世界范圍內(nèi),借助外物——隨便什么——以滿足自我的需求,呈現(xiàn)著上升趨勢,有增無減。越來越多的人感覺,。必須用上點什么東西才能讓自己更舒服,心情更舒暢。當(dāng)今社會是太過忙碌了,負載著過多的壓力,幾乎所有人每天都在跟失意、焦慮、孤獨、提心吊膽打交道,對美好的未來一點一點失去了希望。那么,現(xiàn)在你究竟是優(yōu)勝者還是失敗者?你愿意迎接挑戰(zhàn),由成功走向更成功嗎?愿意獲得加倍的勇氣,以及更多良好的感覺嗎?ArnaudvanderVeere所著的《遠離成癮癥》正是為你而寫的。它能讓你在任何逆境險阻中成為勝利者,立于不敗之地! 作者簡介: ArnaudvatlderVeere,1960年出生于荷蘭海牙。1975~1991年,他一直是世界杯的泰拳選手。1979年,在海牙的一所教會,他成立了自己的第一個運動學(xué)校,教授綜合功夫、踢拳擊和泰拳。1981年,在荷蘭代爾夫特(Delft)理工大學(xué),作者完成了生化博士(PhDinBiocllenqistry)學(xué)位。畢業(yè)后,在學(xué)校擔(dān)任了兩年科學(xué)研究助理。由于作者豐富的亞洲經(jīng)驗,他還在萊登(Leiden)大學(xué)和阿姆斯特丹(Amsterdam)大學(xué)擔(dān)任了東西方文化適應(yīng)(Acculturation)課程的講師。利用空余時間,他先后完成了七部著作,以及數(shù)百篇有關(guān)運動和健康的專欄文章。這七部著作分別是:KICKBOXING(有關(guān)踢拳擊)NINJITSU(關(guān)于忍術(shù))BUDOKRACHT(為學(xué)習(xí)武術(shù)的人提供不同的體能和重力訓(xùn)練)VIETNAM(越南旅游指南)NETWEENJUNTAANDNIRWANA(探討南傳佛教、漢傳佛教、藏傳佛教之間的不同禮儀、師傅們的行事風(fēng)范,以及各種開悟方式的比較)NATIONAALCONVENANTPREVENTIEVEGEZONDHEID(探討荷蘭醫(yī)療體系當(dāng)前存在的問題,包括居高不下的醫(yī)療支出)《一夜好眠——睡眠及睡眠紊亂》1999年,作者成立了ForceOne基金會,致力于推動兼顧身心的健康生活,其服務(wù)對象包括各種成癮癥族群、問題青少年、運動受傷者等。截A2008年,所服務(wù)人次已達15540。 目錄: 一、什么是成癮癥1.你知道成癮癥的具體含義嗎2.有哪些因素會影響成癮癥二、大腦是起點1.致雇主們——成癮癥在雇員中2.致學(xué)!砂a癥在教師中三、我們身邊的成癮癥1.合法成癮癥2.非法成癮癥四、怎樣辨認成癮癥1.成癮癥的普遍行為表現(xiàn)2.成癮癥的不同行為表現(xiàn)五、成癮癥從什么時候開始1.幼年2.青春期3.人過三十4.老年成癮癥六、家庭里的成癮癥1.當(dāng)父母染上成癮癥2.當(dāng)孩子染上成癮癥3.當(dāng)共同生活的其他家庭成員染上成癮癥七、酗酒、是個問題1.酒,究竟為何物2.因人而異的效果3.安全飲酒量4.你了解飲酒的風(fēng)險嗎5.酒精與藥物混合使用的后果6.狂飲7.酒精依賴性8.飲酒的社會效應(yīng)9.飲酒與妊娠10.戒酒方案11.飲酒的中國特征八、吸煙,更是個問題1.不是勸你戒煙2.煙草的制作3.你會吸煙嗎4.吸煙也有“正面形象”和積極作用5.知其所以“燃”才有退路6.吸煙影響健身運動嗎7.尼古丁戒斷癥候群8.“我為什么要戒煙”9.戒煙“兵法”10.你死我活,還是和平共處九、賭博,由來已久的問題1.感知游戲2.“我賭博上癮了嗎”3.“險境”檔案4.游戲思維5.怎樣提供幫助十、新型成癮癥1.游戲成癮2.上網(wǎng)成癮3.聊天與性4.網(wǎng)絡(luò)與賭博5.上網(wǎng)與游戲6.網(wǎng)上購物7.虛擬現(xiàn)實或“第二人生”十一、如何預(yù)防成癮癥十二、重度成癮癥十三、結(jié)論十四、成癮癥與中國醫(yī)療保健體制
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