當世界無法改變時改變自己2：成就強大的自己（《當世界無法改變時改變自己》熱銷50萬冊，續(xù)篇：成就強大的自己重磅推出）張德芬身心靈四部曲套裝（《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》◎這是一本讓你在殘酷現(xiàn)實中成長、成功、成熟的實用之書。有系統(tǒng)有步驟地讓你獲得全新改變，讀一讀，悟一悟，你的觀念、心理、命運，或許將從此改變！◎草根評價：有系統(tǒng)有步驟地讓你與這個“苦逼”的人生死磕，直到磕到這個坑爹的世界為你讓步……
本書作用：
★讓你看清世界的正反兩面，認清世界，認識自我，改變自我，成就自我。
★讓你擁有強大的內(nèi)心，從此再也沒有困難可以阻止你，再也沒有人可以傷害你！
★用具體的方法訓練并完善你的領(lǐng)袖氣質(zhì)：信念力、意志力、自制力、專注精神、氣場、勇氣與自信，這些原本就屬于你的超強力量將真正地屬于你，讓優(yōu)秀成為你的習慣！
★提供一系列實用方法教你全面提升：培養(yǎng)積極心態(tài)的12種方法；提升自我意識的5大訣竅；走出低谷、戰(zhàn)勝自我的8種方法；挖掘潛能的5種練習；效率提高10倍的時間管理法；培養(yǎng)熱忱的15種方法；學會傾聽的10個技巧；培養(yǎng)自制力的7個步驟；拒絕拖沓的8種方法；創(chuàng)造奇跡的3大步驟；培養(yǎng)創(chuàng)新能力的想象力訓練課程；可持續(xù)創(chuàng)新的基本方法……
本書簡介：
萬變世界絕對不變的自我提升法則，動蕩世界的成功之道！
這個世界唯一不變的就是變化。人的一生總要遇到許多問題，比如財務(wù)出現(xiàn)危機、健康出現(xiàn)狀況、感情的結(jié)束、親人的離去、生活失去方向，當這個世界已經(jīng)變得不是你想象的樣子，你又該如何改變？在這個動蕩世界，我們怎樣可以讓自己過得更好？也許，我們無法改變這個世界，但是最起碼可以改變自己，改變自己的內(nèi)心，改變自己觀念，世界會因為我們改變而轉(zhuǎn)變。這不僅是一本讓你改變自己的書，更是我們個人與這個世界的一次對話，一次非同尋常的探索。
潛意識大師高原在引導人激發(fā)潛能方面受到大眾廣泛認可，在本書中，作者通過自我的成功經(jīng)驗與身邊的名人案例把晦澀的心理學概念實用化，把復雜的問題簡單化。并首次跳開潛意識概念從更深遠的角度講個人的突破和改變。作者從心理學的角度破解我們在成長路上的各種行為心理——不同類型的人在“改變這個世界又被這個世界所改變”的同時，心理上會有怎樣的變化，如何在變化中把握自己，激發(fā)潛能，運用成功定律，全面改變，提升自己！
本書提供的8大訣竅5種練習7個步驟15種方法讓你全面提升你的硬實力！他讓渴望改變、渴望成功的人找到完全可以效仿的樣子。
這是一本讓你在這個社會上立足、生存、成功的實用之書，它讓你認清世界、認識自我、改變自我、成就自我。建議每個大學生、青少年、職場白領(lǐng)、商場奮斗的廣大人士，喜歡思考的社會人士讀一讀、悟一悟，你的人生、心理、觀念、命運，或許將從此改變。
作者簡介：
高原：學貫中西的潛能開發(fā)大師，他繼承了全球著名的勵志大師、潛意識專家如詹姆士?艾倫（JamesAllen）、戴爾?卡耐基（DaleCarnegie）、拿破侖?希爾（NapoleonHill）、托尼?羅賓斯（TonyRobbins）、齊格?齊格勒（ZigZiglar）和厄爾?南丁格爾（EarlNightingale）等人的思想理論與實際經(jīng)驗。著有暢銷書《潛意識》系列與《氣場修成手冊》。
目錄：
引言：這個世界唯一不變的就是變化
Part1突破意識之墻，做最優(yōu)秀的自己
只要你愿意，這個世界上沒有人能夠傷害你
看透世界正反面，從骨子里讓自己變得樂觀起來
提升自我，你先要清晰地認識你自己
運用宇宙法則，激發(fā)你的無限潛能
Part2只需三步，你就可以創(chuàng)造奇跡
方向比方法更重要
目標是如何設(shè)定的
奇跡是如何創(chuàng)造的
Part3時間管理，讓你效率提高10倍
現(xiàn)在就做，絕不拖延
如何找出隱藏的時間
當勤奮成為一種習慣
Part4高貴品格，持續(xù)成功的根本力量引言：這個世界唯一不變的就是變化
Part1突破意識之墻，做最優(yōu)秀的自己
只要你愿意，這個世界上沒有人能夠傷害你
看透世界正反面，從骨子里讓自己變得樂觀起來
提升自我，你先要清晰地認識你自己
運用宇宙法則，激發(fā)你的無限潛能
Part2只需三步，你就可以創(chuàng)造奇跡
