生活秘密陪伴你找回內(nèi)心的平安與自由未來，不管遭遇什么，一切的答案都是愛。
無論問題為何，答案都是愛！無論面對的問題是什么，無論遭遇的困難是什么，解決的辦法都是愛。解決每一種問題的真正方法，都是來自于愛——更多的愛，而不是更少的愛。更大的熱情，而不是更小的熱情。更多的接納，而不是更少的接納。無論經(jīng)歷何種困境，我們都要愛自己；無論別人怎么挑戰(zhàn)我們，我們都要愛他們；無論我們多想抗拒眼前的處境，我們都要愛它們。
作者簡介：
芭芭拉·安吉麗思(BarbaraDeAngelis)?
安吉麗思博士是當代個人成長與靈性成長領(lǐng)域最具影響力的導(dǎo)師之一，美國知名的人際關(guān)系專家，也是著名的暢銷書作家，所著的《活在當下》《愛是一切的答案》《男人都該知道女人的秘密》《女人都該知道男人的秘密》等書，分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。25年以來，她完成了14本書，被譯成20余種文字出版，分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上名列前茅。她曾為美國哥倫比亞廣播電視網(wǎng)（CBS-TV）主持節(jié)目，也曾擔(dān)任美國有線電視新聞網(wǎng)（CNN）《新聞之夜（Newsnight）》節(jié)目的人際關(guān)系專家，擁有極佳的收視率，且安吉麗思經(jīng)常受邀為著名脫口秀節(jié)目的特別來賓，目前，她定居在美國洛杉磯。
目錄：
前言歸“心”之旅
秘密一
快樂的一切要素，都在你心里
秘密二
生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣
秘密三
改變是無法避免的。所以，別再抗拒，順服于生活之流吧
秘密四
一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學(xué)習(xí)
秘密五
你的心創(chuàng)造出對現(xiàn)實的體會。所以，讓心靈成為你的朋友
秘密六
恐懼會偷走你的生命力。所以，讓你的勇氣大過恐懼
秘密七
先愛自己，才能付出真愛，并接受別人的愛前言歸“心”之旅
秘密一
快樂的一切要素，都在你心里
秘密二
生活的目的是成長，成為你能力所及的最好模樣
秘密三
改變是無法避免的。所以，別再抗拒，順服于生活之流吧
秘密四
一切障礙都是隱藏的功課——敬重它們，向它們學(xué)習(xí)
秘密五
你的心創(chuàng)造出對現(xiàn)實的體會。所以，讓心靈成為你的朋友
秘密六
恐懼會偷走你的生命力。所以，讓你的勇氣大過恐懼
秘密七
先愛自己，才能付出真愛，并接受別人的愛
秘密八
所有的感情都是鏡子，所有的人都是老師
秘密九
真正的自由源于面對生活的態(tài)度，而非生活加之于你的一切
秘密十
無論問題為何，答案都是“愛”
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