作品介紹
你的善意終將改變這個(gè)世界
作者：,陳慧健 整理日期：2015-11-05 11:47:43
懷善念、行善行，無論事情大小，只要在自己力所能及的范圍內(nèi)為他人、為社區(qū)、為社會(huì)甚至是為我們生活的地球做一點(diǎn)好事，事情總會(huì)向美好的方向發(fā)展。請(qǐng)記住，任何一個(gè)人都可以通過自己的善行來讓美好的事情發(fā)生，首先是自己，然后是將這份美好傳播到更廣闊的世界。《福布斯》全球*環(huán)保的億萬富翁莎莉·阿里森傾心力作！美國前總統(tǒng)比爾·克林頓、以色列前總理西蒙·佩雷斯親筆贊譽(yù)！摩根大通前CEO瑪麗·歐朵思、以色列工人銀行董事會(huì)主席亞爾·塞魯西聯(lián)袂推薦！湛廬文化出品。
本書簡(jiǎn)介：
莎莉·阿里森是以色列知名企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人，領(lǐng)導(dǎo)著龐大的企業(yè)集團(tuán)。同時(shí)，她也積極參與慈善活動(dòng)，2007年，她發(fā)起了名為GoodDeedsDay（行善日）的慈善事業(yè)。阿里森倡導(dǎo)人們心懷善念、親行善行，從愛自己開始，學(xué)會(huì)愛家人、愛朋友，然后愛社區(qū)、愛社會(huì)、愛自己的祖國，最終，將諸多點(diǎn)滴之愛匯聚起來，共同愛我們賴以生存的地球。而她確實(shí)做到了。 阿里森通過自己身體力行的經(jīng)歷告訴我們，在每天的生活中，并不是只有在你給別人提供物質(zhì)上的幫助時(shí)才是行善。事實(shí)上，你有很多方式來善待你自己和身邊的人：一個(gè)微笑、一句善意的話、一個(gè)友善的告誡、一次有力的支持和認(rèn)真的傾聽——所有這些都不會(huì)花費(fèi)你一分錢，但是它們對(duì)于接受者的意義卻超乎你的想象。 善行能夠幫你建立自尊和自信，讓你成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和激勵(lì)他人之人，激發(fā)你最卓越的內(nèi)在，讓你的生活更加幸福、快樂。每個(gè)人都可以以一己之力或多或少地幫助到其他人。每一個(gè)人都可以通過做好事來為我們生活的社區(qū)作出貢獻(xiàn)！
作者簡(jiǎn)介：
（以）莎莉·阿里森 出生于美國的以色列女首富。以色列商業(yè)、慈善組織領(lǐng)導(dǎo)人，以色列互助文化和可持續(xù)發(fā)展事業(yè)第一人，GoodDeedsDay慈善事業(yè)發(fā)起人。 《福布斯》以色列富豪榜第三位。2011年，《福布斯》評(píng)選其為“全世界最有實(shí)力的女性”之一、“全球最環(huán)保的億萬富翁”。 2010年，榮獲“美國—以色列友誼聯(lián)盟民主伙伴獎(jiǎng)”，美以兩國眾多政界、商界、傳媒界重量級(jí)人物都給予她極高贊譽(yù)。
目錄：
中文版序善意無國界，我們擁有共同的未來
前言我的行善動(dòng)力
01善行，與任何雜念無關(guān)
CallingAlltoDoGood
正是我所經(jīng)歷的順境和逆境造就了今天的我。我比此前任何時(shí)候都更堅(jiān)定地決心承擔(dān)起自己作為個(gè)體
應(yīng)盡的責(zé)任，盡我所能，讓我們這個(gè)世界變得更加美好。
善行是我最好的生意
善行，讓美好的事情發(fā)生
善行，令人生輕而易舉地富足
02一切從善待自己開始
DoingGoodforYourself中文版序善意無國界，我們擁有共同的未來前言我的行善動(dòng)力01善行，與任何雜念無關(guān)CallingAlltoDoGood正是我所經(jīng)歷的順境和逆境造就了今天的我。我比此前任何時(shí)候都更堅(jiān)定地決心承擔(dān)起自己作為個(gè)體應(yīng)盡的責(zé)任，盡我所能，讓我們這個(gè)世界變得更加美好。善行是我最好的生意善行，讓美好的事情發(fā)生善行，令人生輕而易舉地富足02一切從善待自己開始DoingGoodforYourself當(dāng)你可以做到真正地接納和關(guān)愛自己時(shí)，就能在生活中作出更好的選擇，并能與環(huán)境中的負(fù)能量劃清界限來保護(hù)自己。繼而，你會(huì)善于換位思考、理解周圍的人，你的愛會(huì)由此蔓延開來，從而讓這個(gè)世界變得更加美好。接納自己，擺脫負(fù)能量心向美好，發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己抽出時(shí)間，做自己喜歡的事03善待身邊的人DoingGoodforThoseClosesttoYou善意的力量無窮，它能帶給我們?cè)诤醯娜宋拷搴涂鞓罚鼧O具感染力。然而，負(fù)能量也具有同樣的影響力。如果我們選擇把負(fù)面情緒帶回家，會(huì)發(fā)生什么？