方向比方法更重要
目標是如何設(shè)定的
奇跡是如何創(chuàng)造的
Part3時間管理，讓你效率提高10倍
現(xiàn)在就做，絕不拖延
如何找出隱藏的時間
當勤奮成為一種習慣
Part4高貴品格，持續(xù)成功的根本力量
征服一切的意志力
戰(zhàn)勝挫折的強大勇氣
熱忱是一種力量
控制一切的自制力
因為專注，所以簡單
Part5轉(zhuǎn)換思維，快速成功
培養(yǎng)正確的思考方法
你一定要懂得的成功公式
敢于創(chuàng)新是成功的翅膀
Part6訓練出眾的社交技巧
成功者善于合作
一定要學會溝通
怎樣才能獲得合作
Part7先改變自己，再改變世界
關(guān)注內(nèi)心，讓自己變得更強大
樹立正確的金錢觀，學會自我投資
健康是你愛情、生活、事業(yè)成功的根本保障
Part8從優(yōu)秀到****，超越自我
優(yōu)秀領(lǐng)導人物的16種必備素質(zhì)
自我成功的必備條件
自我成功的寶貴方法
更大的成功是幫助他人成功讀者和雜志的評論與摘抄：
1、改變你的心態(tài)也就改變了你看世界的角度，而當你改變看破問題的角度時，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不會成為世界上最倒霉、最不幸的人。
2、要想改造整個世界，一定會非常困難，而要想改變自己，就容易多了！如果你一直在努力的改變自己，有一天，你會突然發(fā)現(xiàn)，世界因你的改變而突然全變了樣——這才是大智慧的美麗人生。
3、你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴。時刻在心中記住這句話：“生活是自己創(chuàng)造的�！比绻淖儾涣耸澜�，不要生氣，你可以改變自己。改變自己的思想與行動吧，你的生活、世界也會不一樣。
4、每個人都希望在這個世界上生活得更快樂，更如意，聰明的做法是改變自己，而非改變外界。要知道，生活是由自己創(chuàng)造的。當你不能改變外部世界和現(xiàn)狀時，唯一能改變的就是自己。
5、生活有許許多多的無奈。無奈之余，享受自己此刻擁有的任何東西（譬如美貌，或者智慧），將之發(fā)揚光大。
6、當一個男人離開你，你要做的是傷心之余重新出發(fā)。當再一次相遇，自己要比之前更美麗，更自信。不是要生活給別人看，證明給別人看，而是你不能停滯不前。讀者和雜志的評論與摘抄：
1、改變你的心態(tài)也就改變了你看世界的角度，而當你改變看破問題的角度時，即使遇到世界上最倒霉、最不幸的事，也不會成為世界上最倒霉、最不幸的人。
2、要想改造整個世界，一定會非常困難，而要想改變自己，就容易多了！如果你一直在努力的改變自己，有一天，你會突然發(fā)現(xiàn)，世界因你的改變而突然全變了樣——這才是大智慧的美麗人生。
3、你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴。時刻在心中記住這句話：“生活是自己創(chuàng)造的。”如果改變不了世界，不要生氣，你可以改變自己。改變自己的思想與行動吧，你的生活、世界也會不一樣。
4、每個人都希望在這個世界上生活得更快樂，更如意，聰明的做法是改變自己，而非改變外界。要知道，生活是由自己創(chuàng)造的。當你不能改變外部世界和現(xiàn)狀時，唯一能改變的就是自己。
5、生活有許許多多的無奈。無奈之余，享受自己此刻擁有的任何東西（譬如美貌，或者智慧），將之發(fā)揚光大。
6、當一個男人離開你，你要做的是傷心之余重新出發(fā)。當再一次相遇，自己要比之前更美麗，更自信。不是要生活給別人看，證明給別人看，而是你不能停滯不前。
7、教養(yǎng)對于一個女人是至關(guān)重要的一件事，無論是做妓女還是做家庭主婦。
8、婚姻永遠是現(xiàn)實的，無論是16世紀還是21世紀。灰姑娘與王子的童話不可以相信。如果你沒有顯赫的家庭，那么請?zhí)嵘约旱木C合素質(zhì)（美貌、職業(yè)、財富）。
9、欲望這件事必須要弄清楚。劇中的詩人是很好的例子。當事實擺在面前的時候，不要嫉妒任何人，不足就是不足，與其花時間陷害他人不如充實自己的不足。
10、無論你多么強勢、多么堅強。內(nèi)心的強大才是王道。當我無法改變世界的時候，我們可以改變我們的心靈。
11、不要抱怨，不要氣餒！要改變世界前，首先要改變你自己。
12、成功的人都不拒絕改變:，正如法國新任總統(tǒng)奧朗德法的競選口號：改變，從現(xiàn)在開始！
13、改變步驟：認清世界→認識自我→改變自我→成就自我!