別把負(fù)面情緒帶回家在愛的名義下，把自己放行助人康復(fù)的泰迪熊愛，從來不會(huì)太遲04善意在路上，別讓你的善行遲到DoingGoodinYourDailyLife你必須知道，在每天的生活中，并不是只有在給予別人提供物質(zhì)上的幫助時(shí)才是行善。事實(shí)上，你有很多方式來善待自己和身邊的人：一個(gè)微笑、一句善意的話、一個(gè)友善的告誡、一次有力的支持和認(rèn)真的傾聽——所有這些都不會(huì)花費(fèi)你一分錢，但是它們對(duì)于接受者的意義卻超乎你的想象。每個(gè)人都是一塊不可或缺的拼圖克倫和她的“夢(mèng)想蛋糕”05把善意傳遞到你生活的社區(qū)、國家DoingGoodforYourCommunityandCountry每個(gè)人都可以為這個(gè)世界做點(diǎn)兒什么，有的人能夠做得多一些，有的人少一些，只要大家盡己所能。個(gè)被稱作“家園”的地方，不管其大小和模樣，你都有責(zé)任建設(shè)好它。海星的故事：為善的種子跨越種族與國界的藩籬06正能量的影響力ReflectionsofDoingGood每天我們都會(huì)遇到樂于助人的善良之人，在我們需要幫助的時(shí)候，他們就會(huì)挺身而出。但是，媒體為了吸引公眾眼球，似乎更傾向于用負(fù)面的標(biāo)題和駭人聽聞的故事來報(bào)道世界上發(fā)生的事情，這些負(fù)面消息給人們的心理帶來很大的沖擊。我認(rèn)為，只有積極公正的媒體視角才能扭轉(zhuǎn)這個(gè)事實(shí)，“莎莉·阿里森傳媒意識(shí)中心”正是在這種契機(jī)下成立的，旨在幫助媒體人用一種更積極的方式，至少是從更公正的角度來進(jìn)行新聞報(bào)道。尋找積極、公正的媒體選擇積極正面的媒體視角羅恩和他的移動(dòng)科學(xué)實(shí)驗(yàn)室07為人類行善DoingGoodforHumanity在這個(gè)地球上，每一個(gè)生命都是相互關(guān)聯(lián)的，是一個(gè)整體。去感受你與其他人的連接。當(dāng)我們激活了自己的善意，善意會(huì)像種子一樣，從我們開始，傳播開去。用Goodnet連接起全世界害羞的埃莉諾和盲人俱樂部暴力、憤怒、對(duì)抗與癌癥08為了我們共同的星球DoingGoodforthePlanet十幾年的時(shí)間里，公司承擔(dān)的馬路、高速路、橋梁和周邊環(huán)境設(shè)施等建設(shè)工程已成為基建領(lǐng)域的標(biāo)桿項(xiàng)目，它們徹底實(shí)踐了可持續(xù)發(fā)展的理念。這些項(xiàng)目不僅保護(hù)了環(huán)境，使其免受破壞，更重要的是，它們以富于創(chuàng)意、標(biāo)新立異的方式為地球和人類帶來了福澤。米亞公司與耆那教治愈創(chuàng)傷的觸摸與自然、環(huán)境和地球走向更深的連接09時(shí)時(shí)向善，與最好的自己相遇HowDoingGoodTransformsYourLife善行能夠幫你建立自尊和自信，讓你成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和激勵(lì)他人之人，激發(fā)你最卓越的內(nèi)在，讓你的生活更加幸福、快樂。建立自尊與自信激發(fā)潛在的領(lǐng)導(dǎo)力和最卓越的內(nèi)在連接提升幸福感和快樂感10小善行，讓愛傳遞InternationalGoodDeedsDay我堅(jiān)定地認(rèn)為，大家都能以一已之力或多或少地幫助到其他人。每一個(gè)人都可以通過做好事來為我們生活的社區(qū)作出貢獻(xiàn)。從最簡(jiǎn)單的地方開始開辟網(wǎng)絡(luò)陣地行善日在世界各地廣為傳播行善活動(dòng)，改變了他們的生活那些善意的聲音，讓我找到了歸屬結(jié)語行善，照亮內(nèi)心的一盞燈致謝譯者后記前言我的行善動(dòng)力
我總是不余遺力地鼓勵(lì)人們行善。我為何會(huì)有這種想法呢？在尋找答案的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，之所以這樣做竟是因?yàn)槲易哌^的這條漫長而艱辛的人生道路。
原諒生活中的所有刁難
我出生在美國，父親是以色列人，母親是羅馬尼亞人。在孩提時(shí)代，我?guī)缀醯貌坏侥赣H的愛，因?yàn)樗幌矚g美國，而我卻是一個(gè)美國人。
回首兒時(shí)的紐約生活，我竟聯(lián)想到了2011年上映的電影《相助》（TheHelp）中的那些情境。電影講述的是20世紀(jì)60年代美國南部一名黑人女傭的故事。當(dāng)時(shí)，我家的女傭叫瑪麗，我父母對(duì)她還不錯(cuò)。那時(shí)父母成天都在外面工作，
而我是在瑪麗的照料下長大的。
在我9歲時(shí)，我們?nèi)野岬搅诉~阿密，讓我傷心不已的是，瑪麗并沒有隨行。緊接著，更讓我震驚和難以接受的事情發(fā)生了——父母對(duì)我宣布了他們要離婚的消息：母親準(zhǔn)備我的行善動(dòng)力
我總是不余遺力地鼓勵(lì)人們行善。我為何會(huì)有這種想法呢？在尋找答案的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，之所以這樣做竟是因?yàn)槲易哌^的這條漫長而艱辛的人生道路。
原諒生活中的所有刁難
我出生在美國，父親是以色列人，母親是羅馬尼亞人。在孩提時(shí)代，我?guī)缀醯貌坏侥赣H的愛，因?yàn)樗幌矚g美國，而我卻是一個(gè)美國人。
回首兒時(shí)的紐約生活，我竟聯(lián)想到了2011年上映的電影《相助》（TheHelp）中的那些情境。電影講述的是20世紀(jì)60年代美國南部一名黑人女傭的故事。當(dāng)時(shí)，我家的女傭叫瑪麗，我父母對(duì)她還不錯(cuò)。那時(shí)父母成天都在外面工作，
而我是在瑪麗的照料下長大的。
在我9歲時(shí)，我們?nèi)野岬搅诉~阿密，讓我傷心不已的是，瑪麗并沒有隨行。緊接著，更讓我震驚和難以接受的事情發(fā)生了——父母對(duì)我宣布了他們要離婚的消息：母親準(zhǔn)備去以色列生活，而父親依然留在邁阿密，繼續(xù)追逐他的美國夢(mèng)——財(cái)富、取得成功。不諳世事的我，隱隱約約地覺察到這些事情的背后一定有什么聯(lián)系，可是當(dāng)時(shí)我說不清這種聯(lián)系到底是什么。
從那時(shí)候開始，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。你可以想象一個(gè)小女孩總是獨(dú)自穿梭在喧囂的機(jī)場(chǎng)，往來于美國和以色列嗎？當(dāng)從以色列到美國的旅途中遇到轉(zhuǎn)機(jī)時(shí)，她也得一個(gè)人勇敢去面對(duì)，你能夠想象她內(nèi)心的恐慌嗎？
有一次，我在阿姆斯特丹機(jī)場(chǎng)迷路了，我害怕得要命。不過幸好，總算還有瑪麗，每次她都會(huì)來紐約機(jī)場(chǎng)看我。她要親眼看著我通過迷宮一樣的安檢站，到達(dá)正確的航站樓，然后順利登上我的航班，她才會(huì)放心�，旣愂俏胰松蟹浅Ｖ匾囊晃慌笥眩髞�，她也成為我孩子們的朋友。直到她去世前，我們一直保持著這份難得的友誼，我把這段友誼視若珍寶。
小時(shí)候，我時(shí)常往來于以色列和美國，這是兩個(gè)在當(dāng)時(shí)近乎截然不同的世界，適應(yīng)這兩個(gè)世界，對(duì)于我來說是一個(gè)極具考驗(yàn)性的挑戰(zhàn)。我記不清自己到底轉(zhuǎn)了幾次學(xué)，但每一次，我都得努力去結(jié)交新的朋友。在美國的學(xué)校，我被同學(xué)嘲笑，因?yàn)槲沂且粋�(gè)以色列人；在以色列的學(xué)校里，我又被當(dāng)作另類，因?yàn)槲沂且粋�(gè)美國人。
在美國，每個(gè)家庭都有電話和電視機(jī)；但是在以色列，要再等7年，你才會(huì)看到電話，而電視機(jī)在那里還是一個(gè)新奇的物件。左鄰右舍中誰家要是有一臺(tái)電視機(jī)，即便是黑白電視機(jī)，大家也都會(huì)跑去他家看電視。而且，在美國和以色列，人們認(rèn)同的社會(huì)規(guī)范差異也很大。所以，我在以色列時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，好像每次我來到的都是某座孤島，與外界失去了聯(lián)絡(luò)，身處在一個(gè)荒涼的、沒有溫暖的地方，時(shí)常懷疑自己是不是降落在了一個(gè)陌生的星球上。
后來我慢慢長大，我的人生經(jīng)歷和大多數(shù)人一樣，并不總是一帆風(fēng)順。雖然在今天，許多人認(rèn)為我在富裕的環(huán)境中長大，但實(shí)際并非如此。我的父親經(jīng)歷過幾次破產(chǎn)，他的財(cái)富都是靠他自己不懈的努力和辛勤的付出得到的。父親是一個(gè)富有遠(yuǎn)見的人，而且始終沒有放棄努力，他的好運(yùn)氣從創(chuàng)建嘉年華郵輪公司開始，這家公司讓他取得了成功。公司上市時(shí)，我已經(jīng)20多歲，但其實(shí)從我們搬到邁阿密開始，輪船就已經(jīng)成為我生活中重要的組成部分了。
這么多年來，我都在美國和以色列之間來來回回，其間，我還在以色列的軍隊(duì)里服役，最終在邁阿密定居下來，這一住就是16年。我在美國與我的第一任丈夫結(jié)婚，我的前3個(gè)孩子也都出生在美國。在做了幾年的全職媽媽之后，我重新參加工作，籌備我們的家族基金會(huì)：阿里森基金會(huì)（TheArisonFoundation）；同時(shí)，我還被選入嘉年華公司董事會(huì)。沒多久，我的第一次婚姻走到盡頭——也就是在這時(shí)，海灣戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了。我在邁阿密的家中坐立不安、滿心擔(dān)憂，想念