14、“生活在當下，你要內(nèi)心強大”已是人最基本的要求。
15、對于很多人來說并不缺乏強大的內(nèi)心，他們心懷理想，敢于嘗試，越挫越勇，認為別墅、名車、金錢、理想愛人都會在不久后屬于自己，最終，他們跟現(xiàn)實磕個頭破血流后，想要的東西卻離自己越來越遠，這是為什么呢？★積極的自我提升
人最大的敵人是自己。每一個上進的人都是在不斷超越的過程中鍛造自我，我們克服困難、超越他人，卻不曾想到，其實最應(yīng)該超越的是自己。在成功的道路上，有一個最強勁的對手其實就是你自己，你必須敢于同他挑戰(zhàn)，并且戰(zhàn)勝他。
兩個相較量的選手，我們發(fā)現(xiàn)有底氣、有信心的一方總是更容易擊敗對手。我們首先應(yīng)該在心理上戰(zhàn)勝自己，相信自己能夠擺脫挫折。抱著必勝的信念，成功的砝碼就會大大增加。
其次，對自己提出新的要求，不斷地提升目標。昨天的成功記錄的只是昨天的輝煌，你必須不斷地挑戰(zhàn)自己的能力，才能創(chuàng)造一個又一個輝煌。在這個過程中，你會認識到自己潛力無窮。追求成功的路途就像是一次登山活動，你每爬一步，就會比前一步站得更高。當你認為爬到頂點時，還有更高的山頂在等著你。你要有勇氣把自己推到比昨天更高的地方去。
不要認為今天成功了，就可以享受美好生活了。記得給自己一些危機感，創(chuàng)造鍛煉自己的機會。假使現(xiàn)在你感覺自己處在人生最倒霉的時刻，那么看一看下面這位朋友的親身經(jīng)歷，你會發(fā)現(xiàn)情況還沒有壞到讓你活不下去。
一個朋友這樣對我說：
若干年前，我實現(xiàn)了人生理想，似乎得到了我想要的一切。我所從事的建筑事業(yè)正如日方升，生活舒適，有精致的住宅和兩輛新車子，還有一艘帆船，婚姻幸福，家庭美滿�？墒峭蝗挥幸惶�，我遭遇了人生中難以想象的打擊，股票市場瞬間崩潰，我所建造的樓房一夜之間便無人問津。為了償付巨額利息，我很快花光了所有儲蓄。在我以為情況不可能再壞的時候，妻子卻說要和我離婚。我感到萬念俱灰，不知如何是好，絕望之下，我乘著我的帆船南下前往佛羅里達州。當我到達新澤西州海岸時，我突然轉(zhuǎn)向正東航行，直接朝大海奔去。
那一刻，我靠在欄桿上心想，就讓海水吞了我吧！突然間，一個大浪將船高高托起接著又疾墜下去，我感到自己的腳觸碰到冰冷的海水，身體失去了平衡。雙腳漸漸下到海里，我祈求上帝。正在這時，我抓住了欄桿，艱難地爬到船上。上帝啊，這是怎么回事，我可不想死。我在心里暗自慶幸。
從那時起，我知道我必須振作，只要我還活著，就一定能重建自己的生活。壞事情已經(jīng)發(fā)生了，我只有想辦法渡過難關(guān)。
那么，怎樣才能使自己渡過難關(guān)，走出人生的低潮呢？以下幾步，能夠幫助我們更好地戰(zhàn)勝自我。
1.學會釋放情緒
人在自己的生活中，不可能始終情緒高昂，更不要說在人生經(jīng)歷了不幸時。悲傷的情緒是每個人都會出現(xiàn)的。傷心的時候，流眼淚能讓你的內(nèi)心得到很好的宣泄，減輕你的痛苦，所以傷心一陣子是很有作用的。
當然，如果你是一個不太會掉眼淚的人，你可以多做做運動，從事一些發(fā)泄性的體育活動，跑步流汗的感覺能讓你清楚地知道自己在干什么，當你體驗到快感，你不會忍受一個消極頹廢的自我存在。一位女士在兒子自殺后精神紊亂，在和朋友參加過一段爵士樂運動班后她說：“當我聽著音樂舒展身子的時候，那種感覺很美妙，它能讓人忘掉心事。”