我在以色列的家人、朋友，為他們的安危感到焦慮：我的媽媽、姨媽、舅舅、表親和朋友們，他們都是我至親之人。也就是在面對(duì)這些令我措手不及的事情時(shí)，我聽到了來自內(nèi)心的召喚，知道了自己最想去的地方——那個(gè)地方牽動(dòng)著我的
心，它就是以色列。
那個(gè)時(shí)候，我已經(jīng)遇到并且嫁給了我的第二任丈夫，我們?cè)?991年夏帶著3個(gè)孩子一起搬到了以色列，我的第4個(gè)孩子就出生在那里。此時(shí)，我再次面對(duì)適應(yīng)新環(huán)境的挑戰(zhàn)，隨著年齡的增長和身份的改變，我的心智也發(fā)生了巨變——我發(fā)現(xiàn)在同樣的情況下，離開原來熟悉的環(huán)境，來到新的環(huán)境，面對(duì)新的生活方式和思維方式，現(xiàn)在的我和小時(shí)候的我有著許多不同的心境。現(xiàn)在的我作為一名成熟的女性、一位4個(gè)孩子的母親，承擔(dān)著更多的責(zé)任，我努力在新環(huán)境中讓生活步入正軌。我創(chuàng)辦了基金會(huì)，創(chuàng)立了自己的事業(yè)，我與家人、故友重新取得了聯(lián)系，我還認(rèn)識(shí)了許多新的朋友，回到了充實(shí)、快樂的人生狀態(tài)。
但是，我還是不得不面對(duì)由文化差異帶來的觸動(dòng)，有時(shí)候甚至是震撼。這種差異會(huì)體現(xiàn)在每天最日常、最瑣碎的事情上，比如銀行的運(yùn)行方式、美元匯率的浮動(dòng)、人們交流和協(xié)商的態(tài)度——我在以色列遇到的和我之前在邁阿密遇到的太不一樣了。尤其是沙文主義，在忍受多年之后，我決定把它理解為男性世界的特色文化。
幾年后，我又離婚了，然后再結(jié)婚，之后又第三次離婚。在這些經(jīng)歷里，我不斷努力理解自身和生活。我尋找各種應(yīng)對(duì)方法，參加培訓(xùn)班；我研習(xí)多元教義，讀了很多新紀(jì)元的書；我不斷學(xué)習(xí)，不斷成長……繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)成長。
我學(xué)到的很重要一課是：生活總會(huì)給我們出各種難題，問題的關(guān)鍵是我們?nèi)绾翁幚磉@些難題。
善思、善言、善行，我的人生被照亮
不管怎么做，我總覺得自己得付出許多，承受巨大的情感上的痛苦才能習(xí)得人生的這一課，直到幾年前的一天，我突然醒悟。它就像是在黑暗之中，突然亮起的一盞燈。我感覺自己被照亮了：我想要行善，我想要思善，我想要讓自己的感覺好起來。
當(dāng)這一刻內(nèi)心的轉(zhuǎn)變發(fā)生的時(shí)候，我感覺自己已疲憊不堪——身體上，情感上和精神上，我厭倦了抗?fàn)�。我總是在為想要的東西抗?fàn)帲盒r(shí)候，是為贏得父母的關(guān)注抗?fàn)�，后來是為很多的觀點(diǎn)和目標(biāo)抗?fàn)帲热缭谔乩S夫（TelAviv）創(chuàng)辦一家一流的醫(yī)院。我竭力想實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，以幫助市民得到最好的醫(yī)療救治。
我想與現(xiàn)實(shí)抗?fàn)�，于是�?chuàng)辦了以色列“聯(lián)合之路”（UnitedWay）。由此，一種新文化在這片土地上產(chǎn)生，并興盛至今。為與現(xiàn)實(shí)抗?fàn)�，我在自己�?chuàng)辦的企業(yè)和慈善組織中推廣富有前瞻性的做法，比如在我所控股的銀行實(shí)施金融自由改革，未雨綢繆地在我的基建和房地產(chǎn)公司中執(zhí)行綠色建筑理念。我還創(chuàng)辦了水廠，為未來儲(chǔ)備資源，即便最初沒人明白這件事的意義。
同樣，在創(chuàng)辦諸如“回歸生活”（TheEssenceofLife）這樣的機(jī)構(gòu)期間，我也經(jīng)歷了諸多不易。在“回歸生活”創(chuàng)辦之初，我秉承的理念是：人們唯有通過對(duì)自身的了解，強(qiáng)大自己的內(nèi)心：找到內(nèi)心的平靜，才有可能向外去建立和平、寧靜的世界，因?yàn)槊總�(gè)人既要和環(huán)境相處，也要和我們自己相處，我們得首先擁有內(nèi)心的平和，才能給予這個(gè)世界和平。
緊鑼密鼓的事情，讓人得不到喘息的機(jī)會(huì)；但當(dāng)我們把這些事情分解成流程來執(zhí)行的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們并不像看起來那么麻煩。這個(gè)流程的首要工作是找到正確的人選，組建團(tuán)隊(duì)，用價(jià)值觀和目標(biāo)來凝聚團(tuán)隊(duì)。目前，有三所大學(xué)正在對(duì)這種以價(jià)值觀為基礎(chǔ)的商業(yè)模式進(jìn)行研究，并且開設(shè)了相關(guān)的課程。
也許你會(huì)說，我應(yīng)該為自己不論是個(gè)人的還是事業(yè)上的收獲感到滿足了，我也似乎站上了人生之巔。但就在幾年前，我遇到了人生的瓶頸，無論是在身體上、情感上還是在精神上，我似乎都遭遇了全面的潰敗。這種感覺已存在幾年了，可我竟然無法讓旁人明白我的感受，在極度崩潰時(shí)，我恨不得用頭去撞墻。我想撞開堵在我面前的墻，想擊碎我頭頂上的玻璃屋頂……那時(shí)的我面臨從未有過的疲憊感，接近崩潰的邊緣。
善意的力量讓這個(gè)世界更加美好
我突然意識(shí)到，我并不需要去說服別人，尤其是那些看見但裝作沒看見的人，以及那些即便知道自己看到了，卻依然不愿意作出任何改變的人——這種頓悟就像一盞燈在我面前點(diǎn)亮。當(dāng)我懷著真摯的愿望，希望我們生活的這個(gè)世界可
以變得更美好時(shí)，我想我可以做的事情就是讓這個(gè)愿望生根發(fā)芽，把它傳遞給我身邊的人。然后，找到一群和我有同樣愿望的人，和他們一起在現(xiàn)實(shí)中付出努力，將其實(shí)現(xiàn)。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)無需再抗?fàn)幍臅r(shí)候，著實(shí)松了一口氣！今天，我全神貫注做自己能做的事情，與和我有同樣期待的人建立連接：共創(chuàng)一個(gè)更美好的世界。你期待這個(gè)更好的世界嗎？
用長遠(yuǎn)的視角，我看到了一個(gè)美好的世界，一個(gè)和平、幸福的世界，這樣說并非因?yàn)槲液苡字�、盲目，而是因�(yàn)槲以粋Γ龅竭^各種難題，但我依然相信事情會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。
我從過去的經(jīng)歷中學(xué)到了教訓(xùn)，且日日如此。但現(xiàn)在我認(rèn)為，我們并不一定非要經(jīng)歷痛苦才能學(xué)到人生的教訓(xùn)。我的信念是：我們可以為我們自己、我們的孩子、我們的地球創(chuàng)造一個(gè)健康、積極的
環(huán)境。
我努力把這個(gè)信念融入到自己的生活和我的企業(yè)、慈善機(jī)構(gòu)所做的每一件事情中。正因如此，我對(duì)行善充滿了熱情，并對(duì)行善的力量深信不疑。因此2007年，我在以色列發(fā)起了“行善日”（GoodDeedsDay）的活動(dòng)。它從一個(gè)非常簡(jiǎn)單的想法開始：有一天，每個(gè)人都會(huì)為他身邊的人、這個(gè)世界做一些好事。我們從幾千人開始，包括我的家人和員工，此后每年參加行善日活動(dòng)的隊(duì)伍都在壯大，現(xiàn)在它突破了國界，成為國際性的行善日。
每年的行善日，我都會(huì)走出去做好事，也會(huì)到各個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)去巡視。目睹那么多人聚集在一起做
好事，實(shí)在是一件讓人開心的事情。所到之處，都會(huì)讓我深受感動(dòng)，我的心中充滿了我看到的好事。
我問自己，如果每天都是這樣，這世界該有多好！我們可以做到，我完全相信這一點(diǎn)！
為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們每個(gè)人都應(yīng)該做點(diǎn)什么。這就是為什么阿里森基金會(huì)的人每年都會(huì)付出更多的努力，讓越來越多的人意識(shí)到行善的力量。我想要鼓勵(lì)每一個(gè)人，包括兒童，來表達(dá)他們的善
意，不僅僅是在這一天，而是每一天……在他們生命中的每時(shí)每刻。
在這本書里，我邀請(qǐng)你與我一起來了解從善念到善行所產(chǎn)生的力量。這股力量能讓你更加愛自己、敬重自己，它會(huì)使你成為期望中更好的自己；同時(shí)，這股力量會(huì)影響這個(gè)世界，所有的事情都會(huì)因此
發(fā)生微妙而美好的變化。
莎莉，你的努力帶給了這個(gè)世界積極、深刻的影響，你以自己不懈的追求感動(dòng)了所有人，使這個(gè)世界變得更美好。
比爾·克林頓
美國前總統(tǒng)
莎莉·阿里森，一個(gè)充滿智慧和能力的人。她真正的影響力源自一個(gè)美好的初衷，造就這個(gè)初衷的是她崇高的精神。我深深地被阿里森的求索精神所打動(dòng)。
西蒙·佩雷斯
以色列前總理、1994年諾貝爾和平獎(jiǎng)得主
一個(gè)成長在邁阿密的紐約人如何變成了中東地區(qū)最富有的女人和地球上最有能量的人之一？莎莉·阿里森會(huì)帶給你信心，鼓勵(lì)你、告訴你如何建立自己的信念，從平凡走向卓越。
狄巴克·喬布拉
全球最具影響力的心靈導(dǎo)師之一莎莉，你的努力帶給了這個(gè)世界積極、深刻的影響，你以自己不懈的追求感動(dòng)了所有人，使這個(gè)世界變得更美好。