2.與他人交流
當你決定改變現(xiàn)在的狀況的時候，你需要知道下一步怎么做，而過來人的經(jīng)驗?zāi)芎芎玫貛椭侥�。你可以去參加一些團體，這樣你將有機會接觸不同處境的人。當然，能遇到一個聊得來的是再幸運不過的了，他會成為你很好的傾聽者。
3.閱讀書籍
書籍就是你的良師益友，再沒有比它更加忠實的同伴。閱讀優(yōu)秀書刊能夠讓你得到啟發(fā)，甚至震撼你的心靈。在糟糕的境遇下能夠靜下心來閱讀的人，是聰明和受人尊敬的。
4.寫日記
養(yǎng)成這樣一個好習慣吧，它會使你終身受益。把你的不幸寫下來，然后看看它們到底有多嚴重。當你戰(zhàn)勝了他們，把這個過程寫下來，相信在你下次遇到挫折的時候，一定會從中獲得撫慰和智慧。
5.安排活動
想想看，當你的日程被排得滿滿的時候，你還會有心思胡思亂想嗎？人生中有許多值得你去做的事，比如一次旅行。不要再拖延了，現(xiàn)在就背上行李包出發(fā)吧！當你投入一件又一件事情的時候，你就有勇氣勇往直前、再創(chuàng)輝煌了。
6.掌握新技能
一定不要讓你的人生落入俗套，生活需要不斷地保持新鮮感。如果你感到生活乏味，就去選一門新課程吧，你可以學習打打球，寫寫詩，新的愛好能讓你的生活充滿活力，你也可以擁有不同于以往的人生。
7.及時地獎勵自己
一個人最大的滿足感來自他人和自我的肯定，在別人肯定你之前，先給自己肯定。當一個人極度痛苦的時候，連最簡單的洗澡、吃飯似乎都變得困難，你可以把每一件事當做一種成就，即使是微不足道的，比如用一頓美美的晚餐獎勵自己。
8.不要沉溺于痛苦
痛苦會因為你緊盯著不放而大大加重，真正擺脫痛苦的方法是將痛苦轉(zhuǎn)移，一個人通常在度過創(chuàng)痛期后開始有所作為，原因是他們的意識觀念發(fā)生了轉(zhuǎn)變。許多人去創(chuàng)設(shè)組織、寫書、參與公眾活動，在這個過程中，他們不僅體驗到幫助他人的快樂，并且覺得這是個使自身痛苦得到緩解的有效方法。
那位朋友的故事還沒有完：五個星期后，我駕著我的帆船到達邁阿密。這次看似逃跑的旅程卻給了我一種新的生活方式。每天都有必要的體力勞動要做，大量的閑暇讓我有時間來思考人生。雖然具體要怎么做我還不能確定，但是當船從風浪中脫離出來時，我就已決定重新來過。我心里仍然能感覺到傷痛，但更多的是對未來的期許。這個時候，父親打來電話：“親愛的孩子，可以考慮一下寫作，別忘了那可是你最拿手的。”我接受了父親的建議，如今我在這里寫給你看的便是。父親是對的，能夠重新來過感覺真好。每個人都想收獲成功的人生，得到很多美好的東西。沒有人愿意在別人的白眼下過卑微的生活。那么，你必須首先給自己勇氣去戰(zhàn)勝挫折。
信心的力量就是如此強大，只要你相信了，就沒有什么不可能。
也許你認為你已經(jīng)從挫折中走了出來，覺得挫折也并不可怕，但是看看前方，你有勇氣在未來重塑自己嗎？你必須擁有這樣的信心，才能重建屬于自己的羅馬帝國。成功就是一個不斷經(jīng)歷失敗的過程，失敗——成功——再失敗——再成功，這是成功永遠不變的模式�！�
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