比爾·克林頓
美國前總統(tǒng)
莎莉·阿里森，一個(gè)充滿智慧和能力的人。她真正的影響力源自一個(gè)美好的初衷，造就這個(gè)初衷的是她崇高的精神。我深深地被阿里森的求索精神所打動(dòng)。
西蒙·佩雷斯
以色列前總理、1994年諾貝爾和平獎(jiǎng)得主
一個(gè)成長在邁阿密的紐約人如何變成了中東地區(qū)最富有的女人和地球上最有能量的人之一？莎莉·阿里森會(huì)帶給你信心，鼓勵(lì)你、告訴你如何建立自己的信念，從平凡走向卓越。
狄巴克·喬布拉
全球最具影響力的心靈導(dǎo)師之一
我相信，在我們追求世界和平的道路上，莎莉·阿里森扮演了一個(gè)關(guān)鍵性的角色。
布萊恩·魏斯
暢銷書《前世今生：生命輪回的啟示》作者，美國著名科學(xué)家、心理醫(yī)生
我的行善動(dòng)力
我總是不余遺力地鼓勵(lì)人們行善。我為何會(huì)有這種想法呢？在尋找答案的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，之所以這樣做竟是因?yàn)槲易哌^的這條漫長而艱辛的人生道路。
原諒生活中的所有刁難
我出生在美國，父親是以色列人，母親是羅馬尼亞人。在孩提時(shí)代，我?guī)缀醯貌坏侥赣H的愛，因?yàn)樗幌矚g美國，而我卻是一個(gè)美國人。
回首兒時(shí)的紐約生活，我竟聯(lián)想到了2011年上映的電影《相助》（TheHelp）中的那些情境。電影講述的是20世紀(jì)60年代美國南部一名黑人女傭的故事。當(dāng)時(shí)，我家的女傭叫瑪麗，我父母對(duì)她還不錯(cuò)。那時(shí)父母成天都在外面工作，
而我是在瑪麗的照料下長大的。
在我9歲時(shí)，我們?nèi)野岬搅诉~阿密，讓我傷心不已的是，瑪麗并沒有隨行。緊接著，更讓我震驚和難以接受的事情發(fā)生了——父母對(duì)我宣布了他們要離婚的消息：母親準(zhǔn)備去以色列生活，而父親依然留在邁阿密，繼續(xù)追逐他的美國夢(mèng)——財(cái)富、取得成功。不諳世事的我，隱隱約約地覺察到這些事情的背后一定有什么聯(lián)系，可是當(dāng)時(shí)我說不清這種聯(lián)系到底是什么。
從那時(shí)候開始，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。你可以想象一個(gè)小女孩總是獨(dú)自穿梭在喧囂的機(jī)場(chǎng)，往來于美國和以色列嗎？當(dāng)從以色列到美國的旅途中遇到轉(zhuǎn)機(jī)時(shí)，她也得一個(gè)人勇敢去面對(duì)，你能夠想象她內(nèi)心的恐慌嗎？
有一次，我在阿姆斯特丹機(jī)場(chǎng)迷路了，我害怕得要命。不過幸好，總算還有瑪麗，每次她都會(huì)來紐約機(jī)場(chǎng)看我。她要親眼看著我通過迷宮一樣的安檢站，到達(dá)正確的航站樓，然后順利登上我的航班，她才會(huì)放心。瑪麗是我人生中非常重要的一位朋友，后來，她也成為我孩子們的朋友。直到她去世前，我們一直保持著這份難得的友誼，我把這段友誼視若珍寶。
小時(shí)候，我時(shí)常往來于以色列和美國，這是兩個(gè)在當(dāng)時(shí)近乎截然不同的世界，適應(yīng)這兩個(gè)世界，對(duì)于我來說是一個(gè)極具考驗(yàn)性的挑戰(zhàn)。我記不清自己到底轉(zhuǎn)了幾次學(xué)，但每一次，我都得努力去結(jié)交新的朋友。在美國的學(xué)校，我被同學(xué)嘲笑，因?yàn)槲沂且粋�(gè)以色列人；在以色列的學(xué)校里，我又被當(dāng)作另類，因?yàn)槲沂且粋�(gè)美國人。
在美國，每個(gè)家庭都有電話和電視機(jī)；但是在以色列，要再等7年，你才會(huì)看到電話，而電視機(jī)在那里還是一個(gè)新奇的物件。左鄰右舍中誰家要是有一臺(tái)電視機(jī)，即便是黑白電視機(jī)，大家也都會(huì)跑去他家看電視。而且，在美國和以色列，人們認(rèn)同的社會(huì)規(guī)范差異也很大。所以，我在以色列時(shí)常會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺，好像每次我來到的都是某座孤島，與外界失去了聯(lián)絡(luò)，身處在一個(gè)荒涼的、沒有溫暖的地方，時(shí)常懷疑自己是不是降落在了一個(gè)陌生的星球上。
后來我慢慢長大，我的人生經(jīng)歷和大多數(shù)人一樣，并不總是一帆風(fēng)順。雖然在今天，許多人認(rèn)為我在富裕的環(huán)境中長大，但實(shí)際并非如此。我的父親經(jīng)歷過幾次破產(chǎn)，他的財(cái)富都是靠他自己不懈的努力和辛勤的付出得到的。父親是一個(gè)富有遠(yuǎn)見的人，而且始終沒有放棄努力，他的好運(yùn)氣從創(chuàng)建嘉年華郵輪公司開始，這家公司讓他取得了成功。公司上市時(shí)，我已經(jīng)20多歲，但其實(shí)從我們搬到邁阿密開始，輪船就已經(jīng)成為我生活中重要的組成部分了。
這么多年來，我都在美國和以色列之間來來回回，其間，我還在以色列的軍隊(duì)里服役，最終在邁阿密定居下來，這一住就是16年。我在美國與我的第一任丈夫結(jié)婚，我的前3個(gè)孩子也都出生在美國。在做了幾年的全職媽媽之后，我重新參加工作，籌備我們的家族基金會(huì)：阿里森基金會(huì)（TheArisonFoundation）；同時(shí)，我還被選入嘉年華公司董事會(huì)。沒多久，我的第一次婚姻走到盡頭——也就是在這時(shí)，海灣戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了。我在邁阿密的家中坐立不安、滿心擔(dān)憂，想念
我在以色列的家人、朋友，為他們的安危感到焦慮：我的媽媽、姨媽、舅舅、表親和朋友們，他們都是我至親之人。也就是在面對(duì)這些令我措手不及的事情時(shí)，我聽到了來自內(nèi)心的召喚，知道了自己最想去的地方——那個(gè)地方牽動(dòng)著我的
心，它就是以色列。
那個(gè)時(shí)候，我已經(jīng)遇到并且嫁給了我的第二任丈夫，我們?cè)?991年夏帶著3個(gè)孩子一起搬到了以色列，我的第4個(gè)孩子就出生在那里。此時(shí)，我再次面對(duì)適應(yīng)新環(huán)境的挑戰(zhàn)，隨著年齡的增長和身份的改變，我的心智也發(fā)生了巨變——我發(fā)現(xiàn)在同樣的情況下，離開原來熟悉的環(huán)境，來到新的環(huán)境，面對(duì)新的生活方式和思維方式，現(xiàn)在的我和小時(shí)候的我有著許多不同的心境�，F(xiàn)在的我作為一名成熟的女性、一位4個(gè)孩子的母親，承擔(dān)著更多的責(zé)任，我努力在新環(huán)境中讓生活步入正軌。我創(chuàng)辦了基金會(huì)，創(chuàng)立了自己的事業(yè)，我與家人、故友重新取得了聯(lián)系，我還認(rèn)識(shí)了許多新的朋友，回到了充實(shí)、快樂的人生狀態(tài)。
但是，我還是不得不面對(duì)由文化差異帶來的觸動(dòng)，有時(shí)候甚至是震撼。這種差異會(huì)體現(xiàn)在每天最日常、最瑣碎的事情上，比如銀行的運(yùn)行方式、美元匯率的浮動(dòng)、人們交流和協(xié)商的態(tài)度——我在以色列遇到的和我之前在邁阿密遇到的太不一樣了。尤其是沙文主義，在忍受多年之后，我決定把它理解為男性世界的特色文化。
幾年后，我又離婚了，然后再結(jié)婚，之后又第三次離婚。在這些經(jīng)歷里，我不斷努力理解自身和生活。我尋找各種應(yīng)對(duì)方法，參加培訓(xùn)班；我研習(xí)多元教義，讀了很多新紀(jì)元的書；我不斷學(xué)習(xí)，不斷成長……繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)成長。
我學(xué)到的很重要一課是：生活總會(huì)給我們出各種難題，問題的關(guān)鍵是我們?nèi)绾翁幚磉@些難題。
善思、善言、善行，我的人生被照亮
不管怎么做，我總覺得自己得付出許多，承受巨大的情感上的痛苦才能習(xí)得人生的這一課，直到幾年前的一天，我突然醒悟。它就像是在黑暗之中，突然亮起的一盞燈。我感覺自己被照亮了：我想要行善，我想要思善，我想要讓自己的感覺好起來。
當(dāng)這一刻內(nèi)心的轉(zhuǎn)變發(fā)生的時(shí)候，我感覺自己已疲憊不堪——身體上，情感上和精神上，我厭倦了抗?fàn)�。我總是在為想要的東西抗?fàn)帲盒r(shí)候，是為贏得父母的關(guān)注抗?fàn)�，后來是為很多的觀點(diǎn)和目標(biāo)抗?fàn)�，比如在特拉維夫（TelAviv）創(chuàng)辦一家一流的醫(yī)院。我竭力想實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，以幫助市民得到最好的醫(yī)療救治。
我想與現(xiàn)實(shí)抗?fàn)�，于是�?chuàng)辦了以色列“聯(lián)合之路”（UnitedWay）。由此，一種新文化在這片土地上產(chǎn)生，并興盛至今。為與現(xiàn)實(shí)抗?fàn)帲以谧约簞?chuàng)辦的企業(yè)和慈善組織中推廣富有前瞻性的做法，比如在我所控股的銀行實(shí)施金融自由改革，未雨綢繆地在我的基建和房地產(chǎn)公司中執(zhí)行綠色建筑理念。我還創(chuàng)辦了水廠，為未來儲(chǔ)備資源，即便最初沒人明白這件事的意義。
同樣，在創(chuàng)辦諸如“回歸生活”（TheEssenceofLife）這樣的機(jī)構(gòu)期間，我也經(jīng)歷了諸多不易。在“回歸生活”創(chuàng)辦之初，我秉承的理念是：人們唯有通過對(duì)自身的了解，強(qiáng)大自己的內(nèi)心：找到內(nèi)心的平靜，才有可能向外去建立和平、寧靜的世界，因?yàn)槊總�(gè)人既要和環(huán)境相處，也要和我們自己相處，我們得首先擁有內(nèi)心的平和，才能給予這個(gè)世界和平。
緊鑼密鼓的事情，讓人得不到喘息的機(jī)會(huì)；但當(dāng)我們把這些事情分解成流程來執(zhí)行的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它們并不像看起來那么麻煩。這個(gè)流程的首要工作是找到正確的人選，組建團(tuán)隊(duì)，用價(jià)值觀和目標(biāo)來凝聚團(tuán)隊(duì)。目前，有三所大學(xué)正在對(duì)這種以價(jià)值觀為基礎(chǔ)的商業(yè)模式進(jìn)行研究，并且開設(shè)了相關(guān)的課程。
也許你會(huì)說，我應(yīng)該為自己不論是個(gè)人的還是事業(yè)上的收獲感到滿足了，我也似乎站上了人生之巔。但就在幾年前，我遇到了人生的瓶頸，無論是在身體上、情感上還是在精神上，我似乎都遭遇了全面的潰敗。這種感覺已存在幾年了，可我竟然無法讓旁人明白我的感受，在極度崩潰時(shí)，我恨不得用頭去撞墻。我想撞開堵在我面前的墻，想擊碎我頭頂上的玻璃屋頂……那時(shí)的我面臨從未有過的疲憊感，接近崩潰的邊緣。
善意的力量讓這個(gè)世界更加美好
我突然意識(shí)到，我并不需要去說服別人，尤其是那些看見但裝作沒看見的人，以及那些即便知道自己看到了，卻依然不愿意作出任何改變的人——這種頓悟就像一盞燈在我面前點(diǎn)亮。當(dāng)我懷著真摯的愿望，希望我們生活的這個(gè)世界可
以變得更美好時(shí)，我想我可以做的事情就是讓這個(gè)愿望生根發(fā)芽，把它傳遞給我身邊的人。然后，找到一群和我有同樣愿望的人，和他們一起在現(xiàn)實(shí)中付出努力，將其實(shí)現(xiàn)。
當(dāng)我發(fā)現(xiàn)無需再抗?fàn)幍臅r(shí)候，著實(shí)松了一口氣！今天，我全神貫注做自己能做的事情，與和我有同樣期待的人建立連接：共創(chuàng)一個(gè)更美好的世界。你期待這個(gè)更好的世界嗎？
用長遠(yuǎn)的視角，我看到了一個(gè)美好的世界，一個(gè)和平、幸福的世界，這樣說并非因?yàn)槲液苡字�、盲目，而是因�(yàn)槲以粋�，遇到過各種難題，但我依然相信事情會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。
我從過去的經(jīng)歷中學(xué)到了教訓(xùn)，且日日如此。但現(xiàn)在我認(rèn)為，我們并不一定非要經(jīng)歷痛苦才能學(xué)到人生的教訓(xùn)。我的信念是：我們可以為我們自己、我們的孩子、我們的地球創(chuàng)造一個(gè)健康、積極的
環(huán)境。
我努力把這個(gè)信念融入到自己的生活和我的企業(yè)、慈善機(jī)構(gòu)所做的每一件事情中。正因如此，我對(duì)行善充滿了熱情，并對(duì)行善的力量深信不疑。因此2007年，我在以色列發(fā)起了“行善日”（GoodDeedsDay）的活動(dòng)。它從一個(gè)非常簡(jiǎn)單的想法開始：有一天，每個(gè)人都會(huì)為他身邊的人、這個(gè)世界做一些好事。我們從幾千人開始，包括我的家人和員工，此后每年參加行善日活動(dòng)的隊(duì)伍都在壯大，現(xiàn)在它突破了國界，成為國際性的行善日。
每年的行善日，我都會(huì)走出去做好事，也會(huì)到各個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)去巡視。目睹那么多人聚集在一起做
好事，實(shí)在是一件讓人開心的事情。所到之處，都會(huì)讓我深受感動(dòng)，我的心中充滿了我看到的好事。
我問自己，如果每天都是這樣，這世界該有多好！我們可以做到，我完全相信這一點(diǎn)！
為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們每個(gè)人都應(yīng)該做點(diǎn)什么。這就是為什么阿里森基金會(huì)的人每年都會(huì)付出更多的努力，讓越來越多的人意識(shí)到行善的力量。我想要鼓勵(lì)每一個(gè)人，包括兒童，來表達(dá)他們的善
意，不僅僅是在這一天，而是每一天……在他們生命中的每時(shí)每刻。
在這本書里，我邀請(qǐng)你與我一起來了解從善念到善行所產(chǎn)生的力量。這股力量能讓你更加愛自己、敬重自己，它會(huì)使你成為期望中更好的自己；同時(shí)，這股力量會(huì)影響這個(gè)世界，所有的事情都會(huì)因此
發(fā)生微妙而美好的變化。
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